Mikä aiheuttaa hiusten ennenaikaista harmaantumista?

Hiusten ennenaikainen harmaantuminen ennen 30 vuoden ikää voi johtua stressistä, huonosta ravinnosta, liiallisesta tupakoinnista tai ympäristötekijöistä.

Normaalisti hiukset alkavat harmaantua noin 30 vuoden iässä, koska melanosyytit hidastuvat ja tuottavat vähemmän melaniinia (pigmenttiä, joka antaa hiuksille niiden värin). Joillakin ihmisillä harmaantuminen tapahtuu kuitenkin tavallista aikaisemmin. Tässä on joitakin tekijöitä, jotka voivat johtaa tähän tilaan.

Korostaa

Stressioireet, kuten univaikeudet, ahdistuneisuus, korkea verenpaine ja ruokahalun muutokset, voivat vähentää karvatuppien kantasolujen määrää, mikä johtaa ennenaikaiseen harmaantumiseen. Stressi laukaisee myös kortisolihormonin vapautumisen, joka estää melaniinin tuotantoa, jolloin hiukset menettävät luonnollisen värinsä ja harmaantuvat ennenaikaisesti.

Ravitsemukselliset puutteet

Ferriitin, kalsiumin ja D3-vitamiinin puutteesta kärsivät ruokavaliot vaikuttavat kaikki hiuksiin. Tutkijat ovat myös havainneet, että kuparin, sinkin ja raudan alhainen määrä myötävaikuttaa tähän vaivaan.

B12-vitamiinin puutos voi myös aiheuttaa hiusten ennenaikaista harmaantumista. Tämä puutos voi helposti johtaa pernisiöösiin anemiaan. Tässä tapauksessa elimistö ei pysty imemään vitamiinia, terveitä verisoluja ei tuoteta, mikä aiheuttaa hapenpuutetta soluissa ja vaikuttaa melaniinin tuotantoon.

Hiusten ennenaikainen harmaantuminen voi ilmetä 20- ja 30-vuotiaana. Kuva: Freepik

Saatat myös pitää tästä

Uusi päivä terveysuutisten kera: Yllättäviä löydöksiä "yhdestä lasillisesta appelsiinimehua päivässä"Yksi lasillinen appelsiinimehua päivässä: Yllättävien verenpaineeseen ja veren lipideihin liittyvien vaikutusten löytäminen on yksi Thanh Nien Onlinen tämän päivän terveysuutisten pääaiheista 17. marraskuuta.

Perinnöllinen

University College Londonin (Iso-Britannia) ja Oviedon yliopiston (Espanja) tutkimuksen mukaan harmaat hiukset saattavat johtua IRF4-geenistä. Tämä geeni osallistuu melaniinin, hiusten, ihon ja silmien värin määrittävän pigmentin, tuotantoon ja varastointiin. Vuonna 2016 julkaistussa tutkimuksessa käytettiin tietoja yli 6 000 ihmisen DNA-näytteistä Brasiliassa, Kolumbiassa, Chilessä, Meksikossa ja Perussa.

Jos vanhemmillasi on ennenaikaisia ​​harmaita hiuksia, sinulla on suurempi riski kokea sama ongelma. Tietyt geneettiset sairaudet voivat myös johtaa ennenaikaisiin harmaisiin hiuksiin.

Tupakointi

Jordanian yliopiston (USA) vuonna 2013 julkaiseman tutkimuksen mukaan tupakointitottumukset ja hiusten ennenaikainen harmaantuminen ennen 30 vuoden ikää ovat läheisesti yhteydessä toisiinsa. Vuoden 2013 tutkimukseen osallistui yli 200 osallistujaa.

Tutkijat selittävät, että hiusten väri riippuu melanosyyttien tuottamasta melaniinipigmentistä. Tupakointi voi tuottaa suuren määrän reaktiivisia happilajeja, mikä johtaa lisääntyneeseen oksidatiiviseen stressiin ja melaniinia tuottavien solujen vaurioitumiseen. Savukkeiden sisältämät toksiinit vahingoittavat myös hiustuppeja, mikä aiheuttaa ennenaikaista harmaantumista.

elinympäristö

Saatat myös pitää tästä

Rintasyöpäpotilaalla todettiin geenimutaatio.Cho Rayn sairaala on ilmoittanut onnistuneesti havainneensa ja hoitaneensa kahta rintasyöpäpotilasta, joilla on BRCA1- ja BRCA2-geenimutaatioita. Nämä mutaatiot voivat lisätä elinaikaista rintasyövän kehittymisriskiä jopa 69–72 % normaaliin verrattuna.

Auringon saasteet ja ultraviolettisäteet (UV-säteet) voivat aiheuttaa oksidatiivista stressiä, joka liittyy moniin eri ikääntymisen muotoihin. Tämä voi johtaa vetyperoksidin kertymiseen hiustuppiin ja aiheuttaa harmaantumista.

Pitkäaikainen altistuminen hiustuotteiden kemikaaleille ja voimakkaille hiuskäsittelyille voi vahingoittaa hiustuppeja. Pitkällä aikavälillä tämä häiritsee melaniinin tuotantoa, mikä johtaa harmaisiin hiuksiin.

Huyen My ( The Guardianin ja Health.comin mukaan)

Lukijat voivat lähettää ihotautikysymyksensä tänne lääkärin vastattavaksi.

Lähdelinkki: https://vnexpress.net/thu-pham-khien-toc-bac-som-4667458.html