Kehon haju liittyy hygieniaongelmiin, mutta sen voivat aiheuttaa myös ruoka, infektiot ja hormonaaliset muutokset.
Kehossa on kahdenlaisia hikiä, joista yleisin on apokriininen hiki, johon liittyy kainaloiden ja sukupuolielinten hikirauhasia. Toinen hikityyppi on ekriininen hiki, jossa hikirauhasia on kaikkialla kehossa. Epämiellyttävä haju johtuu yleensä hien sekoittumisesta iholla olevien bakteerien kanssa, ja siihen voivat vaikuttaa monet tekijät. Alla on joitakin kehon hajun syitä.
Ruoka
Valkosipuli, sipuli ja mausteiset ruoat voivat kiihdyttää kehon aineenvaihduntaa ja lisätä hikoilua. Parsa, parsakaali ja ruusukaali voivat antaa bakteerien tuottaa enemmän rikkiä sisältäviä yhdisteitä, mikä aiheuttaa iholle hajua. Alkoholi antaa myös keholle hedelmäisen tuoksun muuntuessaan asetoniksi.
Hikoilu paljon
Liiallinen hikoilu voi olla geneettistä, taustalla olevan terveydentilan seurausta tai tiettyjen lääkkeiden, kuten masennuslääkkeiden, diabeteslääkkeiden, kilpirauhaslääkkeiden, kipulääkkeiden ja antibioottien, sivuvaikutuksena.
Epämiellyttävät hajut johtuvat usein hien sekoittumisesta iholla oleviin bakteereihin. (Kuva: Freepik)
Ihoinfektiot
Ihoinfektioihin liittyy usein oireita, kuten punoitusta, tulehdusta tai valkoista, keltaista tai punaista vuotoa iholle. Iho voi myös tuntua lämpimältä punoittavan alueen ympärillä.
Ihoinfektioita, jotka voivat aiheuttaa hapanta kehon hajua, ovat bakteeri-infektiot karvatuppien pinnalla, Corynebacterium minutissimum -bakteerin aiheuttamat intertrigoinfektiot ja märkivä bakteeri-ihottuma.
Hormonaaliset muutokset
Hormonit muuttuvat eri elämänvaiheissa, kuten murrosiässä, vaihdevuosissa, raskaudessa tai synnytyksen jälkeisenä aikana. Hikirauhaset voivat muuttua yliaktiivisiksi, mikä johtaa lisääntyneeseen kehon hajuun, erityisesti joillakin yksilöillä.
Jos huomaat lisääntynyttä kehon hajua tiettyjä ruokia syödessäsi, kannattaa ehkä poistaa kyseiset ruoat ruokavaliostasi.
Ihmisten, jotka juovat alkoholia säännöllisesti tai suuria määriä, tulisi harkita sen vähentämistä. Tämä voi auttaa vähentämään kehon hajua, mutta myös välttämään muita alkoholin kulutuksen kielteisiä vaikutuksia.
Paljon hikoilevien tulisi vaihtaa vaatteita liikunnan jälkeen. Tämä auttaa vähentämään kosteutta ja ehkäisemään pakaroiden tulehduksia. Suosi puuvillasta tai muista hengittävistä materiaaleista valmistettuja vaatteita, jotta hiki pääsee haihtumaan luonnollisesti estäen bakteerien kasvua.
Huyen My ( Livestrongin mukaan)
| Lukijat voivat lähettää ihotautikysymyksensä tänne lääkärin vastattavaksi. |
[mainos_2]
Lähdelinkki








Kommentti (0)