לדברי פרופסור חבר, ד"ר נגוין טרונג הונג מהמכון הלאומי לתזונה, אורז מותסס (הידוע גם כיין אורז) הוא מאכל מסורתי המוגש לעתים קרובות במהלך פסטיבל סירות הדרקון (היום החמישי של החודש הירחי החמישי).
מנה זו עשויה מאורז דביק מבושל, אשר מקורר, מעורבב עם שמרים ומותסס במשך כ-3-4 ימים. לאחר התסיסה, ליין האורז טעם מתוק וחריף, ארומה ייחודית, והוא משחרר כמות מסוימת של נוזלים.
אנשים רבים מאמינים שאורז מותסס הוא רק מזון ולכן אינו משפיע על יכולת הנהיגה. עם זאת, ד"ר הונג ציין כי תהליך התסיסה מייצר כמות מסוימת של אלכוהול. לכן, ללא קשר לכמות הנצרכת, משתמשים עדיין מסתכנים באלכוהול בנשימתם.
על פי התקנות הנוכחיות, נהגים עם ריכוז אלכוהול בדם העולה על 0 ייענשו. לכן, אנשים צריכים לנקוט משנה זהירות אם הם מתכננים לנהוג לאחר אכילת יין אורז או מאכלים מותססים דומים.

אורז מותסס הוא מאכל מוכר במהלך פסטיבל סירות הדרקון. (צילום: נהו לואן)
ד"ר הונג ציין כי כיום אין מסגרת זמן קבועה החלה על כולם כדי לקבוע כמה זמן לאחר אכילה או שתיית משקאות אלכוהוליים ניתן לנהוג בבטחה. קצב סילוק האלכוהול תלוי בגורמים רבים כגון תפקודי כבד, מצב גופני ויכולת חילוף החומרים של כל אדם.
אפילו עם כמויות קטנות, בערך כף של אלכוהול, אנשים צריכים לנוח 1-2 שעות לפני נהיגה כדי להפחית את הסיכון להצטברות אלכוהול שיורי בגופם.
למרות החששות לגבי תכולת האלכוהול, אורז מותסס נותר מזון מזין אם נצרך כראוי. תהליך התסיסה מייצר חומצות אורגניות ומוסיף סיבים, מה שתורם לשיפור העיכול ולהפחתת נפיחות וקלקול קיבה.
מספר מחקרים מצביעים גם על כך שמזונות מותססים עשויים לסייע בשליטה ברמת הסוכר בדם ולתרום להפחתת הסיכון לסוכרת. בנוסף, יין אורז מכיל ויטמיני B וחומרים מזינים רבים המועילים לעור, המסייעים להילחם בחמצון ולשמור על לחות טבעית.
עם זאת, מנה זו אינה מתאימה לכולם. ילדים, אנשים הסובלים מבעיות קיבה, אלרגיות, אקזמה או אקנה כרונית צריכים להגביל את צריכתם כדי להימנע מהשפעות בריאותיות שליליות.
לפי Vtcnews.vn
מקור: https://baoangiang.com.vn/an-com-ruou-nep-thoi-nong-do-con-co-len-a489671.html









