Aloita päiväsi terveysuutisilla; voit myös tutustua näihin artikkeleihin: Yllättävä löytö siitä, miten ruoan pureskelu auttaa alentamaan verensokeria; 4 tärkeää UV-suojavaatetta, jotka on otettava mukaan ulkona liikkuessa ; Voivatko niveltulehduksen komplikaatiot olla kohtalokkaita?...
4 silmissä näkyvää varoitusmerkkiä, jotka viittaavat korkeaan kolesterolitasoon ja joita ei pidä jättää huomiotta.
Korkeat kolesterolitasot veressä lisäävät sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja monien muiden vakavien terveysongelmien riskiä. Jos kolesterolitasot ovat liian korkeat, se voi aiheuttaa useita oireita ja terveysongelmia, erityisesti silmiin vaikuttavia.
Korkea kolesteroli on lipidihäiriö, joka aiheuttaa veren kolesterolipitoisuuden nousun normaalia korkeammalle. Kun kolesteroli on korkea ja jatkuu pitkään, se voi vaikuttaa silmiin ja aiheuttaa epänormaaleja oireita.
Korkea kolesteroli veressä voi aiheuttaa vakavia seurauksia silmille.
Jos veren kolesterolitaso on liian korkea, silmissä voi ilmetä seuraavia ongelmia:
Silmäluomien ksanteema. Henkilöillä, joilla on erittäin korkea kolesteroli, silmäluomien ksanteema on yksi yleisimmistä silmäpoikkeavuuksista. Potilaille kehittyy kellertäviä ihovaurioita tai läiskiä silmäluomiin. Tämä tila johtuu korkeiden kolesterolitasojen kertymisestä ihon alle. Silmäluomien ksanteemaa sairastavilla ihmisillä on usein myös muita sairauksia, kuten diabetes tai kilpirauhasen toimintahäiriö.
Verkkokalvon laskimon tukkeuma. Tämä on tila, jossa verkkokalvolle johtavat verisuonet tukkeutuvat. Verkkokalvon laskimon tukkeutumisen riski on suurempi diabeetikoilla, korkeaa verenpainetta ja korkeaa kolesterolia sairastavilla. Lukijat löytävät lisätietoja tästä aiheesta tämän 20. toukokuuta päivätyn artikkelin terveysosiosta .
Yllättävä löytö siitä, miten ruoan pureskelu voi auttaa alentamaan verensokeritasoja.
Tieteellisessä PLOS One -lehdessä julkaistu uusi tutkimus on ensimmäinen, joka tutkii ruoan pureskelun ja verensokeritasojen välistä yhteyttä tyypin 2 diabeetikoilla.
Tutkijat ovat havainneet, että ruoan huolellinen pureskelu auttaa alentamaan verensokeritasoja diabeetikoilla .
Ruoan pureskelu vaikuttaa verensokeritasoihin tyypin 2 diabeetikoilla.
Buffalon yliopiston hammaslääketieteen tiedekunnan New Yorkissa (USA) ja Hamidiye Şişli Etfalin tutkimus- ja koulutussairaalan Istanbulissa (Turkki) yhteistyössä tekemässä tutkimuksessa analysoitiin 94 tyypin 2 diabetesta sairastavan potilaan tietoja Istanbulin klinikalla. Osallistujat jaettiin kahteen ryhmään . Lisätietoja tästä artikkelista on saatavilla terveyssivulla 20. toukokuuta.
4 tärkeää UV-suojavaatetta, jotka on otettava mukaan ulkona liikkuessa.
Suurin osa ihosyöpätapauksista johtuu liiallisesta altistumisesta auringonvalon ultraviolettisäteille (UV). Syöpäriskin vähentämiseksi on tärkeää peittää ja suojata iho ulkona auringossa.
Vaikka auringonvalo sisältää UV-säteitä, sitä ei pitäisi välttää kokonaan. Noin 10 minuutin viettäminen päivittäin aamuauringossa voi auttaa ihoasi tuottamaan D-vitamiinia, mikä on hyväksi terveydellesi.
Aurinkolasien käyttö suojaa silmiäsi ja silmien ympärillä olevaa ihoa ultraviolettisäteiltä.
UV-säteet ovat voimakkaimpia klo 10–16. Ympäri vuoden UV-säteet keväällä ja kesällä ovat yleensä voimakkaampia kuin syksyllä ja talvella. Mitä kauempana päiväntasaajasta ollaan, sitä heikompia UV-säteet ovat.
Jos joudut valitettavasti menemään ulos kuumalla säällä, sinun on suojattava ihoasi ottamalla mukaan seuraavat tavarat:
Pitkähihaiset paidat. Auringossa ollessa on tärkeää käyttää pitkiä housuja, pitkähihaisia paitoja tai takkia. Paidan kaltaiset kankaat tarjoavat parhaan UV-suojan. Vaaleat kankaat tarjoavat paremman suojan kuin tummat kankaat. Paksut, kuivat kankaat estävät UV-säteitä paremmin kuin ohuet, märät kankaat.
Aurinkovoide. Aurinkovoide on iholle levitettävä tuote, joka suojaa sitä UV-säteiltä. On kuitenkin tärkeää huomata, että aurinkovoiteesta huolimatta jotkut UV-säteet voivat tunkeutua ihoon. Aloita päiväsi terveysuutisilla! Lue lisää tästä artikkelista!
[mainos_2]
Lähdelinkki








Kommentti (0)