چه کسانی باید مراقب سرطان دهان باشند؟

سرطان دهان معمولاً روی لب‌ها، زبان، قسمت داخلی گونه‌ها، لثه‌ها، کام یا کف دهان ظاهر می‌شود. این بیماری می‌تواند در هر سنی رخ دهد؛ با این حال، در بزرگسالان مسن‌تر و کسانی که از مواد خاصی استفاده می‌کنند، شایع‌تر است.

علائم رایج سرطان دهان شامل زخم‌های مداوم دهان، لکه‌های سفید یا قرمز روی مخاط دهان یا زبان، درد دهان، مشکل در بلع و احساس وجود جسم خارجی در دهان است. طبق گزارش وب‌سایت سلامت بریتانیا ، Medical News Today ، با پیشرفت بیماری، بیماران ممکن است کاهش وزن بی‌دلیل، بوی بد دهان و توده‌ای در گردن به دلیل تورم غدد لنفاوی را تجربه کنند.

نوشیدن مقادیر زیاد الکل یکی از عوامل خطر اصلی سرطان دهان است.

عکس: هوش مصنوعی

گروه‌های زیر باید به علائم هشدار دهنده سرطان دهان توجه کنند.

از تنباکو استفاده کنید

تنباکو مهم‌ترین عامل خطر برای سرطان دهان است. صرف نظر از نوع تنباکوی مصرفی - سیگار دودی، سیگار برگ، پیپ یا تنباکوی جویدنی - به طور قابل توجهی خطر جهش‌های بافت دهانی منجر به سرطان را افزایش می‌دهد. مطالعات نشان می‌دهد که افراد سیگاری شش برابر بیشتر از افراد غیرسیگاری در معرض خطر ابتلا به سرطان دهان هستند.

مرکز تحقیقات سرطان بریتانیا اعلام کرده است که دود سیگار حاوی بیش از ۷۰ ماده شیمیایی سرطان‌زا است که به DNA آسیب می‌رسانند و منجر به جهش سلولی و ایجاد سرطان می‌شوند.

نوشیدن بیش از حد الکل

مصرف بیش از حد الکل یکی دیگر از عوامل اصلی مؤثر در سرطان دهان است. الکل غشاهای مخاطی را تحریک می‌کند و آسیب رساندن به بافت دهان را برای عوامل سرطان‌زا آسان‌تر می‌کند. بنابراین، ترکیب الکل با دخانیات خطر ابتلا به سرطان دهان را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.

افراد آلوده به ویروس HPV

ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، به ویژه HPV نوع ۱۶، یکی از علل شایع سرطان نازوفارنکس است. نازوفارنکس ناحیه‌ای در پشت گلو، درست زیر قاعده زبان و لوزه‌ها است.

این نوع سرطان اغلب در بزرگسالان جوان تشخیص داده می‌شود. سرطان دهان ناشی از HPV معمولاً در مکان‌هایی ظاهر می‌شود که تشخیص زودهنگام آنها دشوار است، مانند پایه زبان یا پشت گلو.

قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب

قرار گرفتن مکرر یا بیش از حد در معرض آفتاب، به خصوص بدون محافظت، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان لب، به ویژه سرطان لب پایین را افزایش دهد. افرادی که در فضای باز کار می‌کنند، مانند کشاورزان یا کارگران ساختمانی، در معرض خطر بیشتری نسبت به افراد عادی هستند. استفاده از بالم لب با SPF، پوشیدن کلاه لبه پهن و محدود کردن قرار گرفتن در معرض آفتاب می‌تواند به کاهش این خطر کمک کند.

کمبودهای تغذیه‌ای

رژیم غذایی کم میوه و سبزیجات به دلیل کمبود آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها، به ویژه ویتامین‌های A، C و E، در ابتلا به سرطان دهان نقش دارد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گیاهان تازه به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد مضر که به DNA سلولی آسیب می‌رسانند و منجر به جهش می‌شوند، کمک می‌کنند. بنابراین، طبق گفته Medical News Today ، خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات راهی ساده و مؤثر برای پیشگیری از سرطان دهان است.

منبع: https://thanhnien.vn/nhung-ai-nen-can-than-voi-ung-thu-mieng-185250830134843091.htm