11 yrttiä, jotka parantavat terveyttä

Tuhansien vuosien takaisesta lääkekasvien aarreaitasta monien uskotaan parantavan terveyttä ja parantavan fyysistä kuntoa, kun niitä kasvatetaan kotona tai lisätään päivittäisiin aterioihin.

Laakeri

On olemassa ainakin 11 helposti saatavilla olevaa ja helposti kasvatettavaa yrttiä, jotka voivat auttaa tuomaan positiivista energiaa ja elinvoimaa.

1. Basilika (Ocimum basilicum-Lamiaceae)

Basilika on tuttu kasvi ja yrtti. Basilikan eteeristä öljyä on käytetty mielen rauhoittamiseen ja piristämiseen stressaavina aikoina sekä hyvän onnen lisäämiseen liike-elämässä. Basilika itsessään on mauste, joka stimuloi ruoansulatusta, lämmittää pernaa ja vatsaa sekä ehkäisee suolistosairauksia. Basilikan kasvattamisen ruukuissa ja niiden sijoittamisen toimistoon tai työpöydän viereen uskotaan houkuttelevan onnea ja positiivista energiaa, mikä lisää vaurautta ja varallisuutta.

2 inkivääriä (Zingiber officinale-Zingiberaceae)

Kasvata terveellistä inkivääriä sisällä. Inkivääriviipaleen pureskelu uudenvuodenpäivänä auttaa lämmittämään ruoansulatusjärjestelmää, vähentämään pahoinvointia, turvotusta ja kaasunmuodostusta sekä lisäämään energiatasoja ja tuomaan hyvinvointia.

3 kanelipuu (Cinnamomum verum-Lauraceae)

Kuukauden tai vuoden ensimmäisenä päivänä astu ulos etuovesta ja puhalla ruokalusikallinen (noin 15 g) kanelijauhetta kämmenestäsi sisälle. Kaneli auttaa lämmittämään kehoa ja on myös loistava lääke sydän- ja verisuoniterveyden tukemiseen, verensokerin hallintaan, ruoansulatuksen parantamiseen, tulehduksen torjuntaan, ihonhoitoon, antioksidanttisiin ominaisuuksiin ja hermojen tukeen. Se on myös tehokas mauste, tuoksu ja hajunpoistaja.

Basilika

4. Patsuli (Pogostemon cablin - Huulikukkaiskasvit)

Patsulin istuttamisen uskotaan houkuttelevan onnea ja vaurautta. Patsuli auttaa torjumaan negatiivista energiaa ja houkuttelemaan vaurautta. Sitä voidaan polttaa suitsukkeen tavoin, muutaman lehden voi laittaa lompakkoon tai muutaman tipan patsuliöljyä voi lisätä vihreisiin kynttilöihin uudenvuoden aikaan. Patsuli on tunnettu lämpimästä, pistävästä eteerisestä öljystään, jota käytetään hajusteissa ja perinteisessä lääketieteessä vilustumisen hoitoon. Se on myös erinomainen yrtti ruoansulatushäiriöiden hoitoon ja terveen suoliston ylläpitämiseen.

Sinimailanen

Saatat myös pitää tästä

Markkinahinnat 4. kesäkuuta 2026Markkinahinnat 4. kesäkuuta 2026

5. Alfalfa (Medicago sativa-Fabaceae)

Alfalfa on kukoistava yrtti. Se sisältää monia vaikuttavia aineita, jotka lisäävät energiaa, hoitavat astmaa, niveltulehdusta, diabetesta, munuais-, virtsarakko- ja eturauhasongelmia, alentavat veren kolesterolia ja suojaavat sydän- ja verisuoniterveyttä.

6. Laakeripuu (Laurus nobilis - Lauraceae)

Kansanperinteissä laakerinlehtiä poltetaan usein rituaaleissa vaurauden toivottamiseksi ja positiivisen energian houkuttelemiseksi. Lehtiä käytetään myös mausteena ruoanlaitossa ja lääkkeinä. Laakerinlehden eteerisellä öljyllä on rauhoittava vaikutus hermoihin, edistäen rentoutumista ja mukavuutta. Sitä käytetään myös höyryhengityksen avulla vilustumisen ja hengitystiesairauksien hoitoon.

Jasmiini

7. Jasmiini (Jasminum sambac - Oleaceae)

Jasmiinikukkien istuttamisen uskotaan houkuttelevan yltäkylläisyyttä, onnellisuutta ja vaurautta. Hindulaisuudessa jasmiini symboloi usein Vishnu- ja Lakshmi-jumalien, yltäkylläisyyden, säilymisen ja vaurauden jumalattarien, liittoa. Jasmiinikukkien istuttaminen, niiden kantaminen mukana, niiden tuoksun käyttäminen hajuveden tai eteerisen öljyn muodossa tai jasmiiniteen juominen voi auttaa sinua rentoutumaan ja keräämään energiaa uuteen päivään. Jasmiinin eteeristä öljyä käytetään myös vatsakipujen, ripulin, punataudin ja kivun hoitoon, verenpaineen alentamiseen ja rentoutumisen edistämiseen.

8. Tilli (Foeniculum vulgare - Apiaceae)

Fenkolin käyttötapana on suojella kotia taloudellisilta ongelmilta. Lehtiä ja siemeniä käytetään mausteena kivun, ruoansulatusongelmien, vaihdevuosioireiden ja kramppien lievittämiseen. Vuoden alussa fenkolinsiemenpussin ripustaminen oven tai ikkunankarmin yläpuolelle suojaa kotia rahaan liittyvältä negatiiviselta energialta. Fenkoliteen juominen auttaa imemään terveyshyötyjä ja lisäämään positiivista taloudellista energiaa.

9. Piparminttu (Mentha arvensis-Lamiaceae)

Minttu auttaa puhdistamaan negatiivista energiaa. Minttu on viileä, mausteinen mauste, joka auttaa hoitamaan vilustumista, kuumetta, hengityselinsairauksia ja ruoansulatusvaivoja sekä torjuu turvotusta, kaasunmuodostusta ja ruoansulatushäiriöitä.

Valkoinen krysanteemi

Saatat myös pitää tästä

Arvokkaita yrttejä kasvaa runsaasti puutarhoissa ilman, että niitä viljellään; kukista ja hedelmistä kuoreen ja lehtiin niitä kaikkia pidetään "virkistävänä lääkkeenä".Kiinalainen jalava on tuttu rohdoskasvi perinteisessä vietnamilaisessa lääketieteessä, ja sitä tutkitaan laajasti nykylääketieteessä sen voimakkaiden antioksidanttiyhdisteiden ansiosta. Kukista ja hedelmistä kuoreen ja lehtiin, jokaisella sen osalla on oma ainutlaatuinen arvonsa terveydenhuollossa.

10. Valkoiset päivänkakkarat (Matricaria chamomilla - Asteraceae)

Krysanteemiteen juomisen vuoden alussa uskotaan tuovan onnea ja vaurautta. Aurinkoon päin olevat krysanteemit symboloivat kirkkautta, loistoa, vaurautta, positiivista energiaa ja torjuvat negatiivisuutta. Krysanteemien sanotaan lievittävän vilustumista, desinfioivan, vähentävän kipua ja hoitavan päänsärkyä ja silmäkipuja. Krysanteemiteetä voidaan käyttää myös kylpemiseen ja lattioiden puhdistukseen.

11. Kehäkukka (Tagetes erecta - Asteraceae)

Samettikukat ovat suosittuja uudenvuodenpäivän koristelukohteita, koska niiden moniterälehdet kukat symboloivat vaurautta, onnea ja runsasta positiivista energiaa. Lääketieteessä samettikukkoja käytetään usein paikallisesti palovammojen ja mustelmien hoitoon, ja niillä on antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia sekä hengityselinsairauksien hoitoon.

Apteekkari Le Kim Phung

Lähde: https://tuoitre.vn/11-thao-duoc-cai-thien-suc-khoe-20260120234846798.htm