Voiko kuorsausta parantaa?

[mainos_1]

Olen kuorsannut 10 vuotta, ja melu pitää usein perheenjäseneni hereillä. Onko vaivani parannettavissa, ja jos on, mitä menetelmiä on käytettävissä? (Tuan, 45 vuotta, Hai Phong ).

Vastata:

Kuorsaus on yleinen ilmiö, jonka useimmat meistä kokevat ainakin kerran elämässään. Jos kuorsausta esiintyy vain satunnaisesti, se ei ole huolenaihe. Tämän tilan voi aiheuttaa nukkumisasento (selällään makaaminen), nenän tukkoisuus, rauhoittavien lääkkeiden tai alkoholin käyttö ennen nukkumaanmenoa jne. Kuorsaavien ihmisten on yksinkertaisesti vältettävä näitä laukaisevia tekijöitä lopettaakseen kuorsauksen.

Joillakin ihmisillä kuorsaus kuitenkin esiintyy usein ja kestää useita vuosia. Syyt johtuvat useimmiten uniapneasyndroomasta, nenän ja kurkun poikkeavuuksista, lihavuudesta jne.

Saatat myös pitää tästä

Lääkärit varoittavat laihduttamisen ja paastoamisen trendistä syöpäsolujen "nälkiinnyttämiseksi".Paastoaminen, hiilihydraattien vähentäminen tai punaisen lihan täydellinen välttäminen ei auta "nälkiinnyttämään" syöpäsoluja; sen sijaan se kuluttaa kehoa nopeammin.

Jos potilas on kuorsannut 10 vuotta, hänen tulisi käydä sairaalassa hengitystieasiantuntijan kanssa tutkimuksia ja syyn tarkkaa diagnoosia varten, jotta hän voi saada asianmukaista hoitoa. Lisäksi elämäntapamuutokset, kuten nukkuminen kyljellään selän sijaan, alkoholin välttäminen ennen nukkumaanmenoa ja kehon pitäminen lämpimänä, erityisesti nenän ja kurkun alueella, nenän tukkoisuuden ehkäisemiseksi, voivat auttaa parantamaan tilaa.

Kroonista kuorsausta voidaan hoitaa tai sen oireita lievittää syystä riippuen. Uniapnean aiheuttaman kuorsauksen tapauksissa jopa 90 % oireista voidaan parantaa jatkuvaa positiivista hengitystietukea (CPAP) käyttävällä laitteella. Tämä on tällä hetkellä yleisin ja tehokkain hoitomenetelmä. Potilaat käyttävät maskia, joka peittää nenänsä tai sekä nenän että suun; laitteen paine estää hengitysteiden kokoonpuristumisen nukkumisen aikana ja vähentää siten kuorsausta. CPAP-laitteita käytetään tällä hetkellä useissa sairaaloissa, joissa on erikoistuneita hengitystieosastoja, mukaan lukien Tam Anhin yleissairaala Hanoissa .

Jos kuorsaus johtuu nenänielun poikkeavuuksista, kuten nenäpolyypeistä tai vinosta väliseinästä, leikkaus voi olla tarpeen. Jos kuorsaus johtuu lihavuudesta, pelkkä painonpudotus vähentää tai poistaa ylimääräisen rasvan paineen kaulassa.

Monet ihmiset uskovat, että kuorsaus kertoo sikeästä unesta ja että se on hyvä asia. Todellisuudessa kuorsaus kuitenkin vaikuttaa merkittävästi terveyteen. Kuorsauksesta kärsivät heräävät usein keskellä yötä hengästymisen tai tukehtumisen tunteen vuoksi ja kokevat herätessään väsymystä, päänsärkyä ja päiväaikaista uneliaisuutta. Uniapnean aiheuttamassa kuorsauksessa sydän- ja verisuonitautien, aineenvaihduntahäiriöiden ja äkillisen kuoleman riski unen aikana kasvaa. Kuorsaus vaikuttaa myös vieressä nukkuvan henkilön uneen, mikä johtaa kiristyneisiin ihmissuhteisiin.

Saatat myös pitää tästä

Hung Yenin maakunnan yleissairaala hoiti aivohalvauspotilasta onnistuneesti.Kesäkuun 4. päivänä kello 6.20 Hung Yenin maakuntasairaalan teho- ja toksikologian osastolle saapui 69-vuotias naispotilas, VTH, joka asui An Thin kunnassa ja oli saanut akuutin aivohalvauksen. Noin kolme tuntia ennen sairaalaan saapumista potilaalla ilmeni äkillisesti oikeanpuoleinen toispuolihalvaus ja lihasvoima 2/5.

Luonnontieteiden maisteri, tohtori Phung Thi Thom
Hengitystieteiden osasto, Tam Anhin yleissairaala, Hanoi

[mainos_2]
Lähdelinkki