נדודי שינה

4 תפריטי ערב בריאים ועשירים במגנזיום שטובים לאנשים הסובלים מנדודי שינה.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/07/2026

אישה בת 49 עלתה כמעט 30 ק"ג בשנה, כאשר הרופאים מייחסים את הסיבה לנדודי שינה.

Báo Gia đình và Xã hội

02/07/2026

טסטוסטרון נמוך אצל גברים: סימני אזהרה שאסור להתעלם מהם.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/07/2026

מומחי שינה מסבירים: כמה פעמים באמצע הלילה נחשב נורמלי? אם אתם חורגים ממספר זה, אל תתייחסו לזה בקלות ראש.

Báo Gia đình và Xã hội

01/07/2026

מדוע יותר ויותר צעירים חולים בסרטן? מחקר חדש מגלה זאת.

Báo Thanh niên

28/06/2026

האם מכשירי מעקב שינה יכולים להיות הגורם ל... נדודי שינה?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/06/2026

למה להירדם מהר זה לא תמיד דבר טוב?

Báo Tuổi Trẻ

26/06/2026

האם נדודי שינה יכולים להיגרם כתוצאה ממחסור במגנזיום?

Báo Quảng Ninh

25/06/2026

האם כדאי לאכול זרעי לוטוס טריים או מיובשים כדי לעזור לך להירדם אם יש לך נדודי שינה?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/06/2026

אבוקדו מסייע בשיפור השינה ובריאות הלב וכלי הדם.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/06/2026

האם שתיית תה עלי סנטלה אסיאטיקה בערב עוזרת לך לישון טוב יותר?

Báo Sức khỏe Đời sống

22/06/2026

אובדן שמיעה תעסוקתי: מניעה מוקדמת להגנה ארוכת טווח על השמיעה.

Báo Sức khỏe Đời sống

18/06/2026

האישה חשבה שנדודי השינה שלה נובעים מגיל, ולכן נדהמה לגלות שיש לה מנינגיומה.

Báo An Giang

18/06/2026

התעוררות תכופה בשלוש לפנות בוקר: 6 סיבות שאסור להתעלם מהן.

Báo Đại biểu Nhân dân

18/06/2026

אחותה הצעירה אושפזה עקב נדודי שינה, כך שהסבתא בת ה-74 מצאה את דרכה החוצה בעצמה.

Báo Thanh Hóa

17/06/2026

תמורת כמה אלפי דונג בלבד ביום, 3 התרופות האלה יעזרו לכם לישון בשקט ברגע שתשתו אותן.

VietNamNet

16/06/2026

תה זרעי לוטוס - מסייע בשיפור השינה, אבל למי לא כדאי לשתות אותו?

Báo Sức khỏe Đời sống

11/06/2026

שתי דרכים פשוטות לאכול לונגן כדי לרפא נדודי שינה.

Báo Sức khỏe Đời sống

07/06/2026

האם התעוררות בשעה 3-4 לפנות בוקר מעידה על חוסר במגנזיום?

Báo Sức khỏe Đời sống

07/06/2026

3 קבוצות מזון שעוזרות לתלמידים לישון טוב ולשפר את הזיכרון במהלך עונת המבחנים.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/06/2026

אזהרה לגבי שימוש לרעה בתוספי מזון לחיזוק המוח במהלך עונת המבחנים.

Báo Sài Gòn Giải phóng

05/06/2026

4 דברים שכדאי לעשות בערב כדי לישון טוב ולהתעורר פחות בלילה.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/06/2026

נדודי שינה כרוניים עלולים להגביר את הסיכון לסרטן בקרב צעירים.

Báo Tuổi Trẻ

03/06/2026

שנת לילה טובה עוזרת לסילוק רעלים מהמוח.

Báo Tuổi Trẻ

01/06/2026