چه تعداد اسپرم برای مردان کم تلقی می‌شود؟

SKĐS - بسیاری از مردان تنها زمانی متوجه کمبود تعداد اسپرم خود می‌شوند که در باروری طبیعی مشکل دارند. این وضعیت کمبود تعداد اسپرم بسیار رایج است، اما در صورت تشخیص و مداخله به موقع، می‌توان آن را به طور موثر درمان کرد.

تعداد کم اسپرم یا در اصطلاح پزشکی، الیگواسپرمی، به وضعیتی اشاره دارد که غلظت اسپرم در مایع منی کمتر از حد معمول است. طبق استانداردهای پزشکی ، تعداد اسپرم در مردان سالم از ۱۵ میلیون تا بیش از ۲۰۰ میلیون اسپرم در هر میلی‌لیتر (میلی‌لیتر) مایع منی متغیر است.

وقتی نتایج آزمایش کمتر از ۱۵ میلیون اسپرم در هر میلی‌لیتر را نشان دهد، به عنوان الیگواسپرمی تشخیص داده می‌شود. به طور خاص، اگر این تعداد به کمتر از ۵ میلیون اسپرم در هر میلی‌لیتر برسد، به این وضعیت "الیگواسپرمی شدید" گفته می‌شود. اگرچه تعداد کم اسپرم، لقاح را دشوارتر و زمان‌برتر می‌کند، اما به این معنی نیست که پدر شدن کاملاً غیرممکن است.

۱. علائم و علل شایع الیگواسپرمی (تعداد کم اسپرم)

داشتن کمتر از ۱۵ میلیون اسپرم در هر میلی‌لیتر، به عنوان الیگواسپرمی تشخیص داده می‌شود.

اکثر مردان متوجه نمی‌شوند که مشکل تعداد اسپرم دارند، زیرا این بیماری اغلب هیچ علامت واضحی از خود نشان نمی‌دهد. علامت اصلی معمولاً عدم توانایی در بارداری پس از یک سال رابطه جنسی منظم و بدون محافظت است. با این حال، برخی موارد ممکن است با علائم همراه مانند موارد زیر همراه باشند:

• اختلال نعوظ یا کاهش میل جنسی.
• تورم، درد یا وجود توده غیرمعمول در ناحیه بیضه .
• تغییرات در ویژگی‌های فیزیکی مانند کاهش موی صورت یا بدن.
• علل این بیماری متنوع است، از شرایط پزشکی گرفته تا انتخاب‌های سبک زندگی.

شرایط پاتولوژیک: شایع‌ترین آن واریکوسل است (که تقریباً ۴۰٪ موارد تعداد کم اسپرم را تشکیل می‌دهد). سایر علل شامل عفونت‌ها (عفونت‌های مقاربتی، عفونت‌های دستگاه ادراری)، انسداد مجرای دفران، اختلالات هورمونی یا عوامل ژنتیکی است.

محیط و دما: قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین (سرب، جیوه)، مواد شیمیایی صنعتی یا گرمای بیش از حد در بیضه‌ها به دلیل استفاده طولانی مدت از جکوزی می‌تواند بر تولید اسپرم تأثیر منفی بگذارد.

عوامل سبک زندگی: سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد الکل، استرس طولانی مدت، چاقی (BMI > 25) و سوء مصرف مواد.

داروها: برخی داروهای تجویزی مانند تستوسترون، داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون یا شیمی درمانی می‌توانند عوارض جانبی ایجاد کنند که تعداد اسپرم را کاهش می‌دهد.

۲. روش‌های تشخیصی و راهکارهایی برای بهبود سلامت اسپرم

• 

برای تشخیص دقیق، پزشک آزمایش آنالیز مایع منی انجام می‌دهد. علاوه بر این، آزمایش‌های تکمیلی مانند سونوگرافی بیضه، آزمایش سطح هورمون یا آزمایش ژنتیک ممکن است برای یافتن علت اصلی انجام شود.

بسته به علت، احتمال بازیابی تعداد اسپرم بسیار زیاد است:

تغییر سبک زندگی: این اولین و مهمترین قدم است. شما باید وزن سالم خود را حفظ کنید، سیگار را ترک کنید، مصرف الکل را محدود کنید و از محیط‌های بیش از حد گرم دوری کنید.

درمان پزشکی: اگر علت عفونت باشد، پزشکان ممکن است آنتی‌بیوتیک تجویز کنند، در صورت کمبود هورمون، جایگزینی هورمون یا برای درمان واریکوسل و انسداد بیضه‌ها، جراحی انجام دهند.

مکمل‌های غذایی: نشان داده شده است که چندین ریزمغذی برای سلامت اسپرم مفید هستند، از جمله ویتامین C، کوآنزیم Q10 و L-کارنیتین. با این حال، قبل از استفاده از آنها باید با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.

در مواردی که تعداد اسپرم با روش‌های مرسوم قابل بهبود نباشد، می‌توان از فناوری‌های کمک باروری مانند لقاح آزمایشگاهی (IVF) استفاده کرد. بسیار مهم است که مردان برای مشاوره و دریافت مناسب‌ترین برنامه درمانی با یک متخصص اورولوژی یا آندرولوژی مشورت کنند.

منبع: https://suckhoedoisong.vn/so-luong-tinh-trung-cua-nam-gioi-bao-nhieu-la-it-169260515105857006.htm