käyttää

Millainen liikunta on hyödyllistä sydän- ja verisuonitaudeista kärsiville?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/05/2026

Uusin resepti terveelliseen elämään ja pitkäikäisyyteen.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/05/2026

Salaisuus vaivattomaan ja terveenä pysymiseen treenaamiseen: eksentriset harjoitukset.

Báo Tuổi Trẻ

06/05/2026

Paras aika liikkua päivästä vähentää korkean verenpaineen ja sydänsairauksien riskiä.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/05/2026

9 liikuntavinkkiä kiireisille ihmisille

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

4 helppoa harjoitusta alaselkäkipujen tehokkaaseen lievitykseen.

Báo Tuổi Trẻ

09/07/2025

Sydän- ja verisuoniharjoitukset, jotka ovat sekä tehokkaita että tieteellisesti perusteltuja.

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

Mitä hyötyä on kävelystä illallisen jälkeen?

Báo Tuổi Trẻ

04/11/2024

Miksi päänsärky on yleisempää kuumalla säällä?

Báo Thanh niên

09/05/2024

5 harjoitusta tuolilla vatsarasvan tehokkaaseen polttamiseen.

VTC News

29/03/2024

Nämä harjoitukset polttavat tehokkaasti kaloreita ja auttavat sinua saavuttamaan hoikemman vyötärön ja kiinteämmän vartalon.

VTC News

28/11/2023

2 harjoitusta, jotka vievät vain 2 minuuttia ja auttavat sinua pysymään nuorekkaana.

Báo Thanh niên

16/08/2023

Sängyssä tehtävät harjoitukset auttavat lievittämään lihaskipuja ja -särkyjä.

VnExpress

17/06/2023

Uusi tutkimus: Oikeaan aikaan liikkuminen auttaa lisäämään rasvan aineenvaihduntaa.

Báo Thanh niên

21/02/2023