Tasan kello 18 An Tam Taekwondo -kerholla (Long My Ward) yli 100 kamppailulajien oppilasta suoritti ahkerasti liikkeitä valmentajan ohjeiden mukaisesti luoden vilkkaan harjoitusilmapiirin. An Tam Taekwondo -kerhon johtaja, valmentaja Ngo Duy An, sanoi: "Tämän kesän alusta lähtien uusien oppilaiden määrä kerhossa on kasvanut noin 40 %. Vanhemmat ovat yhä tietoisempia fyysisen harjoittelun tärkeydestä lapsilleen, joten kamppailulajeista on tulossa suosittu valinta. Ammattimaisten tekniikoiden lisäksi kerho keskittyy erityisesti lasten kouluttamiseen kurinalaisuudesta, vastuusta ja toisten kunnioittamisesta."
Nguyen Train lukion (Nga Bayn piirikunta) Vovinam-klubille on liittynyt yli 30 uutta oppilasta kesän alusta lähtien, ja säännöllisten harjoitusten kävijämäärä on pysynyt 100–140:llä. Seuran valmentajan Tran Thi Huynh Giaon mukaan suuri ja tasainen harjoitusmäärä johtuu kesälomasta. Seura valmistautuu aktiivisesti 10. Can Thon kaupungin urheilufestivaaleihin , joten normaalin harjoitusohjelman lisäksi ydinryhmä saa tehostettuja erikoisvalmennuksia ollakseen valmiita kilpailemaan mitaleista. Seura osallistuu festivaaleille yhden valmentajan, yhden hoitajan ja 17 urheilijan kanssa.
Taistelulajit tarjoavat lukuisia hyötyjä nuorten kokonaisvaltaiselle kehitykselle tieteellisesti suunnitellun, kullekin ikäryhmälle räätälöidyn harjoitusjärjestelmän ansiosta, joka optimoi fyysistä kuntoa, kestävyyttä, refleksejä ja tilannetajua. Pham Quoc Dung, 17, An Tam Taekwondo Clubin oppilas, jakoi: "Aloitin taekwondon harjoittelun, koska näin vanhempien oppilaiden esittävän liikkeet kauniisti. Lähes kuukauden vakavan harjoittelun jälkeen tunnen oloni terveemmäksi, ketterämmäksi ja itsevarmemmaksi vuorovaikutuksessa muiden kanssa, ja mielialani on korkeampi."
Säännöllinen kamppailulajien harjoittelu auttaa lapsia myös kehittämään terveellisiä tapoja ja välttämään verkkoympäristön negatiivisia vaikutuksia. Luong Tamin kunnasta kotoisin oleva rouva Nguyen Thi Hong, jonka poika opiskelee kamppailulajeja, jakoi: "Sen sijaan, että antaisin poikani jäädä kotiin katsomaan liikaa puhelintaan tai televisiotaan, kamppailulajitunneille meneminen auttaa häntä liikkumaan, tapaamaan ystäviä ja oppimaan itsepuolustustaitoja. Nähdessään hänet terveempänä ja itsevarmempana perheeni tuntee olonsa erittäin rauhalliseksi."
Sen lisäksi, että ruohonjuuritason kamppailulajiseurat ovat vain yksinkertaisia kesäleikkipuistoja, ne ovat myös paikkoja, joissa löydetään ja valitaan kykyjä paikallisiin urheilulajeihin. Monet Can Tho Cityn nykyisistä menestyneistä urheilijoista aloittivat kamppailulajien perustunneilla kesälomien aikana ja kypsyivät myöhemmin paikallisen urheiluvoiman ydinjäseniksi.
Harjoittelukentällä vuodatettu hiki ei ainoastaan paranna fyysistä terveyttä, vaan myös edistää nuoremman sukupolven tahdonvoimaa, sitkeyttä ja ponnistelujen halua, mikä osaltaan luo dynaamisen, turvallisen ja merkityksellisen kesän.
Teksti ja kuvat: HONG NHUNG
Lähde: https://baocantho.com.vn/mua-he-vui-khoe-voi-vo-thuat-a207377.html








