برنج قهوهای نوعی برنج مغذی است که سرشار از فیبر، مواد معدنی و به ویژه ویتامینهای گروه B است که برای سلامتی همه مفید هستند. با این حال، اکثر ما برنج را بیش از حد آسیاب میکنیم و باعث از بین رفتن مواد مغذی ارزشمند آن میشویم.
در زیر چند نکته و دستور پخت برای تهیه «برنج سرخشده دریایی بامبو تیوب» که شیرینی غلات و غذاهای دریایی را با هم ترکیب میکند؛ «کیک برنج قهوهای با بلدرچین کبابی»، یک غذای فوقالعاده وسوسهانگیز؛ و «فرنی برنج قهوهای در قابلمه داغ با گوشت گاو»، یک وعده غذایی دلچسب برای دورهمیهای خانوادگی، آورده شده است.
برنج ترد با شکم خوک آبپز، که با سبزیجات آبپز سرو میشود، انتخابی ساده اما خوشطعم و مغذی است. اگر از تمام غذاهای فانتزی در طول تت خسته شدهاید، سعی کنید با چیزی ساده مانند این غذای شکم خوک آبپز شروع کنید!
برای همه شما سال نو قمری گرم، مرفه و سالمی آرزو میکنم!منبع: https://htv.vn/video-com-nha-doan-vien-tu-thien-duong-am-thuc-22233930.htm







