נדודי שינה

למה אנשים רבים חווים נפיחות לאחר אכילה?

Báo Thanh niên

31/10/2025

סוג הרעש שיכול לעזור לך לישון טוב יותר

Báo Thanh niên

15/10/2025

חוסר שינה מוביל לדברים מפחידים שרק מעטים יודעים עליהם

Báo Tuổi Trẻ

12/10/2025

4 סימנים של כליות חלשות שקל להתעלם מהם אצל אנשים מתחת לגיל 30

Báo Thanh niên

12/10/2025

להתעורר עייף בבוקר: 4 הרגלים שכדאי להימנע מהם לפני השינה

Báo Thanh niên

28/09/2025

אם אתם מתקשים לישון, נסו את התרגילים האלה

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

אכילת הרבה פירות וירקות עוזרת להיפטר מנדודי שינה.

VietnamPlus

18/09/2025

סיכונים בריאותיים של חוסר שינה סדירה ופתרונות פשוטים

Báo Quốc Tế

18/09/2025

רק פעילות גופנית 2-3 פעמים בשבוע יכולה לעזור לשפר את נדודי השינה.

VietnamPlus

18/09/2025

4 סגנונות שינה נפוצים חושפים את הסיכון שלך למחלות כרוניות

VietnamPlus

17/09/2025

אחרי נדודי שינה, מה עליי לעשות בבוקר כדי להחזיר את האנרגיה שלי?

Báo Thanh niên

16/09/2025

מחקר חדש: פרי פופולרי מסייע בשיפור השינה

Báo Dân trí

16/09/2025

5 סוגי פירות שעוזרים לקרר את הכבד

Báo Thanh niên

10/09/2025

הפסיקו להשתמש בכדורי שינה, טפלו ב"מחלות מודרניות" בעזרת טיפול בצלילים

Báo Dân trí

09/09/2025

סימני אזהרה שאתם סובלים ממחסור בברזל

Báo Thanh niên

06/09/2025

מה קשישים צריכים לאכול כדי לישון טוב יותר?

Báo Tuổi Trẻ

01/09/2025

מזונות שהוכחו מדעית כטיפול בנדודי שינה

Báo Thanh niên

30/08/2025

מהם התרגילים הטובים ביותר לטיפול בנדודי שינה בקרב מבוגרים?

Báo Thanh niên

28/08/2025

שחיקה - תסמונת שחיקה תעסוקתית: סיכון מוגבר למחלות לב, שבץ מוחי

Báo Thanh niên

18/08/2025

יום חדש עם חדשות בריאות: מה קורה אם אוכלים יותר מביצה אחת ביום?

Báo Thanh niên

15/08/2025

פריצת דרך בטיפול בנדודי שינה: נמצא אשם בלתי צפוי!

Báo Thanh niên

15/08/2025

מתי כדאי לשתות קפה כדי לרדת במשקל ולא לאבד שינה?

Báo Thanh niên

09/08/2025

דברים שיכולים להעלות את רמת הסוכר בדם

Báo Thanh niên

05/08/2025

שלום דוקטור: האם מגורים ליד אתר בנייה עם הרבה רעש מזיקים לבריאותך?

Báo Thanh niên

30/07/2025