Existen muchas razones por las que los hombres suelen orinar durante la noche como por ejemplo efectos secundarios de medicamentos, trastornos del sueño o ciertas enfermedades.
La nicturia es la afección de despertarse varias veces durante la noche para orinar. El doctor Nguyen Ngoc Tan, del Departamento de Urología, Andrología y Nefrología del Hospital General Tam Anh de Hanói , indicó que algunos signos de nicturia frecuente en los hombres son: orinar más de una vez desde que se acuestan hasta la mañana siguiente, sentir que no han terminado de orinar, molestias persistentes en la parte baja del abdomen, chorro de orina débil, más pequeño de lo normal o tener que hacer esfuerzo.
Según la Asociación Urológica Americana, uno de cada tres adultos mayores de 30 años experimenta nicturia. La mayoría de las personas pueden despertarse una vez por noche para orinar, pero orinar con mayor frecuencia puede ser señal de una afección médica o de otras causas.
Bebe mucho líquido antes de acostarte.
Los hombres tienden a consumir más alcohol y cafeína que las mujeres. Esta es una causa común de nicturia. El Dr. Tan comentó que muchas personas tienen el hábito de disfrutar de una o dos tazas de café por la noche en lugar de tomarlo por la mañana después de comer. La cafeína reduce el volumen de la vejiga, lo que provoca una mayor urgencia y frecuencia de orinar.
Además, muchas personas beben alcohol por la noche. El alcohol impide que los riñones reabsorban agua. Al beber alcohol, el cuerpo produce más orina y necesita orinar muchas veces por la noche.
Usar ciertos medicamentos
Algunos medicamentos aumentan la frecuencia urinaria, como los antihipertensivos, los diuréticos y los medicamentos para tratar trastornos psiquiátricos. Si orina con más frecuencia debido a la medicación, consulte a su médico para que ajuste la medicación que toma o la hora adecuada para tomarla. Puede evitar tomar diuréticos por la noche, ya que aumentan la cantidad de agua y sales que el cuerpo excreta en la orina.
Beber demasiada agua es una de las causas de la nicturia. Foto: Freepik
Trastornos del sueño
La apnea del sueño aumenta la frecuencia de la nicturia. Por lo tanto, para mejorarla, es necesario tratarla. Además, algunos trastornos neurológicos también causan micción incontrolable y frecuente durante la noche, como el síndrome de compresión medular, la esclerosis múltiple y el párkinson.
Envejecimiento
A medida que los hombres envejecen, los músculos de la vejiga se debilitan. De hecho, se considera normal que un hombre mayor de 50 años se despierte una vez por noche.
El Dr. Tan explica que el cuerpo produce más orina por la noche que durante el día. En algunas personas, el líquido absorbido durante el día se acumula en las extremidades inferiores y, al acostarse, el líquido vuelve a circular. El corazón y los riñones reconocen el exceso de líquido y deben eliminarse. Para limitar la nicturia causada por el envejecimiento, los hombres deberían beber menos al final del día.
enfermedad de la próstata
El agrandamiento de próstata irrita las terminaciones nerviosas del cuello vesical y puede comprimir la uretra, provocando una contracción incompleta de la vejiga después de cada micción, lo que produce orina residual y hace que el paciente sienta ganas constantes de orinar. Si sufre de agrandamiento de próstata, es necesario consultar con el médico para que le indique un plan de tratamiento con medicamentos o cirugía, según la afección.
La hiperplasia prostática benigna es una enfermedad que afecta al 50% de los hombres de entre 50 y 60 años. La próstata rodea la uretra, por lo que, si aumenta de tamaño, obstruirá o bloqueará gravemente el flujo de orina. La pared de la vejiga también se engrosa, dificultando su vaciado y causando nicturia. Algunos trastornos del tracto urinario inferior que causan nicturia incluyen vejiga hiperactiva, hipersensibilidad patológica, cistitis intersticial, infecciones del tracto urinario, etc.
El Dr. Tan afirmó que las personas necesitan dormir bien por la noche para sentirse descansadas y descansadas por la mañana. Sin embargo, despertarse constantemente por la noche para orinar puede provocar falta de sueño y reducir la calidad de vida. La nicturia es una preocupación importante si se despierta más de dos veces por noche.
Los pacientes que han cambiado su estilo de vida pero no han mejorado su nicturia necesitan ser examinados y tratados de inmediato. La micción frecuente nocturna puede provocar diversas afecciones subyacentes si no se trata a tiempo, como enfermedades cardíacas como la insuficiencia cardíaca congestiva, diabetes, hipertensión arterial, cistitis crónica, insuficiencia renal crónica y agrandamiento de próstata.
Esmeralda
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