۱. فواید آب برگ گواوا
- ۱. فواید آب برگ گواوا
- ۲. طرز تهیه چای برگ گواوا
- ۳. نکاتی در مورد استفاده از آب برگ گواوا
برگهای گیاه Paederia tomentosa که معمولاً با نام Paederia hairy شناخته میشود، نه تنها یک سبزی آشنا در وعدههای غذایی هستند، بلکه در طب سنتی نیز به عنوان یک گیاه دارویی در نظر گرفته میشوند.
طبق طب سنتی چینی، برگهای گواوا طعمی تلخ و کمی شیرین دارند، طبیعتی خنککننده هستند و بر روی طحال و معده تأثیر میگذارند؛ آنها اثراتی مانند از بین بردن گرما، سمزدایی، دفع باد، فعال کردن گردش خون، کاهش تورم، کمک به هضم و از بین بردن انگلها دارند. بنابراین، اعتقاد بر این است که چای برگ گواوا فواید سلامتی خاصی را ارائه میدهد.
۱.۱ در درجه اول اختلالات گوارشی را درمان میکند
طب سنتی چینی، برگهای گواوا را درمانی برتر برای بیماریهای روده، به ویژه اسهال خونی، میداند. بیماران مبتلا به اسهال خونی اغلب دچار حرکات مکرر روده، درد شکم و زور زدن هنگام دفع مدفوع، همراه با مخاط یا خون در مدفوع میشوند. برگهای گواوا به "رفع گرما و کاهش چرک" کمک میکنند و عوامل ایجاد کننده اسهال خونی (مانند آمیب یا باکتری) را از بین میبرند.
علاوه بر این، چای برگ گواوا به هضم غذا کمک میکند، رکود را برطرف میکند و عملکرد طحال و معده را بهبود میبخشد و «غذای راکد» (غذایی که هضم نشده باقی میماند و باعث نفخ، گاز و آروغ ترش میشود) را درمان میکند. چای برگ گواوا همچنین به دلیل اثرات خنککننده، تقویتکننده طحال و قطعکننده اسهال، برای اسهال، به ویژه اسهال ناشی از حرارت داخلی یا خوردن غذاهای ناآشنا یا عفونتهای باکتریایی استفاده میشود.
چای برگ ماگورت درمان خوبی برای رودهها است.
۱.۲ درمان بیماریهای ناشی از انگلها
آب استخراج شده از برگهای گواوا حاوی مواد فعالی است که انواع خاصی از کرمها، مانند کرمهای گرد و کرمک را فلج یا از بین میبرد. در طب سنتی چینی، به این عملکرد "دفع کرم" گفته میشود.
۱.۳ عمدتاً بیماریهای استخوان و مفاصل (روماتیسم) را درمان میکند
طب سنتی چینی از برگهای گواوا برای درمان درد استخوان و مفاصل، روماتیسم و درد کمر و زانو به دلیل توانایی آنها در بهبود گردش خون، دفع "باد" و "رطوبت" از مریدینها و در نتیجه کاهش درد استفاده میکند. علاوه بر این، چای برگ گواوا خاصیت خنککنندگی دارد و برای درمان سرفههای ناشی از گرمای ریه یا سیاه سرفه استفاده میشود.
۲. طرز تهیه چای برگ گواوا
مواد لازم: ۱ مشت برگ تازه گواوا (حدود ۳۰ تا ۵۰ گرم)، کمی نمک (یا شکر برای اینکه کودکان راحتتر آن را بنوشند).
مراحلی که باید دنبال کنید:
- طرز تهیه: برگهای جوان گیاه انیسون ستارهای را بچینید و برگهای پژمرده یا آسیبدیده را دور بریزید؛ چندین بار کاملاً زیر آب جاری بشویید، سپس به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب نمک رقیق خیس کنید تا آلودگی و باکتریها از بین بروند. پس از آن، برگهای انیسون ستارهای را آبکش کنید.
- آسیاب کردن/کوبیدن: برگهای گواوا را در هاون بریزید و آنها را آسیاب کنید تا به صورت خمیر درآیند، یا آنها را در مخلوطکن بریزید و با کمی آب گرم (حدود ۵۰ میلیلیتر) مخلوط کنید تا یکدست شوند.
- صاف کردن: مخلوط خرد شده/آسیاب شده را داخل یک پارچه تمیز یا الک بریزید، فشار دهید تا آب آن گرفته شود و تفاله را دور بریزید.
- برای تکمیل: کمی نمک (یا شکر) به آب اضافه کنید، خوب هم بزنید تا حل شود.
دستورالعمل: تقریباً 30 دقیقه قبل از غذا، 2-3 بار در روز، به طور مداوم به مدت 2-3 روز مصرف کنید تا علائم فروکش کنند.
آب برگ ماگورت را میتوان با آسیاب کردن یا له کردن برگهای تازه ماگورت استخراج کرد.
۳. نکاتی در مورد استفاده از آب برگ گواوا
آمادهسازی کامل: سطح برگهای انیسون ستارهای پرزهای ریز زیادی دارد که آنها را بسیار مستعد آلودگی، مواد شیمیایی و باکتریها میکند... آنها باید چندین بار کاملاً زیر آب جاری شسته شوند و قبل از پردازش حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب نمک رقیق یا محلول شستشوی سبزیجات مخصوص خیسانده شوند.
سیاه شدن زبان: خوردن یا نوشیدن مقدار زیادی برگ خام گواوا ممکن است باعث سیاه شدن زبان به دلیل ایجاد لکه شود - این بی ضرر است و پس از چند روز خود به خود از بین می رود. برای به حداقل رساندن این وضعیت، می توانید دندان ها و زبان خود را پس از استفاده کاملاً تمیز کنید.
کسانی که باید احتیاط کنند: زنان باردار، مادران شیرده، کودکان خردسال و افرادی که بیماریهای زمینهای (کبدی، کلیوی، قلبی عروقی و غیره) دارند، نباید بدون مشورت با پزشک از این محصول استفاده کنند. افرادی که آلرژی یا حساسیت به گیاهان دارویی دارند، نباید از این محصول استفاده کنند.
جایگزین دارو نیست: چای برگ درمنه فقط اثر حمایتی دارد و میتواند بیماریهای خفیف و مزمن را درمان کند. اگر علائم شدید، طولانی مدت یا علائم غیرمعمول (تب بالا، کم آبی بدن، درد شدید و غیره) ظاهر شود، باید فوراً برای معاینه و درمان به موقع به یک مرکز پزشکی مراجعه کنید.
در مصرف اعتدال داشته باشید: چای برگ گواوا را زیاد ننوشید یا به طور کامل جایگزین مصرف روزانه آب خود نکنید.
منبع: https://suckhoedoisong.vn/nuoc-la-mo-co-tac-dung-gi-169260313113352375.htm
