מחסור בברזל הוא בעיה בריאותית נפוצה שיכולה להשפיע על כל אחד. אנשים עם תזונה לא בריאה, נשים בהריון וילדים נמצאים בסיכון גבוה למחסור בברזל. , על פי אתר הבריאות Medical News Today (בריטניה).
מחסור בברזל יכול לגרום לכאבי ראש משום שכמות החמצן למוח יורדת, מה שגורם לכלי הדם במוח להתנפח.
עייפות מתמדת היא סימן נפוץ לחוסר ברזל. חוסר ברזל יכול להוביל לאנמיה, אשר עלולה לגרום לכם להרגיש עייפים עד כדי חוסר אנרגיה להשלים את המשימות היומיומיות שלכם.
בנוסף, מחסור בברזל מוביל גם לתסמינים הבאים:
הפרעת קצב
מחסור ארוך טווח בברזל יגרום לירידה במספר תאי הדם האדומים הנושאים חמצן בדם. כתוצאה מכך, הלב צריך לשאוב יותר דם כדי לפצות על רמת החמצן הנמוכה. לכן הלב יפעם מהר יותר ויוביל להפרעות בקצב הלב. מצב זה, אם נמשך ממושך, עלול לגרום לאי ספיקת לב או להגדלת לב.
כאב ראש חמור
מחסור בברזל גורם גם למוח לקבל פחות חמצן. כתוצאה מכך, כלי הדם במוח מתנפחים וגורמים לכאבי ראש. אנשים רבים אף מתלוננים על סחרחורת וחוסר תחושה.
בנוסף, מומחים אומרים שכאבי ראש עקב מחסור בברזל נגרמים בחלקם גם משינויים ברמות הורמוני הדופמין והאסטרוגן בגוף. הכאב מופיע לעיתים קרובות בצד אחד של הראש ועשוי להיות מלווה בבחילות, הקאות ופגיעה בראייה.
כיבים בפה
מחסור בברזל יכול לגרום לאנמיה ולהוביל למצב לא נעים נוסף הנקרא כיבים בפה. כיבים אלה יכולים להיות כואבים ואף לדמם אם הם הופכים לגדולים. תסמינים נוספים המופיעים בפה כוללים לשון נפוחה, מודלקת, חיוורת וחלקה באופן מוזר, יובש בפה וסדקים אדומים בזוויות הפה.
טינטון
מחסור ארוך טווח בברזל יכול גם לגרום לתסמין מוזר נוסף: טינטון. מכיוון שכאשר יש לך אנמיה, הלב שלך יעבוד קשה יותר כדי לפצות על חוסר החמצן. יותר דם ישאב בין הלב למוח. תהליך זה גורם ליותר דם לזרום דרך האוזן התיכונה ולגרום לטינטון, על פי Medical News Today.
[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-ky-la-khi-co-the-thieu-chat-sat-185240523202523798.htm






תגובה (0)