4 סימנים מוזרים לכך שהגוף שלך סובל ממחסור בברזל.

[מודעה_1]

חוסר בברזל הוא בעיה בריאותית שכיחה למדי וכל אחד יכול להיפגע ממנה. אנשים עם תזונה לקויה, נשים בהריון וילדים נמצאים בסיכון גבוה יותר לחוסר בברזל. כך לפי אתר הבריאות הבריטי Medical News Today .

4 dấu hiệu kỳ lạ khi cơ thể thiếu chất sắt- Ảnh 1. — מחסור בברזל יכול לגרום לכאבי ראש משום שהוא מפחית את כמות החמצן המגיעה למוח, מה שגורם לכלי הדם במוח להתנפח.

עייפות תכופה היא סימן שכיח לחוסר ברזל. חוסר ברזל מוביל לאנמיה, וגורם לסובלים ממנה לעיתים קרובות להרגיש עייפים עד כדי חוסר אנרגיה להשלמת משימות יומיומיות.

בנוסף, מחסור בברזל יכול להוביל למספר תסמינים נוספים, ביניהם:

הפרעות קצב לב

מחסור ארוך טווח בברזל מפחית את מספר תאי הדם האדומים, האחראים על נשיאת חמצן בדם. כתוצאה מכך, הלב צריך לשאוב יותר דם כדי לפצות על רמות החמצן הנמוכות. לכן הלב פועם מהר יותר, מה שמוביל להפרעות קצב. אם מצב זה נמשך, הוא עלול להוביל לאי ספיקת לב או להגדלת לב.

כאב ראש חמור

מחסור בברזל גורם גם למוח לקבל פחות חמצן. לכן, כלי הדם במוח מתנפחים, מה שמוביל לכאבי ראש. אנשים רבים מתלוננים גם על סחרחורת וחוסר תחושה.

בנוסף, מומחים אומרים שכאבי ראש הנגרמים מחוסר ברזל נובעים בחלקם משינויים ברמות הורמוני הדופמין והאסטרוגן בגוף. הכאב מופיע בדרך כלל בצד אחד של הראש ויכול להיות מלווה בבחילות, הקאות וראייה לקויה.

כיבים בפה

מחסור בברזל יכול לגרום לאנמיה ולהוביל למצב לא נעים נוסף: כיבים בפה. כיבים אלה, אם הם גדלים, יכולים להיות כואבים ואף לדמם. תסמינים נוספים המופיעים בפה כוללים לשון נפוחה, מודלקת, חיוורת וחלקה באופן מוזר, יובש בפה וסדקים אדומים בזוויות הפה.

טינטון

מחסור ארוך טווח בברזל יכול גם לגרום לתסמין יוצא דופן נוסף: טינטון. הסיבה לכך היא שכאשר אתם אנמיים, הלב שלכם עובד קשה יותר כדי לפצות על חוסר החמצן. יותר דם נשאב בין הלב למוח. תהליך זה גורם ליותר דם לזרום דרך האוזן התיכונה, וכתוצאה מכך טינטון, על פי Medical News Today.

[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-ky-la-khi-co-the-thieu-chat-sat-185240523202523798.htm