הרופא מסביר כיצד להשתמש במלח למטרות רפואיות ויופי.

מלבד שיפור טעם המנות, מלח הוא גם מרכיב נפלא ברפואה המסורתית ובטיפולי יופי.

לדברי ד"ר הוין טאן וו (יחידה לטיפול יום, המרכז הרפואי האוניברסיטאי של הו צ'י מין סיטי, קמפוס 3), הרפואה המסורתית רואה במלח כחומר מקרר, לא רעיל ויעיל בגרימת הקאות, קירור הגוף, קידום תנועת מעיים וניקוי רעלים.

שימוש במלח לטיפול במחלות.

דימום בחניכיים : צחצחו שיניים עם מלח טחון דק בבוקר ובערב; שימוש עקבי יהיה יעיל.

כאבי בטן כתוצאה מקור : חממו 250 גרם מלח במחבת, עטפו אותו בשקית בד ומרחו אותו על הבטן. כל מריחה נמשכת 10 דקות, שלוש פעמים ביום. זה עוזר להפחית את הכאב ולחמם את הבטן.

כאב גרון : למצוץ גרגירי מלח שלמים, אחד אחרי השני. לחלופין, לכתוש שום ולערבב אותו עם מי מלח, לאחר מכן לגרגר ולשטוף את הפה מספר פעמים.

הפחתת נשירת שיער : הוסיפו מעט מלח למים בעת חפיפת השיער.

טיפול בדלקת עור : שטפו את הידיים והרגליים עם כמות קטנה של מי מלח (לאחר מכן שטפו במים נקיים). זה עוזר למנוע דלקת עור.

מלח מקרר מטבעו, אינו רעיל, ויש לו השפעות של גרימת הקאה, קירור, קידום תנועת מעיים וניקוי רעלים.

כאבי מפרקים : לחולים הסובלים מכאבי מפרקים או דלקת פרקים עקב ראומטיזם, יש להשתמש בקילוגרם אחד של מלח גס, לצלות אותו עד שהוא חם, לעטוף אותו בשקית בד ולמרוח על האזור הפגוע פעם אחת בכל ערב למשך 30 דקות. מהלך הטיפול נמשך 7 ימים.

כוורות : יש להמיס 40 גרם מלח גס ב-100 מ"ל מים חמים (להתאים את טמפרטורת המים לסבילותכם). ראשית, יש לנקות את אזור העור הפגוע, ולאחר מכן להשתמש במי מלח אלה כדי לקרצף. ככל שתשפשפו יותר פעמים, כך הפעולה תהיה יעילה יותר.

כאב ראש, נזלת : קוצצים דק 250 גרם ראשי בצל ירוק, מוסיפים מלח וצולים במחבת עד שהם חמים, עוטפים בשקית בד ומניחים כקומפרס חם על המצח.

כדי להפחית נפיחות בעיניים : יש להמיס כפית מלח ב-600 מ"ל מים חמים, להשרות צמר גפן במי המלח ולמרוח אותו על העיניים כדי לסייע בהפחתת הנפיחות.

גרון יבש, קול צרוד : לפני דיבור או שירה, לגמו לגימה של מי מלח מדוללים.

הצטננות כתוצאה ממזג אוויר קר : כתשו ג'ינג'ר טרי, צלו אותו במלח עד שהוא חם, שימו בשקית בד ומרחו על המצח.

טחורים, סדקים אנאליים : ערבבו כמות קטנה של מלח עם מים חמים והשרו בתערובת.

עקיצות חרקים : יש למרוח מי מלח על האזור כדי להפחית כאב ונפיחות.

שימוש במלח ליופי

הפחתת שומן בטני : מריחת קומפרס מלח מסייעת למיצוק שרירי הבטן ולהפחתת שומן בטני בצורה יעילה למדי. ניתן למרוח קומפרס מלח לבד או לשלב אותו עם כמה תרופות צמחיות מסורתיות ליופי העור, כגון לעגוורט וג'ינג'ר טרי.

טיפול בשחורים: יש להמיס גבישי מלח במים ולמרוח על פנים נקיות. לאחר המתנה של 5-10 דקות, בהתאם לחומרת השחורים, יש לעסות בעדינות כדי לאפשר לגבישי המלח ליפול. לבסוף, יש לשטוף את הפנים במים קרים. גבישי המלח יסירו לכלוך ושחורים.

מלח משמש כמרכיב יופי יעיל וזול.

ניקוי פנים: מלח ים מנקה את העור, נלחם בחיידקים ועוזר לשמור על לחות. ערבבו קורט מלח עם 2-3 כפות מים חמים ליצירת משחה. עסו בעדינות את התערובת על הפנים והניחו אותה למשך 10 דקות עד לייבוש, לאחר מכן שטפו במים קרים. בנוסף, מלח מסייע בניקוי רעלים, ליטוש הגוף ומסירה עדינה ויעילה של תאי עור מתים.

שטיפת פנים עם מלח יעילה מאוד בהסרת לכלוך, אקנה, הצטברות שומן בנקבוביות ואפילו שחורים. הימנעו ממגע עם העיניים כדי למנוע נזק ללחמית.

למרות שמלח ים מצוין לטיפוח העור, הוא עלול לגרום בקלות לגירוי אם עורכם דק מדי או רגיש מדי. שימו לב לרגישות העור כדי למנוע שלפוחיות או פריחות.

שליטה בריח גוף : יש למרוח מלח ים על אזורים עם ריח גוף, כגון בתי שחי וכפות הרגליים.

טיפוח שיער: ערבבו מעט מלח ואלום במים חמימים, מרחו באופן שווה על הקרקפת ועסו במשך מספר דקות. עטפו את השיער במגבת נקייה והניחו למשך 10 דקות. לאחר מכן, שטפו במים חמימים. הקרקפת תפסיק לגרד והקשקשים יפחתו בהדרגה.

מלח להלבנת שיניים: גם למלח גס או מלח ים יש אפקט הלבנה. מאז ימי קדם, אבותינו השתמשו במלח כמשחת שיניים כדי להרוג חיידקים, למנוע ריח רע מהפה ולהבהיר את השיניים. שימוש במשחות שיניים המכילות תמצית מלח או שטיפה יומית במי מלח מדוללים יסייעו בהלבנת השיניים.

מקור: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-cach-dung-muoi-tri-benh-and-lam-dep-18524102515161008.htm