چاکراها مفهوم مهمی در سنتهای معنوی و پزشکی سنتی هند هستند. آنها مراکز انرژی در بدن انسان هستند که اعتقاد بر این است که بر سلامت جسمی، روحی و عاطفی تأثیر میگذارند.
چاکراها مفهوم مهمی در سنتهای معنوی و پزشکی سنتی هند هستند. آنها مراکز انرژی در بدن انسان هستند که اعتقاد بر این است که بر سلامت جسمی، روحی و عاطفی تأثیر میگذارند.
۱. ریشههای باستانی. مفهوم چاکرا در متون باستانی مانند اوپانیشادها و وداها در هند سرچشمه گرفته است که قدمت آنها به حدود ۱۵۰۰ تا ۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح برمیگردد. عکس: پینترست. |
۲. معنی کلمه "چاکرا". در زبان سانسکریت، "چاکرا" به معنای "چرخ" یا "چرخش" است که به مراکز انرژی چرخان در بدن اشاره دارد. کلمه چینی-ویتنامی مشابه چارکا، چاکرا است. عکس: پینترست. |
۳. سیستم ۷ چاکرای اصلی. محبوبترین سیستم، ۷ چاکرای اصلی را که در امتداد ستون فقرات، از پایه ستون فقرات تا بالای سر قرار دارند، شناسایی میکند، از جمله مولادهارا (چاکرای ریشه)، سوادهیستانا (چاکرای خاجی)... عکس: پینترست. |
... مانیپورا (چاکرای شبکه خورشیدی)، آناهاتا (چاکرای قلب)، ویشودها (چاکرای گلو)، آجنا (چاکرای چشم سوم) و ساهاسرارا (چاکرای تاج). عکس: Pinterest. |
۴. با عناصر طبیعی ارتباط برقرار کنید. هر چاکرا با یک عنصر طبیعی مرتبط است: خاک، آب، آتش، هوا، صدا، نور و آگاهی ناب. عکس: پینترست. |
۵. رنگهای نماینده. هر چاکرا با یک رنگ متفاوت مرتبط است: قرمز، نارنجی، زرد، سبز، آبی، نیلی و بنفش یا سفید. عکس: پینترست. |
۶. بر بدن فیزیکی تأثیر میگذارد. گفته میشود چاکراها به غدد درونریز و اندامهای اصلی بدن متصل هستند و بر سلامت کلی تأثیر میگذارند. عکس: پینترست. |
۷. انرژی خود را متعادل کنید. عدم تعادل یا انسداد چاکراها میتواند منجر به مشکلات سلامتی یا روانی مانند استرس، اضطراب یا بیماری شود. عکس: پینترست. |
۸. روشهای پاکسازی. مدیتیشن، یوگا، صوت درمانی و ریکی درمانی روشهای محبوبی برای پاکسازی و متعادلسازی چاکراها هستند. عکس: پینترست. |
۹. چشم سوم. چاکرای ششم، آجنا (چشم سوم)، مرکز شهود و خرد محسوب میشود. عکس: پینترست. |
۱۰. چاکرای تاج. ساهاسرارا، چاکرای هفتم، انسان را به آگاهی برتر متصل میکند و دروازهای به سوی روشنبینی محسوب میشود. عکس: پینترست. |
۱۱. سیستمهای انرژی در طب سنتی. چاکراها مشابه مفاهیم مریدینها در طب چینی و مراکز انرژی در طب تبتی هستند. عکس: پینترست. |
۱۲. چاکرا و صدا. هر چاکرا مربوط به یک صدای جداگانه یا «مانترا» است، مانند «LAM» برای چاکرای ریشه یا «OM» برای چاکرای تاج. عکس: پینترست. |
۱۳. نمادهای هندسی. هر چاکرا نماد نیلوفر آبی منحصر به فردی دارد که تعداد گلبرگهای آن نشاندهنده سطوح مختلف انرژی است. عکس: پینترست. |
۱۴. کاربردها در هنر و درمان. چاکرا الهامبخش هنر، درمان و سبک زندگی جامع برای بهبود سلامت روان و جسم بوده است. عکس: پینترست. |
۱۵. با روانشناسی مدرن ارتباط برقرار کنید. کارل یونگ، روانشناس مشهور، چاکراها را مطالعه کرد و آنها را نمایانگر مراحل رشد معنوی دانست. عکس: پینترست. |
منبع: https://khoahocdoisong.vn/kham-pha-dang-kinh-ngac-ve-nang-luong-huyen-bi-charka-post254658.html
نظر (0)