Onko Centella asiatica -lehtiteen juominen joka päivä hyväksi sinulle?

Centella asiatica -lehtien terveyshyödyt

VietNamNetin mukaan, jossa viitataan Hanoin perinteisen lääketieteen yhdistyksen perinteisen lääketieteen harjoittajaan Bui Dac Sangiin, aralia-kasvi on tuttu yrtti Vietnamissa, jota usein kutsutaan "köyhien ginsengiksi" sen monien terveyshyötyjen vuoksi. Koko kasvia käytetään lääkinnällisesti, ja jokaisella osalla – varrella, lehdillä ja juuressa – on oma käyttötarkoituksensa. Yleisin käyttötapa on juuren liottaminen alkoholissa tai hunajassa.

Kasvin lehdet ovat myös arvokas lääkinnällinen ainesosa kansanlääketieteessä, ja niitä käytetään mausteena ja vihanneksena päänsäryn hoitoon. Monissa paikoissa araliakasvin lehtiä käytetään keiton valmistamiseen lihan tai kalan kanssa terveyden parantamiseksi väsymyksen ja heikentyneen vastustuskyvyn aikana.

Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä aralian lehdet ovat mietoja, karvaita, tuoksuvia ja hieman viilentäviä. Niitä käytetään lääkkeissä veren viilentämiseen, puhdistamiseen, epämiellyttävien hajujen poistamiseen, virtsaamisen edistämiseen ja kutinan lievittämiseen. Niitä käytetään ensisijaisesti allergioiden, veren yskimisen ja punataudin hoitoon.

Aralia-kasvin lehdet auttavat myös tyrehdyttämään verenvuotoa. Verenvuotohaavoista kärsiville Aralia-lehtien peseminen ja murskaaminen ja levittäminen haavaan tyrehdyttää verenvuodon nopeasti ja edistää haavan paranemista nopeammin.

Joka päivä ihmiset käyttävät Aralia-kasvin lehtiä aromaattisena yrttinä muiden ruokien kanssa tai teen valmistukseen tavallisen veden sijaan.

Saatat myös pitää tästä

Mitä hyötyä basilikan päivittäisestä syömisestä on?

Centella asiatica -lehtiteen liikakäyttö ei ole hyväksi terveydellesi.

Onko Centella asiatica -lehtiteen päivittäinen juominen hyväksi sinulle?

Health & Life -lehden mukaan Hanoin lääketieteellisen yliopiston perinteisen lääketieteen laitoksen erikoistuva lääkäri, tohtori Dang Hanh, sanoi, että Centella asiatica -lehdillä uutetulla vedellä on monia terveyshyötyjä. Sitä ei kuitenkaan pitäisi nauttia liikaa päivittäisenä korvikkeena tavalliselle vedelle, koska se voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia.

Aralia-kasvin lehdet sisältävät saponiineja, jotka voivat aiheuttaa väsymystä, oksentelua ja huimausta. Siksi aralia-lehtiteetä tulisi nauttia vain kohtuudella ja rajoitetun ajan, ja päivittäisestä käytöstä on neuvoteltava lääkärin kanssa.

Lisäksi vastapoimitut Centella asiatica -lehdet sisältävät paljon mahlaa, erityisesti erittäin suuren määrän sapopriinia. Suurten määrien nauttiminen voi aiheuttaa ripulia ja ruoansulatushäiriöitä ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsivillä ihmisillä.

Saatat myös pitää tästä

Kurjenpolvi, arvokas perinteinen vietnamilainen lääke, jota käytetään monien sairauksien hoitoon.

Kuivattuna sapopriinipitoisuus vähenee merkittävästi, mikä eliminoi osan edellä mainituista sivuvaikutuksista.

Lisäksi kuivattuna ja teen valmistukseen käytettynä huomaat miellyttävän tuoksun ja miedon maun. Siksi kuivattujen Centella asiatica -lehtien juominen on ihanteellista niille, jotka eivät pidä tuoreiden lehtien pistävästä ja voimakkaasta tuoksusta.

Yllä olevat tiedot vastaavat kysymykseen "Onko Centella asiatica -lehtiteen päivittäinen juominen hyväksi sinulle?". Vaikka Centella asiatica -lehtitee on terveydelle hyväksi, sitä on käytettävä oikein. Centella asiatica -lehtiteen jatkuva ja pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa monia ei-toivottuja sivuvaikutuksia.

Thanh Thanh (Koottu)

Lähde: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-dinh-lang-moi-ngay-co-tot-ar910720.html