برای بهبودی سریع از آنفولانزای نوع A چه باید کرد؟

آنفولانزای نوع A چیست؟

آنفولانزای A یک عفونت حاد تنفسی است. آنفولانزای A توسط گونه‌های ویروس آنفولانزای A، از جمله: H1N1، H5N1، H7N9 ایجاد می‌شود. اکثر افراد آلوده می‌توانند بدون دارو بهبود یابند. با این حال، مواردی از بستری شدن در بیمارستان به دلیل عفونت این ویروس وجود دارد زیرا آنفولانزای A می‌تواند عوارض خطرناکی را به ویژه در کودکان، زنان باردار و سالمندان با مقاومت کم ایجاد کند.

عکس تصویرسازی

آنفولانزای نوع A چگونه منتقل می‌شود؟

انتقال ویروس آنفولانزای نوع A از افراد بیمار به افراد سالم بسیار ساده است. ویروس آنفولانزای نوع A عمدتاً از طریق ذرات گرد و غبار، قطرات ریز بزاق حاوی ویروس افراد بیمار از طریق سرفه یا عطسه یا گاهی اوقات افراد بیمار می‌توانند با لمس یک سطح سخت مانند دستگیره در، نرده پله... با ویروس آنفولانزا و سپس لمس دهان یا بینی خود، از فردی به فرد دیگر منتقل شود.

آنفولانزای نوع A می‌تواند از یک روز قبل از بروز علائم تا هفت روز پس از بیماری منتقل شود. کودکان و سالمندانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، احتمال بیشتری دارد که برای مدت طولانی‌تری مسری باشند.

علائم افراد مبتلا به آنفولانزای نوع A

آنفولانزای نوع A علائمی مشابه عفونت‌های حاد تنفسی ناشی از عوامل دیگر دارد، از جمله تب، التهاب دستگاه تنفسی (مانند سرفه، عطسه، آبریزش بینی)، گلودرد و تب. به طور خاص، بیماران مبتلا به آنفولانزای نوع A اغلب تب بالای ۳۹-۴۰ درجه سانتیگراد، پوست احتقان‌دار و گلوی قرمز و احتقان‌دار دارند.

برای کودکان، خستگی، بی‌اشتهایی، بهانه‌گیری، موارد شدید ممکن است مشکل تنفسی و سایر عوارض نیز وجود داشته باشد. اکثر بیماران معاینه می‌شوند، برای درمان سرپایی دارو تجویز می‌شود، با این حال، مواردی که عوارضی مانند برونشیت، ذات‌الریه، برونشیولیت ... دارند، برای درمان بستری می‌شوند.

آنفولانزای نوع A اغلب باعث تب بالای ۳۹-۴۰ درجه سانتیگراد می‌شود. عکس تصویری

۵ گروه در معرض خطر بیشتر ابتلا به آنفولانزای نوع A

هر کسی می‌تواند به آنفولانزای نوع A مبتلا شود، با این حال موارد زیر نیاز به توجه دارند زیرا خطر ابتلا و پیشرفت شدیدتری دارند:

- کودکان زیر ۵ سال، که از این میان کودکان زیر ۲ سال بیشترین خطر ابتلا را دارند

- بزرگسالان بالای ۶۵ سال افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن: دیابت، قلب و ریه، نارسایی کلیه، نارسایی کبد و نقص ایمنی

- زنان باردار، به خصوص در سه ماهه دوم یا سوم بارداری

- بیماران مبتلا به اختلالات شناختی، اختلالات عصبی، صرع و غیره

- افرادی که در محیط‌های شلوغ مانند مدارس، بیمارستان‌ها و ادارات کار می‌کنند، در معرض خطر بالای ابتلا به عفونت هستند.

عوارض خطرناک آنفولانزای نوع A

آنفولانزای نوع A معمولاً خیلی شدید پیشرفت نمی‌کند، با این حال برای افرادی که بیماری‌های قلبی عروقی یا تنفسی دارند، یا کودکان خردسال و سالمندان، اغلب شدید می‌شود و می‌تواند کشنده باشد.

عوارض ذات‌الریه در کودکان، افراد بالای ۶۵ سال، افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، بیماری عروق کرونر قلب، نارسایی قلبی، دیابت و غیره شایع است.

علاوه بر این، این بیماری باعث عفونت گوش میانی، سینوزیت، عفونت مجاری ادراری و برخی علائم مانند تب بالا، مشکل در تنفس، احتقان ریه، سیانوز نیز می‌شود. برای زنان باردار، در صورت ابتلا به آنفولانزای نوع A، می‌تواند عوارضی مانند ذات‌الریه و سقط جنین ایجاد کند. خطرناک‌ترین عوارض آنفولانزای نوع A، ادم مغزی و آسیب شدید کبدی است که میزان مرگ و میر بالایی دارد.

نحوه درمان آنفولانزای نوع A در خانه

- داروهای تب‌بر را طبق تجویز پزشک مصرف کنید. از رفتن به اماکن عمومی یا تماس با افراد زیاد خودداری کنید. در صورت تماس، از ماسک پزشکی استفاده کنید.

- اجازه دهید بیمار تا حد امکان استراحت کند. آب فراوان بنوشید، رژیم غذایی معقولی داشته باشید، از مکمل‌های غذایی حاوی مواد مغذی کافی استفاده کنید، غذاهای زود هضم بخورید و نوشیدن آب سرد را محدود کنید.

- برای کاهش دمای بدن، حمام آب گرم بگیرید و لباس‌های سبک و گشاد بپوشید.

- اگر پس از 7 روز علائم بهبود نیافت، بیمار را برای درمان اورژانسی به موقع به مرکز درمانی منتقل کنید.

۶ اشتباهی که هنگام درمان آنفولانزای نوع A در خانه باید از آنها اجتناب کنید

- بدون تجویز پزشک از آنتی بیوتیک استفاده نکنید.

- از داروی ضد ویروسی تامیفلو سوء استفاده نکنید

- در درمان آنفولانزا از کورتیکواستروئیدها سوء استفاده نکنید

- بدون دستور پزشک، داروها را با هم ترکیب نکنید

- دوز دارو را سر خود کم یا زیاد نکنید.

- بدون دستور پزشک، مصرف دارو را قطع نکنید.

افراد مبتلا به آنفولانزای نوع A نباید بدون تجویز پزشک از آنتی‌بیوتیک استفاده کنند. عکس تزئینی

افراد مبتلا به آنفولانزای نوع A برای بهبودی سریع چه باید بخورند؟

افراد مبتلا به آنفولانزای نوع A باید غذاهای زود هضم مصرف کنند. آب فراوان بنوشند. میوه‌ها و سبزیجات تازه سرشار از ویتامین C مصرف کنند تا مقاومت بدن در برابر ویروس عامل بیماری افزایش یابد.

برای نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، شیردهی باید در صورت نیاز و زمانی که کودک احساس راحتی می‌کند، افزایش یابد. برای کودکان بزرگتر، تغذیه با غذاهای مایع و زود هضم مانند فرنی، سوپ و غیره توصیه می‌شود.

کودکان باید مقدار زیادی سبزیجات سبز و میوه‌های تازه سرشار از ویتامین‌ها، به ویژه ویتامین C، بخورند تا به تقویت مقاومت بدنشان کمک کند. کودکان باید به اندازه کافی آب بنوشند. وعده‌های غذایی باید در طول روز به وعده‌های کوچکتر تقسیم شوند تا خوردن و جذب مواد مغذی برای کودکان آسان‌تر شود.

پیشگیری از آنفولانزای نوع A طبق توصیه‌های وزارت بهداشت

وقتی علائم مشکوک به آنفولانزا ظاهر می‌شود : باید فوراً برای معاینه و تشخیص دقیق بیماری به یک مرکز پزشکی مراجعه کنید. از آنجا، اقدامات لازم را برای جلوگیری از سرایت به اطرافیان خود انجام دهید.

بهداشت شخصی را رعایت کنید: پس از دست زدن به اشیاء یا رفتن به اماکن عمومی، مرتباً دست‌های خود را با ضدعفونی‌کننده دست حاوی الکل یا صابون بشویید، تماس با افراد مشکوک به آنفولانزا را محدود کنید و در طول فصل همه‌گیری از مکان‌های شلوغ خودداری کنید.

- خانه و محل کار خود را با محلول ضدعفونی کننده تمیز کنید و پنجره ها را برای تهویه باز کنید.

- با ورزش، تغذیه و داشتن سبک زندگی سالم، مقاومت بدن را افزایش دهید .

- واکسن آنفولانزا را به طور کامل و سر وقت دریافت کنید، به خصوص افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به آنفولانزا هستند، لازم است قبل از فصل همه‌گیری واکسینه شوند.

منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-bi-cum-a-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-nhat-172240315112713743.htm