کیم دونگ، قهرمان «آهن»

نگوین تی کیم دونگ، اگرچه هنوز چهره‌ای پیشکسوت در بدنسازی ویتنام نیست، اما خود را به عنوان یک ورزشکار امیدوارکننده در عرصه‌های ملی و بین‌المللی تثبیت می‌کند.

Người Lao Động•16/11/2025

نگوین تی کیم دونگ، که به مدت ۱۰ سال خود را وقف بدنسازی کرده و تقریباً در همین مدت به ورزش ایروبیک نیز پرداخته است، اکنون یکی از آماده‌ترین ورزشکاران کشور محسوب می‌شود. او همچنین به تدریج عرصه‌های بین‌المللی را فتح کرده و مجموعه دستاوردهایش به طور پیوسته در حال افزایش است.

ثمرات پشتکار

کیم دانگ، دانش‌آموز راهنمایی، به دلیل جثه کوچکش، توسط خانواده‌اش در کلاس‌های ایروبیک ثبت نام شد تا برای تحصیل، فیزیک و سلامت خود را بهبود بخشد. او سال‌ها به تمرین ایروبیک پرداخت تا اینکه به بدنسازی روی آورد و هرگز تصور نمی‌کرد که زندگی‌اش با این انتخاب تغییر کند.

KIM DUNG, nhà vô địch — نگوین تی کیم دونگ سه بار متوالی قهرمان پرورش اندام جهان شده است. عکس: دین کیم

کیم دانگ به لطف عشق به خلاقیت در صحنه نمایش و تمایلش به ساختن بدنی متناسب، با هر دو رشته فیتنس و بدنسازی کلاسیک آشنا شده و تنها در عرض ۳ سال، به تدریج هدف خود را برای تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه‌ای دنبال کرده است.

تحمل آسیب‌ها، بیماری‌ها و فشار فیزیکی تمرینات سخت برای یک زن بیش از حد به نظر می‌رسید و کیم دانگ زمانی به ترک این مسیر طاقت‌فرسا فکر می‌کرد.

حتی الان، کیم دانگ هنوز هم مرتباً باید به دانش‌آموزان باشگاه خصوصی جسی، مرکز آموزشی که مدیریتش را بر عهده دارد، در مورد احتمال ایجاد بدنی غیرجذاب، بدن‌های بیش از حد عضلانی که از دیدگاه یک زن کمتر زنانه تلقی می‌شوند، یا تغییرات هورمونی، تغییر صدا و تغییرات شخصیتی توضیح دهد... او با وجود مواجهه با نظرات بی‌احساس، همیشه به زیبایی فیزیکی خود اعتماد به نفس دارد.

این دانش‌آموزان بودند که به دنبال معلم خود به مسابقات رفتند و شاهد پیروزی‌های کیم دونگ بودند. به جز سال ۲۰۲۱ که مسابقات قهرمانی کشور به دلیل شیوع کووید-۱۹ برگزار نشد، از سال ۲۰۱۷ تا به امروز، کیم دونگ با ۸ مدال طلا در ۹ سال، در دسته‌های تناسب اندام و بدنسازی کلاسیک زنان برای ورزشکاران زن زیر ۱.۶۵ متر قد، "سلطه" داشته است.

رسیدن به استانداردهای بین‌المللی

کیم دانگ که سفر خود را در مسابقات قهرمانی جنوب شرقی آسیا ۲۰۲۳ آغاز کرده بود و با کسب مدال طلا در رشته بدنسازی کلاسیک زنان، انگیزه گرفته بود، با اطمینان هدفی را برای خود تعیین کرد: شرکت در حداقل دو سوم مسابقات بین‌المللی که هر ساله توسط فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام (WBPF) برگزار می‌شود.

از سال ۲۰۲۳، کیم دونگ به طور مداوم مدال‌های طلای قاره‌ای و جهانی را به مجموعه دستاوردهای خود اضافه کرده است. پیروزی او در رشته بدنسازی کلاسیک زنان زیر ۱.۶۵ متر قد در مسابقات قهرمانی جهان ۲۰۲۵ که هم اکنون در اندونزی در حال برگزاری است، به او یک "هت تریک طلایی" داد - دستاوردی که هر ورزشکاری نمی‌تواند به آن دست یابد.

سال ۲۰۲۵ سالی خاطره‌انگیز در زندگی کیم دونگ است. در ماه آوریل، این بدنساز زن ۳۰ ساله به خاطر کسب عنوان قهرمانی جهان برای دو سال متوالی، مدال درجه یک کارگری را از رئیس جمهور ویتنام دریافت کرد. در ماه اوت، او دو مدال طلا در مسابقات قهرمانی آسیا کسب کرد. در ماه اکتبر، کیم دونگ با کسب پانزدهمین و شانزدهمین مدال طلای خود، روند پیروزی‌های خود در مسابقات قهرمانی کشور را گسترش داد. در ماه نوامبر، او سومین مدال طلای جهانی متوالی خود را در رشته بدنسازی کلاسیک زنان کسب کرد.

یک جنگجوی واقعی

مربی تران هوانگ دوی توآن که از روزهای اولیه کیم دونگ مربی او بوده است، نظم، نگرش و رفتار شاگردش را بسیار ستود. تران هوانگ دوی توآن، مربی، گفت: «پس از یک سال آمادگی برای سه تورنمنت و کسب نتایجی فراتر از انتظارات، کیم دونگ یک جنگجوی پولادین است که آماده رسیدن به بالاترین قله‌های دوران حرفه‌ای خود می‌باشد.»