Para mejorar la piel seca causada por el eczema, utilice un jabón adecuado, hidrate, reduzca la temperatura de la piel, evite frotar, use compresas frías y considere utilizar productos naturales.
La piel muy seca puede causar dolor, picazón o descamación. El enrojecimiento empeora, comienza a formar costras y se descama. Los pacientes también pueden experimentar hiperpigmentación, grietas en la piel, dificultad para dormir por la noche debido a la picazón intensa o piel seca infectada con pus, ampollas, mal olor o dolor.
Si la piel seca le molesta, pero no afecta su vida diaria ni presenta signos de infección, puede probar los siguientes métodos de autocuidado. Sin embargo, según el Dr. Quy, estos remedios caseros no sustituyen un plan de tratamiento prescrito previamente por un médico.
Utilice el jabón adecuado.
Lavarse con jabones fuertes o fragancias fuertes puede causar irritación cutánea grave. Para mantener la barrera de hidratación natural de la piel, utilice jabones suaves con pH neutro.
Tómate tiempo para hidratarte.
Es importante hidratar la piel inmediatamente después de ducharse o bañarse. Al elegir una crema hidratante, busque aquellas sin fragancia, perfume ni colorantes. Los ungüentos y las cremas son mejores que las lociones porque contienen más aceites.
Reducir la temperatura de contacto con la piel.
Usa agua tibia en lugar de caliente; el agua demasiado caliente puede alterar el equilibrio natural de hidratación de tu piel. Intenta limitar el tiempo de la ducha a no más de 10 minutos. También puedes usar un humidificador en casa u oficina.
Dar golpecitos suaves, evitando frotar.
Evite frotarse la piel con fuerza con una toalla o esponja mientras se ducha. Al secarse con una toalla, intente dar suaves toques o secarse la piel con toques suaves para retener la humedad.
Utilice una compresa fría.
Cuando los síntomas se intensifican, causando molestias por picazón e inflamación, aplicar una compresa fría en la zona afectada puede ayudar a aliviar los síntomas.
Para aplicar usted mismo una compresa fría, coloque algunos cubitos de hielo en una bolsa de plástico, enjuague una toalla bajo agua fría corriente, luego envuelva la toalla húmeda alrededor de la bolsa de hielo y colóquela sobre su piel durante 15 minutos a la vez.
Utilice productos naturales
Miel
Con sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, la miel se utiliza como cicatrizante y humectante natural.
Aceite de coco
Con sus propiedades antibacterianas e hidratantes, el aceite de coco ayuda a retener la humedad en la piel y a reducir la inflamación.
Aloe vera
El aloe vera, que a menudo se utiliza en forma de gel para aliviar la piel quemada por el sol, contiene polisacáridos que estimulan la regeneración de la piel y curan la piel seca e irritada.
Avena
Sumergirse en un baño lleno de avena alivia la piel seca e irritada.
Sin embargo, según el Dr. Quy, si la piel se vuelve severamente seca, los remedios caseros no mejoran la condición o los síntomas empeoran, es necesario consultar a un especialista para un examen y tratamiento.
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