caminata rápida

¿Deben hacer ejercicio por la mañana las personas con hipertensión?

Báo Thanh niên

03/11/2025

¿A qué ritmo debo caminar para bajar de peso rápidamente?

Báo Thanh niên

13/10/2025

Los 4 mejores ejercicios para mejorar el hígado graso

Báo Thanh niên

04/10/2025

¿Caminar largas distancias o rápido es bueno para la salud?

Báo Thanh niên

21/09/2025

Descubren una forma de caminar que reduce el riesgo de cáncer de pulmón hasta en un 53%.

Báo Thanh niên

18/09/2025

Los expertos ofrecen consejos sobre cómo caminar correctamente para maximizar los beneficios.

Báo Thanh niên

11/09/2025

¿Cómo caminar para mejorar la salud cardiovascular?

Báo Thanh niên

01/09/2025

Caminar: Pasos vs. Minutos, ¿Qué es mejor?

Báo Thanh niên

25/08/2025

¿Es perjudicial hacer ejercicio con el estómago vacío?

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05/08/2025

Personas mayores: ¿Cómo hacer ejercicio sin excederse y prevenir un derrame cerebral?

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25/07/2025

Encontrar la mejor manera de caminar para adultos mayores

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22/07/2025

3 formas de hacer ejercicio para personas propensas a las migrañas

Báo Thanh niên

20/07/2025

Nuevo descubrimiento: Si quieres vivir más tiempo, ¿cuánto caminar es suficiente?

Báo Thanh niên

16/07/2025

Nuevo día con noticias de salud: El temor al cáncer de colon está presente en este alimento.

Báo Thanh niên

02/07/2025

¿Caminar todos los días reduce el colesterol?

Báo Thanh niên

02/07/2025

3 principios de ejercicio para mantenerse en forma a los 30

Báo Thanh niên

02/07/2025

4 ejercicios de piernas para ayudar a reducir el colesterol de forma extremadamente efectiva

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23/06/2025

¿Cuánto ejercicio semanal se necesita para bajar la presión arterial alta?

Báo Thanh niên

21/06/2025

¿Cómo es bueno el ejercicio para las personas con riesgo o enfermedad renal?

Báo Thanh niên

16/06/2025

¿Cómo hacer ejercicio para evitar subir de peso durante el Tet?

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30/01/2025

Los sorprendentes efectos de caminar a paso ligero sobre las articulaciones

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13/01/2025

Existe una forma de caminar que reduce la presión arterial, los lípidos en sangre y la diabetes.

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12/01/2025

Los increíbles beneficios de aumentar tu velocidad al caminar

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12/01/2025

Descubre los efectos inesperados de caminar 4 km cada día.

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02/01/2025