dolor de espalda

¿Cuánto tiempo tarda el uso de tacones altos en empezar a afectar la columna y las articulaciones de las rodillas?

Báo Thanh niên

17/01/2026

Las consecuencias del dolor de espalda por trabajo pesado y mala postura son más graves de lo que crees.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/01/2026

Ejercicio de plancha: ¿Cuántos segundos debes mantenerlo para obtener beneficios óptimos para el abdomen y la columna?

Báo Thanh niên

08/01/2026

¿Cuántos minutos de caminata al día es mejor para las personas mayores de 50 años?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Mucha gente piensa erróneamente que el dolor de espalda persistente es simplemente fatiga, pero en realidad podría ser una lesión peligrosa en la columna.

Báo Thanh niên

28/11/2025

Endurecimiento del abdomen a las 32 semanas: ¿Contracciones fisiológicas o señal de alerta de parto prematuro?

Báo Thanh niên

28/11/2025

8 ejercicios de estiramiento simples y efectivos para ayudar a aliviar el dolor lumbar.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/11/2025

Los médicos señalan posiciones para dormir que ayudan a mejorar la salud de la columna.

Báo Thanh niên

15/11/2025

Médicos revelan dos posiciones para dormir que dañan la columna.

Báo Thanh niên

12/11/2025

¿La sangre en la orina es un signo de cáncer de riñón?

Báo Thanh niên

27/10/2025

Cuatro grupos musculares se fortalecerán al correr.

Báo Thanh niên

23/10/2025

4 beneficios para la salud de hacer 20 sentadillas cada mañana.

Báo Thanh niên

16/10/2025

En definitiva, ¿debería dormirse con o sin almohada? La respuesta del experto.

Báo Thanh niên

07/10/2025

Los médicos advierten que la postura al sentarse hace que los trabajadores de oficina envejezcan más rápido.

Báo Thanh niên

06/10/2025

4 graves riesgos para la salud de permanecer sentado con las piernas cruzadas durante demasiado tiempo.

Báo Thanh niên

18/09/2025

Casi paralizada de ambas piernas, la mujer extranjera se recuperó después de dos días de tratamiento.

Báo Thanh niên

12/09/2025

Los médicos explican cómo reconocer el dolor de espalda como signo de enfermedad renal.

Báo Thanh niên

09/09/2025

La "medicina espiritual" de los libros, la música y el ajedrez ayuda a los pacientes con cáncer a ser más optimistas.

Báo Thanh niên

04/09/2025

Unos músculos abdominales fuertes no sólo contribuyen a tener un buen físico, sino que también ayudan a vivir más tiempo.

Báo Thanh niên

25/08/2025

5 síntomas peligrosos del cáncer testicular que los hombres a menudo pasan por alto.

Báo Thanh niên

15/08/2025

5 errores de planchado que impiden eliminar la grasa abdominal.

Báo Thanh niên

10/08/2025

Flexiones y planchas: ¿qué ejercicio quema grasa más rápido?

Báo Thanh niên

03/08/2025

Lo que parecía un simple dolor muscular resultó ser una peligrosa afección de la columna.

Báo Thanh niên

14/07/2025

Cosas a tener en cuenta al elegir calzado para reducir el dolor.

Báo Thanh niên

11/07/2025