زخم دستم در حال بهبود است و پوست جدید در حال شکلگیری است. برای جلوگیری از ایجاد اسکار کلوئیدی از چه غذاهایی باید اجتناب کنم؟ (Thuy Tram، شهر هوشی مین)
پاسخ:
وقتی پوست آسیب میبیند، بدن سلولهای بافتی را برای التیام زخم تولید میکند. پوست بهبود یافته اغلب شکل و رنگی متفاوت از پوست طبیعی دارد که با چشم غیرمسلح به وضوح قابل تشخیص است؛ به این حالت جای زخم میگویند.
در حال حاضر هیچ مطالعه خاصی وجود ندارد که ثابت کند کدام غذاها باعث ایجاد جای زخم کلوئیدی میشوند. طبق خرد عامیانه و تجربه عملی، برخی از غذاها میتوانند تولید کلاژن را به میزان قابل توجهی افزایش دهند و منجر به ایجاد جای زخم کلوئیدی در محل زخم شوند. این وضعیت در افرادی که مستعد ایجاد جای زخم هستند، رخ میدهد.
اسفناج آبی : خوردن اسفناج آبی در حین تشکیل بافت اسکار میتواند رشد بافت همبند را تحریک کند. این باعث میشود زخم برجسته شود. در برخی موارد، بافت اسکار ممکن است رنگ ناهمواری داشته باشد و با رنگ پوست مطابقت نداشته باشد و بر زیباییشناسی تأثیر بگذارد.
مرغ : خوردن این غذا در حالی که زخم هنوز به طور کامل بهبود نیافته است، میتواند باعث خارش شود و خطر ایجاد جای زخم کلوئیدی را افزایش دهد.
گوشت گاو : مصرف بیش از حد گوشت گاو میتواند ساختار فیبر کلاژن را مختل کند و باعث شود پوست تازه تشکیل شده به راحتی کبود شود و جای زخمها دیرتر محو شوند.
برنج چسبناک : غذاهای تهیه شده از برنج چسبناک خطر تورم در بافت اسکار را افزایش میدهند.
غذاهای پرچرب مانند فست فود، میتوانند درد را بدتر کرده و روند بهبود زخم را کند کنند.
غذاهای اسیدی (مانند سبزیجات ترش) : از خوردن غذاهای اسیدی خودداری کنید زیرا میتوانند در بازسازی سلول اختلال ایجاد کنند و باعث شوند جای زخمها دیرتر بهبود یابند.
شیرینیها (کیک، آبنبات، نوشابه و غیره): غذاهای شیرین نیز میتوانند خطر تشکیل کلوئید را افزایش دهند.
علاوه بر جای زخمهای کلوئیدی، جای زخمهای هیپرتروفیک، جای زخمهای حفرهدار، جای زخمهای فرورفته، جای زخمهای تیره و جای زخمهای انقباضی نیز وجود دارد. درمان جای زخمهایی که پس از بهبود زخم ایجاد میشوند، دشوار است. علاوه بر تمرکز بر تغذیه، باید برای معاینه و مشاوره به متخصص پوست مراجعه کنید.
دکتر تران تی ترا پونگ
سیستم کلینیک تغذیه نوتری هوم
| خوانندگان میتوانند سوالات خود در مورد تغذیه را اینجا بپرسند تا پزشک به آنها پاسخ دهد. |
لینک منبع
نظر (0)