Hanoin kuumalla säällä naiset etsivät suun kautta otettavia lisäravinteita voiteiden tilalle, mutta he eksyvät hintojen ja liioiteltujen väitteiden "sokkeloon".
Myyjä neuvoi 28-vuotiasta Linhiä Dong Dan piirikunnasta ottamaan aurinkosuojavalmistetta pillerin muodossa, jossa luvattiin "suojaa UV-säteiltä, ehkäistä ruskettumista ja sameutta sekä vaalentaa ihoa". Myyjä väitti, että pillerit oli tuotu ulkomailta, mikä takasi niiden aitouden. Granaattiomenasta ja vihreästä teestä uutetulla tuotteella väitettiin olevan ikääntymistä ehkäiseviä vaikutuksia ja jopa 98 %:n UV-suoja. Pillerit sisälsivät myös kalsiumia, beetakaroteenia ja vitamiineja, ja hän vakuutti, että "pelkkien aurinkosuojatablettien ottaminen riittää, eikä muita tukimenetelmiä tarvita". Pullo sisälsi 60 pilleriä, jotka otettiin yksi pilleri 30 minuuttia ennen ulos menemistä, ja pullo maksoi miljoona dongia.
Linh sanoi, että kyseessä oli maailmankuulu lääkemerkki, ja myyjä oli suositellut sitä tuttavan kautta, joten hän luotti heihin ja tilasi pullon. Kahden viikon käytön jälkeen Linh huomasi pieniä ruskeita läiskiä silmiensä ja poskiensa ympärillä, ja hänen ihonsa myös tummui. Aluksi hän luuli sen johtuvan auringolle altistumisesta, joten hän lisäsi vihreiden vihannesten ja kosteusvoiteiden saantia, mutta tila ei parantunut. Nainen lopetti pillereiden ottamisen ja meni lääkäriin, jossa hänellä diagnosoitiin lievä melasma, joka johtui aurinkovoiteen huolettomasta käytöstä.
Työtoverinsa neuvosta rouva Xuan osti aurinkovoidetta 1,4 miljoonalla VND:lla. Kyseessä on espanjalaista alkuperää oleva tuote. Pakkauksessa luki, että pilleri "auttaa parantamaan ihon puolustuskykyä, torjuu hapettumista, tummia läiskiä ja pisamia sekä kirkastaa ihonväriä kokonaisuudessaan". Kahden viikon käytön jälkeen hän ei kuitenkaan huomannut ihossaan juurikaan muutoksia; itse asiassa siitä tuli kuiva, karhea ja altis näppylöille, joten hän lopetti sen käytön.
VnExpressin tekemän tutkimuksen mukaan aurinkosuojapillereitä mainostetaan pääasiassa verkossa tai myyjät tuovat niitä ulkomailta. Monilla verkkokauppa-alustoilla näitä tuotteita myydään laajalti eri hinnoilla, muutamasta sadasta tuhannesta useisiin miljooniin dongeihin. Useimmat eivät pysty varmistamaan niiden alkuperää, mutta useimmissa kaupoissa on korkeita myyntilukuja, jotka vaihtelevat useista tuhansista kymmeniin tuhansiin ostajiin.
Tuotteiden tehokkuus on taattu, ja ne korvaavat esimerkiksi aurinkosuojan, vahvistavat vastustuskykyä, lisäävät kollageenin tuotantoa, edistävät ihon terveyttä, vähentävät epäpuhtauksia, ikääntymisen merkkejä ja aknea. Lääke on tarkoitettu ensisijaisesti 25-vuotiaille ja sitä vanhemmille naisille, mutta kuka tahansa voi tilata sitä.
Rouva Xuan tilasi verkosta aurinkovoidepillereitä 1,4 miljoonalla Vietnamin dongilla, ja heidän mainostettuja tuotteitaan mainostettiin maahantuotuina. (Kuva: Haastateltavan toimittama)
Ho Chi Minh Cityn yliopistollisen lääketieteellisen keskuksen ihotautiopin ja kosmeettisen ihonhoidon osastolta vastaava tohtori Tran Hanh Vy sanoi, että suun kautta otettavat aurinkosuojavalmisteet sisältävät monia ihoa suojaavia ainesosia, kuten A-, B2-, D-, C- ja E-vitamiineja, jotka auttavat suojaamaan auringon aiheuttamilta vaurioilta ja ravitsevat tervettä ihoa. Saniaisuutetta, Polypodium leucotomosia, voidaan käyttää myös auringonvalolle herkkyyden vähentämiseen ihmisillä, joilla ilmenee kutiavia ihottumia, kun iho altistuu auringonvalolle. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että saniaisuute lisää ihon kykyä palata auringossa ultraviolettisäteille (UV-säteille).
"Mikään ravintolisä tai aurinkosuojapilleri ei kuitenkaan voi korvata aurinkovoidetta", lääkäri sanoi.
Rouva Vyn mukaan nämä vitamiinit tehoavat vasta, kun niitä otetaan kahden tai kolmen kuukauden ajan. Vihreän teen uute, sitruuna-, saniaisen- ja viinirypäleen siemenuutteet voivat torjua vapaiden radikaalien muodostumista, vähentää vaurioita, vähentää solujen lisääntymistä ja rajoittaa syöpää, mutta "ei ole olemassa tutkimuksia, jotka osoittaisivat edellä mainittujen vaikutusten saavuttamiseksi tarvittavan annostuksen ja käytön keston". Lisäksi aurinkosuojapillereillä ei ole välitöntä vaikutusta; niitä on otettava jatkuvasti pitkän ajan kuluessa "esteen" luomiseksi ympäristötekijöiden, erityisesti UV-säteiden, haitallisia vaikutuksia vastaan.
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) vahvisti myös, että aurinkosuojapillerit eivät voi estää UV-säteiden pääsyä kehoon, ja kielsi niiden kyvyn korvata aurinkovoidetta.
Samaa mieltä oleva Duc Giangin yleissairaalan poliklinikan apulaisjohtaja, tohtori Pham Thi Thao, totesi, että suun kautta otettavilla aurinkosuojatuotteilla ei ole mainostettuja ihmeellisiä vaikutuksia. Monet naiset uskovat virheellisesti, että yhden pillerin ottaminen ilman aurinkovoidetta voi tarjota koko päivän aurinkosuojan, mikä johtaa ihon tummumiseen, sameuteen ja melasmaan. Lisäksi väitteitä aurinkosuojapillereiden tehosta melasman hoidossa ei ole vahvistettu.
"Melasman hoito on melko vaikeaa, koska uusiutumisprosentti on erittäin korkea, joten jatkuva seuranta on välttämätöntä eikä sen pitäisi perustua pelkästään suun kautta otettavaan lääkitykseen", lääkäri sanoi.
Toisaalta aurinkosuojapillereiden ainesosat, kuten lykopeeni, beetakaroteeni, E-vitamiini ja C-vitamiini, auttavat torjumaan UV-säteiden haitallisia vaikutuksia, mutta eivät merkittävästi, ainoastaan vastaavasti kuin aurinkovoide, jossa on SPF 15. Jotkut muut tuotteet saattavat sisältää glutationia ja C-vitamiinia, mutta ihoa valkaiseva vaikutus on psykologinen kikka eikä pitkäaikainen ratkaisu, Thao totesi.
Lääkäreiden mukaan aurinkosuojapillerit eivät ole lääkkeitä, vaan ravintolisiä, joten ne eivät ole terveydelle haitallisia ja kuka tahansa voi käyttää niitä ihon suojaamiseksi. Nämä pillerit auttavat kehoa suojautumaan auringon aiheuttamilta vaurioilta ja osittain torjumaan ikääntymistä sisältäpäin, mutta niitä on käytettävä yhdessä muiden suojatoimenpiteiden kanssa. Ostajien tulisi myös valita hyvämaineisia tuotemerkkejä, joilla on selkeä alkuperä ja selkeästi luetellut ainesosat. Älä luota sokeasti mainoksiin ja anna ihosi terveyden hoitaa kokonaan tuotteita.
Aurinkovoidepillereitä myydään verkkokauppa-alustoilla. (Kuvakaappaus)
Ihon suojaamiseksi asiantuntijat suosittelevat sekä paikallisesti että suun kautta käytettävien aurinkovoiteiden käyttöä, erityisesti niille, jotka ovat alttiita auringon aiheuttamille vaurioille ja hyperpigmentaatiolle. Muista valita aurinkovoide, jossa on sopiva SPF. Päivittäiseen käyttöön valitse tuote, jonka SPF on vähintään 30. Rantamajoitukseen valitse aurinkovoide, jonka SPF on vähintään 50. Vältä aurinkovoiteita, joissa on liian korkea SPF. Paras aika levittää aurinkovoidetta on 15–20 minuuttia ennen ulos menemistä ja lisätä sitä kahden tunnin välein.
Huomaa, että myös suun kautta otettavia aurinkosuojatuotteita on otettava päivittäin. Esimerkiksi jopa sisätiloissa, jolloin et altistu auringonvalolle, sinun tulisi silti ottaa niitä ihon paremman terveyden ylläpitämiseksi. Ulkona ollessasi sinun on huolehdittava ihosi hoidosta ja suojaamisesta, kuten käytettävä hattua, aurinkolaseja, käsineitä ja takkia. Rajoita ulkonaoloaikaasi klo 10–16.
Käytä säännöllisesti kasvosuihketta rauhoittaaksesi ihoa ja vähentääksesi hikoilua ja ylimääräistä rasvaa kasvoilla. Yöllä sinun tulisi kosteuttaa ja puhdistaa kasvosi sopivalla kasvojenpuhdistusaineella. Käytä AHA-, BHA- ja retinolia sisältäviä tuotteita puhdistaaksesi ihohuokoset ja vähentääksesi aknen muodostumista ja näppyjä. Ylläpidä terveellisiä elämäntapoja ja tasapainoista ruokavaliota, juo riittävästi vettä, syö runsaasti vihreitä vihanneksia, hedelmiä ja kuituja, yhdistä tämä liikuntaan ja rajoita stimulanttien käyttöä terveen ihon ylläpitämiseksi.
Minh An
*Hahmojen nimiä on muutettu
[mainos_2]
Lähdelinkki
![[Video] Auringonlasku Lap Anin laguunissa – missä aurinko laskee kalaverkkojen ylle](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/31/1780192137701_beach-landscape-sea-water-nature-grass-745871-pxhere-com.jpeg)
Kommentti (0)