به نظر میرسد مسی این را درک میکند و تمام تلاش خود را میکند تا آخرین افسانههای یک نابغه را به نمایش بگذارد.
یک بار دیگر، جهان شاهد چیزهای خارقالعادهای بود که مسی به ارمغان آورد. به نظر میرسد که حتی شگفتانگیزترین کلمات هم نمیتوانند آنچه مسی انجام میدهد را توصیف کنند. سه گل تا رکورد ۱۶ گل میروسلاو کلوزه در جام جهانی فاصله دارد، شکستن این نقطه عطف امکانپذیر بود، اما هیچکس فکر نمیکرد که مسی فقط به دو بازی نیاز داشته باشد تا به رکورد ۱۶ گل برسد، سپس کاملاً پیشرفت کند و هر پنج گل آرژانتین را در آن دو بازی به ثمر برساند. کوپا آمریکا. جام جهانی. رکورددار بیشترین گل زده در تاریخ جام جهانی با ۱۸ گل. به نظر میرسد فوتبال برای مسی متولد شده است و به او نیاز دارد تا در هر رقابت و هر عنوان ممکنی تسلط داشته باشد.
اما چه تقدیر باشد و چه مشیت الهی، مسی همه چیز را شانسی به دست نیاورده است. و حتی به عنوان یک نابغه، مسی هنوز هم باید از قوانین اساسی بازی پیروی میکرد. مسی نشان داده است که علاوه بر استعداد ذاتیاش، او یک فوق ستاره است که از هر کس دیگری پیگیرتر، سرسختتر و جدیتر است. مسی بیش از هر کس دیگری میداند که ۳۹ سال دارد و به روشی سیستماتیک، دقیق و بسیار فشرده برای چیزی که ممکن است آخرین جام جهانی او باشد، آماده میشود.
![]() |
مسی و دیپائول سه ماه قبل از مسابقات برای جام جهانی تمرین کردهاند. عکس: گتی |
حدود سه ماه قبل از مسابقات، مسی مبارزه خود با سن را با جلسات تمرینی مضاعف و تمرینات پرفشار با تیمی از مربیان تناسب اندام، روانشناسی ، تغذیه و فیزیوتراپیست آغاز کرد. دی پاول، همتیمی مسی در اینتر میامی و تیم ملی آرژانتین، به مسی پیوست. خود دی پاول گفت: «برنامه و رژیم غذایی بسیار سختگیرانه است؛ مسی تمام تلاش خود را برای این مسابقات میکند.»
کل این فرآیند محرمانه نگه داشته میشود. برنامه تمرینی توسط مسی هدایت میشود که شامل تمرین دوگانه است، به این معنی که سیستم تمرینی مسی با برنامه تمرینی باشگاه اینتر میامی ادغام شده و هر روز را به یک چرخه تمرینی دو قسمتی با طراحی ویژه تبدیل میکند.
در طول سه ماه تمرین قبل از جام جهانی ۲۰۲۶ در میامی، دیپال تمام جلسه تمرینی را فیلمبرداری کرد. با این حال، مسی علاقهای به آن نشان نداد، هرچند دیپال گفته بود که این فیلمها پس از مسابقات ارزشمند خواهند بود. او حتی پیشنهاد ساخت یک فیلم کوتاه را داد و به مسی گفت: «من از همه چیز فیلمبرداری کردم، میخواهم کمی فیلمبرداری به آن اضافه کنم. چه کسی میداند، شاید یک فیلم کوتاه و ما پول زیادی به دست آوریم.» البته، مسی روی تمرین تمرکز داشت و خیلی علاقهمند نبود.
![]() |
| مسی پیش از جام جهانی ۲۰۲۶ با هم تیمیهایش تمرین میکند. عکس: گتی |
تا زمانی که او به تیم ملی آرژانتین در آمریکا ملحق نشد، برخی اطلاعات فاش نشد. مسی بر بهبود توانایی پرش و استقامت خود تمرکز کرد. سیستمی برای کنترل حجم کار او و نظارت بر معیارهای بدنش، از جمله قدرت و استقامت عضلات و همچنین توانایی بازیابی او وجود دارد. همه اینها روزانه ردیابی میشوند و نیاز به بهبود هفتگی دارند.
همزمان با آماده شدن کل تیم آرژانتین برای جام جهانی، مسی همچنان از تیم مربیگری شخصی خود برای اطمینان از ثبات در تمام جلسات تمرینی و معیارهای عملکردش استفاده میکرد. او در روزهای اولیه به تنهایی تمرین میکرد و همزمان مصدومیت جزئی همسترینگ خود را درمان میکرد، تناسب اندام خود را حفظ میکرد، از اوج عملکرد خود اطمینان حاصل میکرد و به تمرکز جسمی و روحی مطلوب دست مییافت. در طول تمرینات تاکتیکی تیمی، مسی اغلب در تمریناتی با تمرکز بر تغییرات جهت، حرکت، سانتر، شوت و ضربات آزاد شرکت میکرد.
مسی به مدت سه ماه، با شدت بالا تمرین و رقابت کرده و از یک سیستم دقیق و سختگیرانه برای حفظ تناسب اندام و افزایش استقامت پیروی کرده است. او نه تنها اشتیاق تزلزلناپذیری برای پیروزی، حتی در آخرین تورنمنتهایش، نشان داده است، بلکه قدردانی عمیقی از تلاش جمعی تیم نیز دارد. عملکرد فعلی او نشان میدهد که او واقعاً در بهترین فرم خود و سرشار از الهام است. علاوه بر این، مسی میداند که میلیاردها هوادار فوتبال که او را تحسین میکنند، منتظر یک مسی افسانهای، مانند مسیای که در دو دهه گذشته بوده است، هستند تا بار دیگر تمام تلاش خود را به کار گیرد.
با این حال، شاید این آخرین باری باشد که ...
منبع: https://www.qdnd.vn/the-thao/worldcup-2026/messi-am-tham-luyen-cong-nhu-the-nao-1045738






























































