Yrität välttää ruokaa, mutta olet silti ylipainoinen, missä on virhe?

Lihavuudelle on olemassa selkeä geneettinen tekijä - Kuva: News-Medical

Med-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa käytettiin tietoja UK Biobankista, joka on suuri biolääketieteellinen tietokanta ja tutkimuslähde, joka seuraa ihmisiä pitkiä aikoja oppiakseen lisää lihavuudesta.

Genetiikka vaikuttaa lihavuuteen.

Tutkimuksen pääkirjoittaja, tohtori Mattia Frontini, British Heart Foundationin jäsen ja solubiologian apulaisprofessori Exeterin yliopistosta (Iso-Britannia), sanoi sähköpostiviestissä: "Lihavuuden syyt ovat monimutkaisia ​​ja useimmissa tapauksissa monien tekijöiden yhdistelmä. Tässä tutkimuksessa olemme kuitenkin löytäneet selkeän geneettisen tekijän, joka laukaisee lihavuuden."

Tutkijat vertasivat tietoja ihmisistä, joilla oli kaksi viallista kopiota tietystä geenistä (SMIM1), ja ihmisistä, joilla ei ollut kahta viallista kopiota. Tutkimuksen mukaan geenimutaatiota kantavat naiset lihoivat 4,6 kg lisää ja varianttia kantavat miehet 2,4 kg lisää.

Frontini selitti, että vialliset SMIM1-geenin kopiot vähentävät kilpirauhasen toimintaa ja energiankulutusta, "mikä tarkoittaa, että samalla ruokamäärällä käytetään vähemmän energiaa ja tämä ylimääräinen energia varastoituu rasvana".

Texasin yliopiston Southwestern Medical Centerin Touchstone Diabetes Centerin johtajan, tohtori Philipp Schererin, mukaan korrelaatio ei ole ainoastaan ​​merkittävä, vaan tässä tutkimuksessa myös tunnistetaan tietty geenimutaatio. Näin ei aina tapahdu tutkimuksissa. Tohtori Scherer ei ollut mukana tutkimuksessa.

Scherer sanoi: "Tämä on jännittävä tutkimus, koska se tuo uuden geenin kartalle. Se on oikea geeni, ei vain geeni, jossa on mutaatio jossain, mitä emme ymmärrä. Tarkastelemme geeniä, jota voimme tutkia lisää."

Saatat myös pitää tästä

Kolmatta kertaa raskaana oleva 140 kg painava nainen on vaarassa sairastua vaaralliseen raskausmyrkytykseen.GĐXH - 140 kg painava raskaana oleva nainen kärsi vakavasta pre-eklampsiasta, jonka verenpaine oli 197/120 mmHg. Hän oli vaarassa, mutta synnytti turvallisesti 4,6 kg painavan poikavauvan.

Tämä geneettinen löytö on "melko harvinainen".

Frontini huomautti, että tämä tietty geneettinen löydös ei koske suurta määrää lihavia ihmisiä. Vain noin yhdellä 5 000:sta ihmisestä on tämä geneettinen koostumus.

"Se on melko harvinaista, mutta kun kerrot sen 10–15 miljoonan asukkaan väestöllä, on olemassa melkoinen määrä ihmisiä, joilla on tämä mutaatio, eivätkä he välttämättä ole täysin tietoisia siitä, että on olemassa geneettinen komponentti, joka selittää, miksi he kamppailevat liikalihavuuden kanssa", Scherer sanoi.

Kilpirauhasen toimintahäiriö on yleinen ja vaikuttaa lähes kahteen prosenttiin Yhdistyneen kuningaskunnan väestöstä Frontinin mukaan. Kilpirauhasen toimintahäiriöitä hoidetaan usein suhteellisen edullisella lääkkeellä.

Tutkimuksen seuraava vaihe on selvittää, ovatko SMIM1-mutaatiota kantavat ihmiset oikeutettuja kilpirauhaslääkitykseen, hän lisäsi.

Frontini sanoi: "Jos he täyttävät vaatimukset, aiomme tehdä satunnaistetun kliinisen tutkimuksen selvittääksemme, hyötyisivätkö he hoidosta. Toivottavasti he hyötyvät, ja voimme parantaa heidän elämänlaatuaan turvallisen ja edullisen hoidon avulla."

Mitä enemmän pidättäydyt, sitä enemmän kaipaat.

Paino ei ole vain tahdonvoiman tai laiskuuden asia. Yhdysvaltain kansallisen diabetes-, ruoansulatus- ja munuaissairauksien instituutin (NID) mukaan kehosi kokoon ja muotoon vaikuttavat monet tekijät.

Joihinkin tekijöihin voi vaikuttaa, joihinkin ei. Tutkimuslaitoksen mukaan näihin tekijöihin kuuluvat elämäntavat, unirytmi, lääkitys, terveysongelmat, asuin- ja työpaikka sekä genetiikka.

Saatat myös pitää tästä

On löydetty "perinnöllinen syöpägeeni", joka aiheuttaa monille nuorille taudin kehittymisen.26-vuotiaalla paksusuolensyöpää sairastavalla miehellä todettiin geneettinen sairaus, ja sairauden esiintymistiheyttä on esiintynyt suvussa.

Brooke Alpert, laillistettu ravitsemusterapeutti ja kirjan " Diet Detox: Why Your Diet Is Making You Fat and What to Do About It " kirjoittaja, sanoo, että tiukat, rajoittavat dieetit eivät ole ratkaisu.

Ruoan liiallinen välttäminen voi itse asiassa johtaa lisääntyneisiin mielitekoihin, joita seuraa syyllisyys syömisestä, mikä johtaa itsehillinnän ja ahmimisen sykliseen malliin.

Massachusettsin yleissairaalan postdoc-tutkija Emily Feig korostaa, että jos haluat muuttaa elämäntapaasi, on parasta kokeilla asteittaista ja kestävää lähestymistapaa samalla kun säilytät terveen suhteen ruokaan.

Lähde: https://tuoitre.vn/tim-cach-xa-lanh-thuc-an-ma-van-beo-phi-sai-o-dau-20240622163507421.htm