تأثیر فراموشنشدنی
سپیده دم در جاده ساحلی تران فو - که در نها ترانگ به بهشت دوندگان معروف است - تعداد دوندگان در روزهای اخیر به طور قابل توجهی افزایش یافته است. با نگاهی به گامهای آنها، هر کسی میتواند بگوید که اینها دوندگانی هستند که برای ماراتن تین فونگ ۲۰۲۶ تمرین میکنند. هوای اواخر بهار در امتداد ساحل نها ترانگ زیباست و زندگی صبحگاهی در اینجا با نزدیک شدن به این رویداد ورزشی بزرگ، به تدریج پر جنب و جوشتر میشود.
آقای هوین هیو (از بخش نام نها ترانگ) مانند دیگر دوندگان هیجانزده، چندین جلسه تمرینی در این مسیر داشته است. آقای هیو گفت: «برای ما، ماراتن تین فونگ ۲۰۲۶ چیزی بیش از یک مسابقه است؛ این یک رویداد ملی است، نه تنها به خاطر نامش (مسابقات قهرمانی ملی ماراتن - PV) بلکه به دلیل تعداد رکورددار شرکتکننده در هر مسابقهای در ویتنام. اهمیت این رویداد نه تنها در سنت دیرینه آن، بلکه در اهمیت فراوان آن در بهبود آمادگی جسمانی مردم ویتنام با الهام بخشیدن به پشتکار و حس تربیت بدنی در جامعه نیز نهفته است.»
ماراتن تین فونگ «تأثیرات فراموشنشدنی» بسیاری را به جا گذاشت، زیرا دو سال پیش، آقای هیو نیز در این مسابقه که در زادگاهش، استان فو ین، برگزار میشد، شرکت کرد. آقای هیو با احساسی به یاد میآورد: «این فقط یک مسابقه نبود، یک جشنواره بود. این فقط فرصتی برای مردم محلی نبود تا رقابت ستارههای مشهور ماراتن (از جمله خارجیها) را تماشا کنند، بلکه واقعاً یک جشن رنگارنگ با فعالیتهای پر جنب و جوش فراوان در محل مسابقه و خیابانها بود. همچنین فرصتی برای همه بود تا در فضای «انفجاری» ورزش، گردشگری و خرید غرق شوند. مردم محلی و گردشگران در طول مسابقه هیجان باورنکردنی را تجربه کردند. دیدن مردمی که برای تشویق مسابقهدهندگان دست میزدند و طبل میزدند، فراموشنشدنی است. اگرچه کمیته برگزارکننده ایستگاههای آب با داوطلبان فداکار آماده کرده بود، اما دیدن افرادی که در امتداد جاده به ما حوله سرد و نوشیدنی تعارف میکردند، بسیار دلگرمکننده بود.»
آقای هوین هیو همچنین گفت که عمیقاً از غیبت در مسابقه سال گذشته در کوانگ تری پشیمان است. امسال، او به دلیل یک تصادف جدی که منجر به شکستگی سه دنده شد، تقریباً دوباره از مسابقه انصراف داد. آقای هیو گفت: «با دوره نقاهت طولانی، مطمئن نبودم که بتوانم شرکت کنم یا نه، بنابراین زود ثبت نام نکردم. وقتی تمریناتم به تدریج بهبود یافت، وقتی یکی از دوستانم دعوتنامهای برای ثبت نام رایگان این بار برایم فرستاد، شگفت زده شدم. واقعاً هدیه بزرگی بود. من مانند مسابقات قبلی هیچ گونه تبلیغات عمومی برای خودم انجام ندادم، اما اینکه بتوانم به ماراتن تین فونگ ۲۰۲۶ برگردم، در حال حاضر برای من بیش از حد کافی است.»
مشتاق «استقبال از طلوع خورشید»
آقای ترونگ کونگ نگیا (از بخش نام نها ترانگ، شاغل در صندوق سرمایهگذاری توسعه خان هوا) نیز مانند بسیاری دیگر از شرکتکنندگان در ماراتن تین فونگ ۲۰۲۶، به طور فعال برای این مسابقه تمرین میکند. آقای نگیا گفت: «وقتی دکمه را فشار دادم تا ثبت نام خود را برای مسافت ۲۱ کیلومتری در ماراتن تین فونگ ۲۰۲۶ تکمیل کنم، هیجان بسیار خاصی را احساس کردم. این فقط احساس آماده شدن برای یک مسابقه نبود، بلکه انتظار غرق شدن در فضای پر جنب و جوش یک رویداد دو و میدانی دیرینه و معتبر در ورزش ویتنام نیز بود. شرکت در این مسابقه در کنار نزدیک به ۱۵۰۰۰ ورزشکار از سراسر کشور و دوستان بینالمللی مطمئناً یک تجربه به یاد ماندنی خواهد بود.»
برای نگیا، دویدن فقط یک فعالیت بدنی نیست، بلکه راهی برای پرورش اراده، پشتکار و نظم و انضباط نیز هست. دویدن منظم به بهبود سلامت جسمی و ایجاد تعادل روانی پس از ساعات کاری شلوغ کمک میکند. هر دویدن همچنین فرصتی برای نگیا است تا افکار خود را سازماندهی مجدد کند، استرس را تسکین دهد و با انرژی مثبت برای کار و زندگی تجدید قوا کند.
آقای ترونگ کونگ نگیا با بیان نظرات خود در مورد پیام ماراتن تین فونگ ۲۰۲۶ گفت: «مسابقه امسال پیام بسیار معناداری دارد: 'استقبال از سپیده دم'. برای من، سپیده دم فقط لحظهای نیست که خورشید به تدریج بر فراز دریا طلوع میکند، بلکه احساسی از یک شروع جدید، ایمان و آرزوی طلوع را نیز تداعی میکند. وقتی مسابقه ساعت ۴ صبح شروع شود، میتوانم در فضای آرام صبح زود گام بردارم و به تدریج از اولین پرتوهای نور خورشید که بر فراز خلیج نها ترانگ پخش میشوند، استقبال کنم تا زیبایی طبیعت و همچنین ریتم زندگی را که در مکانی که کار میکنم و با آن در ارتباط هستم، بیدار میشود، به طور کامل درک کنم.»
سفر «پرورش اراده و تقویت بدن»
آقای نگوین ون دات (از بخش باک نها ترانگ، شاغل در اداره امور داخلی استان خان هوا) نیز یکی از اولین افرادی بود که برای ماراتن تین فونگ ۲۰۲۶ پیشبند دریافت کرد. آقای دات که نمیتوانست شادی خود را پنهان کند، گفت: «دریافت پیشبند ۱۰ کیلومتری که توسط کمیته سازماندهی ماراتن تین فونگ ۲۰۲۶ حمایت مالی شده بود، مرا سرشار از احساسات و قدردانی صمیمانه کرد. این نه تنها هدیهای معنادار است که اشتیاق من را برای دویدن بیشتر میکند، بلکه فرصتی برای من است تا در فضای پرشور یک مسابقه معتبر در سطح ملی غوطهور شوم. با توجه به اینکه قبلاً در مسابقات دو آماتور شرکت کرده بودم، این بازگشت احساس بسیار خاصی را برای من به ارمغان میآورد: هم آشنا مانند ملاقات با یک دوست قدیمی و هم جدید و هیجانانگیز مانند اولین روزهای پوشیدن کفشهای دویدنم.»
برای آقای نگوین ون دات، دویدن صرفاً یک ورزش نیست، بلکه یک سبک زندگی است. گامهای منظم روزانه، درمانی معجزهآسا است که استقامت را بهبود میبخشد، سیستم قلبی عروقی را تقویت میکند و تناسب اندام کلی را افزایش میدهد. مهمتر از آن، در شلوغی و هیاهوی کار، دویدن لحظهای گرانبها برای استراحت آقای دات است تا استرس را تسکین دهد، احساسات خود را متعادل کند و انرژی مثبت را بازسازی کند. وقتی بدن انعطافپذیر باشد، ذهن نیز شفافتر و تیزتر میشود. نظم و انضباط ناشی از دویدن، آقای دات را برای تمرکز شدید، مدیریت علمی و کارآمد کار و برآورده کردن کامل الزامات دشوار محیط کار امروزی آموزش داده است.
دات با هیجان گفت: «من حتی بیشتر افتخار میکنم که مسابقه امسال درست اینجا در نها ترنگ - جایی که من زندگی و کار میکنم - برگزار میشود. قدم زدن در جادههای ساحلی آشنا، تنفس در هوای شور اقیانوس و تماشای طلوع باشکوه خورشید بر فراز خلیج زادگاهم، یک تجربه فوقالعاده مقدس است. با هر کیلومتر مسابقه، من نه تنها زیبایی پویا و پر جنب و جوش نها ترنگ را عمیقاً احساس میکنم، بلکه مشتاقم که سهم کوچک خود را در گسترش تصویر یک شهر ساحلی دوستانه، متمدن و جذاب به دوستانم از سراسر جهان ایفا کنم. از روزنامه تین فونگ برای پیوند دادن شور و شوق من متشکرم و مشتاقانه منتظر دیدن همه در خط شروع در قلب نها ترنگ آفتابی هستم.»
منبع: https://tienphong.vn/hao-huc-cho-don-tien-phong-marathon-2026-post1826100.tpo
نظر (0)