בקיץ, ילדים סובלים ממחלות עיניים במגמת עלייה

במהלך חופשת הקיץ, מספר הילדים הפונים לרופא עקב בעיות שבירה, כולל קוצר ראייה, עולה באופן משמעותי.

מספר זה צפוי לעלות לאחר חופשת הקיץ כאשר ילדים יעשו שימוש יתר במכשירים אלקטרוניים כמו טלוויזיות, מחשבים ניידים, טלפונים... תוך שהם מבלים פחות זמן בחוץ ויותר זמן בבית.

במהלך חופשת הקיץ, מספר הילדים הפונים לרופא עקב בעיות שבירה, כולל קוצר ראייה, עולה באופן משמעותי.

בווייטנאם יש כמעט 3 מיליון ילדים עם שגיאות שבירה, מתוכם יותר מ-70% קצרי ראייה. ניתן לראות כי לחץ הלימודים יחד עם הגישה הנוחה למכשירים אלקטרוניים (טלוויזיה, טלפון, מחשב וכו') גורמים לשיעור שגיאות השבירה לעלות במהירות, במיוחד במהלך חופשת הקיץ.

במחלקת העיניים בבית החולים דונג דו, האנוי , בזמנים רגילים, הם בודקים רק 3-5 ילדים קצרי ראייה ביום, אך במהלך הקיץ כמו עכשיו, מספר הילדים המגיעים לבדיקה עולה מ-15 ל-20 ילדים ביום.

ד"ר נגוין וין קוואנג, ראש מחלקת עיניים, אמר כי לרוב הילדים המגיעים לרופא יש היסטוריה של שימוש לרעה במכשירים טכנולוגיים, כגון טלוויזיות, טלפונים, מחשבים ניידים, אייפדים וכו'. שיעור קוצר הראייה בקרב סטודנטים עירוניים גבוה למדי.

בהתאם לכך, אחרי בית הספר, שהייה בבית, צפייה בטלוויזיה, שימוש מופרז בסמארטפונים והגבלת חשיפה למרחב ולאור בחוץ משפיעים על הראייה.

בנוסף, משפחות רבות מנצלות את חופשת הקיץ כדי לקחת את ילדיהן לבדיקת עיניים. לכן, בכל קיץ, מספר הילדים המגיעים לבדיקת קוצר ראייה עולה. בנוסף, ישנם גם מקרים של קוצר ראייה מוגבר עקב משחקי משחקים ושימוש רב מדי במכשירי טכנולוגיה אלקטרוניים.

באופן דומה, בבית החולים הכללי הא דונג (האנוי), בממוצע, בכל יום אנו מקבלים כ-70-80 מקרים לבדיקת שגיאות שבירה (קוצר ראייה, רוחק ראייה, אסטיגמציה), לעיתים עד 100 מקרים; בהם שיעור הילדים עם קוצר ראייה הוא הגבוה ביותר.

לדברי רופאים ממחלקת העיניים בבית החולים הכללי הא דונג, הבעיה הנפוצה של משפחות המביאות את ילדיהן לבדיקות עיניים היא שהן מגלות שראיית ילדיהן גרועה מאוד.

אם ילדים צופים בטלוויזיה קרוב מדי כל יום, בחלל צר, המרחק בין עיניהם לטלוויזיה קטן מ-3 מטרים והם צופים יותר מ-3 שעות, ראייתם תדרדר במהירות רבה.

על פי רופאי עיניים, ישנן שלוש דרכים לטפל בשגיאות שבירה: הרכבת משקפיים, הרכבת עדשות מגע או ניתוח.

הרכבת משקפיים היא שיטה פופולרית משום שהיא נוחה, משתלמת, קלה להחלפה, ישנן סוגי משקפיים רבים אך קל לשכוח להביא, קל לשבור אותן... בדקו את המשקפיים שלכם כל 6 חודשים.

אנשים קצרי רואי לעיתים קרובות מרכיבים משקפיים, אז האם אנשים עם ראייה קצרת טווח צריכים להרכיב משקפיים? אנשים עם ראייה קצרת טווח יכולים להרכיב משקפיים, אך יש לעשות זאת לאחר התייעצות עם איש מקצוע רפואי .

עטיפת עדשות מגע (הידועות גם כעדשות מגע): סוג זה של עדשה מתאים לבני נוער ולמבוגרים. היתרון של שיטה זו הוא שהיא קומפקטית ומקשה על אנשים חיצוניים לזהות שגיאות שבירה.

עם זאת, גם לעטישת עדשות מגע יש מכשולים מסוימים, כגון הצורך להסירן ולשטוף אותן מדי יום. אם לא נזהרים, הדבר עלול לגרום לשריטות וזיהומים בקרנית. עדשות מגע עלולות גם לגרום לאלרגיות אצל אנשים מסוימים.

ניתוח שבירה: מטופלים יכולים לעבור ניתוח לייזר (Lasik) - סוג של ניתוח המשתמש בלייזרים לתיקון בעיות ראייה, במיוחד אלו הנגרמות משגיאות שבירה.

ניתוח לייזר להסרת עיניים (lasik) אורך פחות מ-30 דקות, וזוהי השיטה הפופולרית ביותר עם למעלה מ-40 מיליון ניתוחים שבוצעו ברחבי העולם .

פרופסור חבר, ד"ר נגוין טי תו הואן, ראש המחלקה לכירורגיית רפרקציה, מרכז העיניים טאם אנה היי-טק, לפני שיקבל החלטה על ניתוח לייזר להסרת שיער, הרופא יבצע מספר בדיקות והערכות כדי להחליט האם לבצע את הניתוח.

הבדיקות כוללות: מדידת פני השטח ועובי הקרנית. בדיקת יובש בעיניים. מדידת שגיאות שבירה. בדיקת שינויים אחרונים בראייה.

יחד עם ניתוח לייזר לתיקון ראייה (LASIK), ניתן לשפר את הראייה באמצעות PRK (קרקטומיה פוטו-רפרקטיבית), סוג של ניתוח לייזר לתיקון ראייה במסגרת חוץ המטפל בקוצר ראייה, רוחק ראייה ואסטיגמציה.

עם זאת, שיטה זו מומלצת גם עבור נבדקים מסוימים כגון: אנשים עם גלאוקומה, נשים בהריון או מניקות, אנשים עם קטרקט, צלקות בעיניים או טראומה בקרנית וכו'.

לשיטות הכירורגיות הנ"ל עשויות להיות סיכונים לא רצויים, לכן לפני בחירת שיטה לטיפול בשגיאות שבירה, על המטופלים לפנות למתקני רפואה ייעודיים לצורך בדיקה וייעוץ עם רופא.

רופאי עיניים אומרים שלמרות ששגיאות שבירה אינן מסוכנות מדי, הן גורמות לאי נוחות רבה בחיים ובפעילויות היומיומיות. לכן, יש צורך לטפל ולהגן על העיניים באופן יזום על ידי שינוי אורח חיים והרגלים לא בריאים.

בהתאם לכך, יש לבדוק את עיניכם כל 6 חודשים, במיוחד עבור אלו הסובלים משגיאות שבירה. אל תחכו עד שיופיעו סימנים חמורים לפני פנייה לרופא.

בנוסף, יש צורך לפתח הרגלי חיים ועבודה בריאים. יש לשפר את סביבת הלמידה והעבודה עם תאורה מספקת, ולהתאים את המרחק לכ-50-60 ס"מ בעת קריאת ספרים או שימוש במכשירים אלקטרוניים.

ניתן ליישם את כלל 20-20-20 כדי לתת לעיניים מנוחה לאחר תקופת עבודה או לימודים. באופן ספציפי, לאחר 20 דקות של עבודה עם מכשירים אלקטרוניים, עליכם לתת לעיניים מנוחה למשך 20 שניות ולהסתכל למרחק של כ-6 מטרים (כ-6 מטר).

עבור ילדים צעירים, יש צורך לאמן אותם לשבת בתנוחה נכונה בזמן הלימוד, ולשלוט בזמן שהם מבלים בשימוש במכשירים חכמים. בנוסף לזמן הלימוד, ילדים צריכים להשתתף בפעילויות חוץ, לקחת אותם לבדיקת עיניים כל 6 חודשים או מיד כאשר ישנם סימנים חשודים כגון: ראייה מטושטשת, שפשוף עיניים, פזילה, הטיית הראש, התכופפות מעל מחברות וכו' כדי לזהות ולתקן במהירות שגיאות שבירה.

בנוסף, יש צורך לאכול תזונה מזינה עם מגוון מזונות כגון בטטות, גזר (המספקים הרבה ויטמין A); תרד, ביצים (מקור ללוטאין וזאקסנטין המסייעים בהגנה על הרשתית), חלב ומוצרי חלב (המכילים ויטמין A ואבץ)...

מקור: https://baodautu.vn/dip-he-tre-mac-cac-benh-ve-mat-tang-cao-d219904.html