Mitä hyötyä greipin kuoresta on?

SKĐS - Greipin kuorta säilytetään ja kuivataan usein hiustenpesua varten. Tämän käytön lisäksi greipin kuorella on kuitenkin monia muita arvokkaita käyttötarkoituksia, jos osaat käyttää sitä...

1. Greipinkuoren käyttötarkoitukset

Sisältö

• 1. Greipinkuoren käyttötarkoitukset
• 2. Joitakin tapoja käyttää greipin kuorta terveydelle.
• 3. Muutamia asioita, jotka kannattaa pitää mielessä greipinkuorta käytettäessä.

Tässä käsiteltävä greipin kuori on greipin vihreä ulkokerros. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä tätä kuorta kutsutaan useilla nimillä, kuten Yu Pi ja Yu Zi Pi. Greipin kuorella on mausteinen, makea maku, se on lämmin ja vaikuttaa pernaan, keuhkoihin ja munuaisiin.

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan greipin kuorella on vaikutusta, joka säätelee qi:tä keskipolttimessa, edistää ruoansulatusta ja poistaa stagnaatiota, liuottaa limaa ja lievittää yskää sekä rauhoittaa astmaa; sitä käytetään usein qi:n stagnaation hoitoon, joka aiheuttaa rintakehän kireyttä, turvotusta, vatsakipua, kylmästä johtuvaa vatsakipua, ruoansulatushäiriöitä, ruoan stagnaatiota sekä yskää, astmaa, liiallista limaa ja jopa ripulia, jotka johtuvat pernan yang-puutoksesta ja kylmä-kosteus-tukoksesta.

Greipin kuori on myös se osa greippipuuta, joka sisältää runsaasti eteerisiä öljyjä. Nykyaikaisen tutkimuksen mukaan greipin kuori sisältää monia flavonoideja, kuten rutiinia, hesperidiiniä ja naringeniinia, jotka ovat aktiivisia yhdisteitä, joilla on voimakkaita antioksidanttisia vaikutuksia. Ne auttavat neutraloimaan vapaita radikaaleja, suojaamaan soluja, tukemaan tulehdusta ehkäisevää toimintaa ja edistämään joidenkin kroonisten sairauksien ehkäisyä. Erityisesti naringeniinin on havaittu omaavan tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, säätelevän lipidiaineenvaihduntaa ja osoittavan kokeellisissa tutkimuksissa potentiaalisia syöpää ehkäiseviä vaikutuksia.

Lisäksi greipin kuori sisältää kalsiumia, fosforia ja useita hivenaineita, jotka edistävät luiden vahvistamista, osteoporoosin ehkäisyä ja joilla on myös tietty vaikutus hermoston vakauttamiseen ja unenlaadun parantamiseen, erityisesti höyryhengityksen, kylpyveden tai miedon yrttiteen muodossa käytettynä.

Greipin kuorta käytetään ruoansulatushäiriöiden, liiallisen limanerityksen aiheuttaman yskän jne. hoitoon.

2. Joitakin tapoja käyttää greipin kuorta terveydelle.

2.1 Greipinkuori kylpemiseen ja hiustenpesuun

Saatat myös pitää tästä

Omistettu kansanterveydelleAmmattilaisen perehdytyksen jälkeen erikoislääkäri II ja ansioitunut lääkäri (Cam Phan alueellisen yleissairaalan varajohtaja) Dr. Do Huy Dinh vieraili kollegoidensa kanssa jokaisen potilaan huoneessa tutkiakseen ja seuratakseen heidän terveydentilaansa. Yli 35 vuoden kokemuksella ammatista tämä perusteellisuus ja pikkutarkkuus ovat muodostuneet hänen pysyväksi työtavaksi kaivosalueen ihmisten terveydestä huolehtimisen matkallaan.

Ihmeellinen sydämen korjausleikkaus endoskooppisella tekniikalla 23-vuotiaan tytön rintakehässä.Vaikka 23-vuotiaalla tytöllä ei ollut ilmeisiä oireita, hänellä diagnosoitiin synnynnäinen sydänvika, 31 mm:n eteisväliseinämäaukko, ja hänelle tehtiin onnistunut tähystysleikkaus, joka vältti sydämen vajaatoiminnan riskin ja mahdollisti hänen paluun normaaliin elämään pian.

Litsi on erittäin terveellistä, mutta aliravittujen lasten on oltava varovaisia.Litsi on karhea, purppuranpunainen kuori, jonka ympärillä on mehukas, makea ja valkoinen hedelmäliha. Litsi ei ole ainoastaan ​​herkullinen, vaan se sisältää myös monia terveydelle hyödyllisiä ravintoaineita.

Käytä tuoretta tai kuivattua greipinkuorta veden keittämiseen kylpyjä tai hiustenpesua varten. Tämä on yleinen tapa käyttää greipinkuorta, joka auttaa puhdistamaan päänahkaa, vähentämään hilsettä, vähentämään hiustenlähtöä, stimuloimaan hiustenkasvua ja kuoren eteeriset öljyt auttavat myös rentoutumaan ja edistämään unta.

2.2 Greipinkuoren höyryttäminen

Keitä tuoretta greipinkuorta veden kanssa yhdessä sitruunaruohon ja limetinlehtien kanssa. Käytä tätä seosta koko kehon höyrykylpyyn tai nenän ja kurkun höyryttämiseen. Koko kehon höyrykylpy greipinkuorella auttaa lievittämään lieviä vilustumisia, rentouttamaan mieltä, vähentämään päänsärkyä, niska- ja hartiakipuja sekä vähentämään herkkyyttä ilmavaivoille ja kylmälle; nenän ja kurkun höyrykylpy auttaa puhdistamaan nenäkäytäviä ja lievittämään kylmän ja kosteuden aiheuttamia vakavia päänsärkyjä.

2.3. Paahdettua pomelon kuorta, josta valmistetaan teetä.

Hienonna greipin kuori, kuivaa se auringossa ja paahda kullanruskeaksi. Käytä 6–10 g greipin kuorta annosta kohden, keitä se 400 ml:aan vettä, kunnes jäljellä on noin 200 ml, ja jaa kahteen annokseen juotaviksi päivän aikana.

• 

Paahdetusta pomelon kuoresta valmistettu keitin on yksinkertainen lääke, joka auttaa säätelemään qi:tä, edistämään ruoansulatusta, vähentämään turvotusta, tukemaan ruoansulatusta, poistamaan qi:n pysähtyneisyyttä rinnassa ja vatsassa sekä vähentämään limaa ja hoitamaan yskää.

2.4 Hunaja-greipinkuoritee

Käytä tuoretta tai kuivattua greipinkuorta, leikkaa se suikaleiksi, höyrytä 10–15 minuuttia ja liota sitten kuumassa vedessä. Odota, kunnes se on lämmintä, lisää sitten hunajaa ja juo.

Hunaja-greipinkuoritee auttaa irrottamaan limaa, lievittämään yskää ja rauhoittamaan kurkkua, joten se sopii ihmisille, joilla on kuiva yskä, lievä limainen yskä ja kurkkukipu.

Saatat myös pitää tästä

Femto Phaco: Läpimurto lasertekniikassa kaihihoidossa.Kaihi on yksi johtavista näönmenetyksen ja sokeuden syistä ikääntyneillä. Femto Phaco -teknologian käyttö DND International Eye Hospitalissa avaa lisää mahdollisuuksia turvalliseen ja tarkkaan hoitoon sekä potilaiden nopeaan näön palautumiseen.

Miksi nuoret suosivat SILK-taitteisleikkausta sarveiskalvonsa säilyttämiseksi?Monet nuoret kysyvät itseltään kysymyksen ennen taittovirheleikkaukseen ryhtymistä. Kyse ei ole enää pelkästään siitä, "Näenkö selvästi leikkauksen jälkeen?", vaan pikemminkin siitä, "Ovatko silmäni terveet likinäköleikkauksen jälkeen?".

Hoan My Vinhin sairaala ja sen yli vuosikymmenen mittainen taival synnynnäisiä vikoja sairastavien lasten auttamisessa.Jopa pieni fyysinen vika voi olla merkittävä este lapsen tulevaisuudelle. Tämän ymmärtäen Hoan My Vinh -sairaala on tukenut tuhansia perheitä heidän matkallaan synnynnäisten vikojen hoidossa ja voittamisessa, tuoden kokonaisvaltaisen lapsuuden ja valoisamman tulevaisuuden vähäosaisille lapsille.

2.6 Inkivääri- ja greipinkuoritee

Käytä 5 g kuivattua greipinkuorta ja 2–3 viipaletta tuoretta inkivääriä, keitä hiljalleen tai hauduta kiehuvassa vedessä 10–15 minuuttia. Greipinkuori-inkivääritee lämmittää vatsaa ja karkottaa kylmän tunnetta, auttaa lievittämään kylmän aiheuttamaa turvotusta, vähentää pahoinvointia ja lievittää ruoansulatushäiriöitä kylmien tai liian rasvaisten ruokien jälkeen.

3. Muutamia asioita, jotka kannattaa pitää mielessä greipinkuorta käytettäessä.

• Älä käytä suuria annoksia tai jatkuvasti pitkiä aikoja; käytä vain lyhytaikaisesti tai ajoittain.
• Käytä vain puhtaita, torjunta-aineista vapaita greipinkuoria; liota ja pese ne huolellisesti ennen käsittelyä.
• Sitä ei pidä nauttia tyhjään vatsaan, koska se voi helposti aiheuttaa vatsavaivoja ja ärsytystä.
• Raskaana olevien naisten ei tule käyttää greipin kuorta lääkkeenä keskustelematta lääkärin kanssa, eivätkä he saa käyttää sitä yhdessä sydän- ja verisuonilääkkeiden, kolesterolia alentavien lääkkeiden tai rauhoittavien lääkkeiden kanssa.

Lähde: https://suckhoedoisong.vn/vo-buoi-co-tac-dung-gi-169251221150823656.htm