Hoidettavien keuhkosyöpäpotilaiden on saatava riittävästi kaloreita ja proteiinia energiatasojen ylläpitämiseksi, painonpudotuksen estämiseksi ja vastustuskyvyn vahvistamiseksi hoidon aikana.
American Cancer Societyn mukaan keuhkosyöpä ja hoidot, kuten kemoterapia, voivat johtaa painonpudotukseen. Potilaiden tulisi pyrkiä valitsemaan tasapainoisia aterioita varten ruokia, jotka sisältävät runsaasti proteiinia, terveellisiä rasvoja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Proteiini on ratkaisevan tärkeää syöpäpotilaille, koska lihasmassan menetys ja painonpudotus ovat yleisiä, erityisesti myöhemmissä vaiheissa.
Hoidettavien keuhkosyöpäpotilaiden on saatava riittävästi kaloreita energiatasojen ylläpitämiseksi ja painonpudotuksen estämiseksi. Runsaan hedelmien, vihannesten ja muiden terveellisten ruokien lisääminen auttaa lisäämään kalorien saantia, mikä vähentää keuhkosyövän uusiutumisen ja muiden kroonisten sairauksien riskiä.
Kemoterapialääkkeet ovat tehokkaita lääkkeitä, jotka tappavat syöpäsoluja ja voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia ja oksentelua, ripulia, ummetusta, ruokahaluttomuutta, haju- ja makuaistin muutoksia sekä suun haavaumia. Syöminen ja tiettyjen ruokien välttäminen voi auttaa vähentämään näitä sivuvaikutuksia.
Jos potilailla esiintyy pahoinvointia ja oksentelua, heidän tulisi syödä mauttomia ruokia, kuten paahtoleipää, keksejä ja riisiä. Heidän tulisi syödä pienempiä aterioita useammin kolmen suuren aterian sijaan. Viileiden ruokien syöminen ja kuumien ruokien välttäminen voi auttaa vähentämään oksentelua.
Ripulin yhteydessä potilaiden tulisi syödä suolaa sisältäviä ruokia, kuten keksejä tai lientä, natriumin menetyksen korvaamiseksi. Juo lasillinen vettä tai urheilujuomaa jokaisen löysän ulostamisen jälkeen. Syö riisiä, banaaneja ja paahtoleipää, kunnes ripuli häviää. Vältä maitotuotteita, rasvaisia ja öljyisiä ruokia sekä makeisia, sillä ne voivat pahentaa ripulia. Rajoita runsaskuituisten ruokien, kuten täysjyväviljan, tuoreiden hedelmien ja vihannesten, syömistä, ellei lääkäri ole toisin määrännyt.
Ummetuksesta kärsivien syöpäpotilaiden tulisi syödä kuitupitoisia ruokia, kuten täysjyväviljaa ja leipää, tuoreita vihanneksia, tuoreita hedelmiä, hedelmämehuja ja kuivattuja hedelmiä, kuten luumuja ja aprikooseja. Juo runsaasti vettä ja pastöroituja hedelmämehuja. Lämpimät juomat, kuten tee tai kahvi, voivat auttaa lievittämään ummetusta. Rajoita ummetusta pahentavien ruokien, kuten juuston ja prosessoitujen ruokien, käyttöä.
Ruokahaluttomuutta kokevien potilaiden tulisi syödä usein pieniä aterioita ja välipaloja kolmen suuren aterian sijaan. Lisää runsaskaloristen ja proteiinipitoisten ruokien, kuten maapähkinävoin, kanan, keitettyjen munien ja pähkinöiden, saantia ja käytä proteiinilisiä.
Proteiinipitoiset kananmunat ovat hyviä keuhkosyöpäpotilaille, jotka ovat menettäneet ruokahalunsa. (Kuva: Freepik)
Jos maku- tai hajuaisti muuttuu, syö viileää tai huoneenlämpöistä ruokaa; jäähdytä hedelmät ennen syömistä. Sekoita yksi teelusikallinen suolaa ja yksi teelusikallinen ruokasoodaa neljään kupilliseen vettä ja huuhtele suusi ennen aterioita maun parantamiseksi. Käytä muovisia ruokailuvälineitä (lusikoita, veitsiä, haarukoita jne.) metallisten sijaan.
Suuhaavoista kärsivien tulisi kysyä lääkäriltään, voivatko he ottaa lääkkeitä ennen aterioita suun kivun vähentämiseksi. Syö pehmeitä ruokia, kuten kaurapuuroa, omenasosetta, ja kylmiä ruokia, kuten jogurttia tai jäätä. Vältä mausteisia tai suolaisia ruokia ja happamia ruokia, kuten appelsiineja, sitruunoita tai tomaatteja.
Potilaiden tulisi välttää alkoholin käyttöä, sillä se voi olla yhteisvaikutuksessa syöpälääkkeiden kanssa ja lisätä uusiutumisen ja kuoleman riskiä. Sokeroitujen juomien rajoittaminen auttaa ylläpitämään tervettä painoa, ja välttää prosessoituja ruokia ja puhdistettuja viljoja, koska ne lisäävät syöpäriskiä. Jokaisen ihmisen tarpeet ovat erilaiset, joten potilaiden tulisi keskustella lääkärinsä kanssa heidän tilansa ja yleisen terveydentilansa kannalta sopivan ruokavalion määrittämiseksi.
American Cancer Societyn mukaan tupakointi on keuhkosyövän johtava syy ja se on vastuussa noin 80 prosentista keuhkosyöpäkuolemista. Runsas hedelmien ja vihannesten ruokavalio auttaa myös torjumaan syöpää, erityisesti tupakoitsijoilla. Ihmiset, jotka syövät enemmän täysjyväviljaa ja hedelmiä, sairastuvat keuhkosyöpään harvemmin kuin ne, jotka syövät näitä ruokia vähemmän. Ravintoaineet, kuten beetakaroteeni ja A-vitamiini, joita löytyy esimerkiksi bataateista, porkkanoista ja vesimelonista, voivat vähentää keuhkosyövän riskiä.
Punaisen lihan ja muiden runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävien ruokien korvaaminen tyydyttymättömillä rasvoilla, kuten oliiviöljyllä, pähkinöillä ja avokadoilla, voi auttaa vähentämään keuhkosyövän riskiä, erityisesti tupakoitsijoilla. Tutkimukset osoittavat myös, että korkea D-vitamiinipitoisuus veressä voi suojata keuhkosyövältä. D-vitamiinilisä on kuitenkin tarpeen, jos D-vitamiinipitoisuus on alhainen. Terveen painon ylläpitäminen ja säännöllinen liikunta voivat myös auttaa ehkäisemään syöpää.
Mai Cat ( Healthlinen mukaan)
[mainos_2]
Lähdelinkki
