מחלות נשימה ושבץ מוחי נמצאים במגמת עלייה.
בזמן שטופל בדלקת ריאות בבית החולים תונג נהאט (הו צ'י מין סיטי), מר NVNh (בן 72) אמר כי מזג האוויר משתנה ללא הרף, עם חום עז במהלך היום אך גשמים עזים בערב, מה שגורם לו להשתעל, להרגיש עייף מאוד ולקשיי נשימה, מה שהוביל לאשפוזו.
באותו הזמן, מר NTH (בן 75) נאלץ להתאשפז גם הוא לאחר ימים רבים של מזג אוויר חם וממושך. מזג האוויר הלוהט גרם לו לנדודי שינה, עייפות ולחץ דם גבוה, ולכן משפחתו לקחה אותו במהירות לבית החולים למעקב.
לדברי ד"ר פאם מין טרי, מהמחלקה לרפואת נשימה בבית החולים תונג נהאט, שינויי מזג האוויר, עם תקופות לסירוגין של חום עז וגשם פתאומי, מגבירים מחלות נשימה, במיוחד בקרב קשישים. לרוב המבוגרים יש מערכת חיסונית מוחלשת ומצבים בריאותיים מרובים, מה שהופך אותם רגישים לדלקת ריאות, מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) או אסטמה. שינויים פתאומיים במזג האוויר עלולים לעורר התקפי אסטמה חריפים או להחמיר את ה-COPD, מה שמוביל לקוצר נשימה ולאשפוז.
"מדי יום, מחלקת הרפואה הפנימית הנשימתית בבית החולים טונג נהאט מקבלת כ-10-12 חולים המאושפזים עקב מחלות נשימה, רובם קשישים ואנשים בגיל העמידה. קבוצה זו זקוקה למעקב צמוד במהלך דפוסי מזג אוויר חריגים, שכן אפילו שינוי קטן בטמפרטורה או בלחות יכול לעורר מחלות רקע או להוביל לסיבוכים מסוכנים", הודיע ד"ר פאם מין טרי.
אנשים ממתינים לבדיקה וטיפול רפואיים בבית החולים צ'ו ריי, הו צ'י מין סיטי. צילום: נגוין קווין
בבית החולים העממי 115, מחלקת החירום מקבלת כ-320-350 מקרים דחופים מדי יום. מתוכם, כ-80-90 מקרים כרוכים במחלות הקשורות לתנאי מזג האוויר.
לדברי ד"ר נגוין קים לונג, מומחה במחלקת החירום של בית החולים העממי 115, תנאי מזג אוויר קיצוניים, עם שינויים פתאומיים בין שמש לגשם או גלי חום ממושכים, מגבירים את שכיחותן של מחלות שונות בקהילה. מחלות נפוצות כוללות הצטננות, שפעת עונתית, זיהומים ויראליים בדרכי הנשימה העליונות וקדחת דנגי. עבור קשישים ואנשים עם בעיות בריאותיות בסיסיות, שינויי מזג אוויר לא סדירים גורמים לתנודות בלחץ הדם, מה שמגביר את העומס על מערכת הלב וכלי הדם. גלי חום ממושכים יכולים להוביל בקלות להתייבשות, חוסר איזון אלקטרוליטים, תיאבון ירוד, חסינות מוחלשת ואף שבץ מוחי.
הגן על בריאותך מפני מזג אוויר קיצוני.
לדברי ד"ר טרונג ת'יאן נים, ראש מחלקת החוץ בבית החולים ג'יה אן 115 (הו צ'י מין סיטי), אצל מבוגרים, יכולת הגוף לווסת את הטמפרטורה לרוב פחות רגישה מאשר אצל צעירים, ולרובם יש מחלות לב וכלי דם כמו יתר לחץ דם, איסכמיה של שריר הלב, אי ספיקת לב, סוכרת וכו'.
שינויים פתאומיים במזג האוויר, כגון חום עז במהלך היום ולאחר מכן סופות רעמים בערב, ירידה בטמפרטורה, עלייה בלחות ושינויים בלחץ האוויר, יכולים ליצור "שינוי פתאומי באיזון התרמו-רגולציה של הגוף". כאשר חם, כלי הדם נוטים להתרחב כדי לפזר חום, והלב צריך לעבוד קשה יותר כדי לשמור על זרימת הדם ולווסת את טמפרטורת הגוף. אם הטמפרטורה יורדת במהירות עקב סופות רעמים או רוחות קרות, כלי הדם עלולים להתכווץ פתאום, מה שיגרום ללחץ הדם להשתנות ולעלות באופן פוטנציאלי, מה שמפעיל עומס רב יותר על הלב.
בנוסף, שינויים בלחץ האוויר ובלחות יכולים גם להשפיע על קצב הלב, הנשימה ולגרום לאי נוחות אצל אנשים שכבר סובלים ממחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם או אי ספיקת נשימה כרונית.
אצל מבוגרים, היכולת להסתגל לסביבה לרוב איטית יותר, מה שהופך אותם לפגיעים יותר לעייפות, קוצר נשימה, סחרחורת או כאבים בחזה כאשר מזג האוויר משתנה באופן לא סדיר. אלו הסובלים ממחלות לב וכלי דם בסיסיות עלולים אף לחוות סיכון מוגבר למשברים חריפים של יתר לחץ דם, הפרעות קצב או אירועים קרדיווסקולריים אחרים אם לא מנוטרים ומטופלים כראוי.
מומחי בריאות רבים מציינים כי אירועים קרדיווסקולריים אצל מבוגרים לעיתים אינם מתבטאים בתסמינים אופייניים במיוחד. יש אנשים שיתלוננו רק על עייפות מוגברת, קוצר נשימה בהליכה או נדודי שינה לפני שמופיעים מצבים חמורים יותר. לכן, בתקופות של מזג אוויר הפכפך, אנשים עם מחלות לב וכלי דם או יתר לחץ דם צריכים לעקוב מקרוב אחר גופם ואין להם להיות שאננים לגבי תסמינים חריגים ממושכים.
קשישים צריכים להגביל חשיפה ישירה לאור שמש חזק, להתכסות היטב ביציאה החוצה, לשתות מספיק מים, למלא אלקטרוליטים בעת הצורך ולשמור על תזונה מאוזנת. אם מופיעים תסמינים כמו שיעול מתמשך, כאב גרון או חום, עליהם לגרגר עם תמיסת מלח או תמיסה מתאימה ולפנות למתקן רפואי לבדיקה וטיפול כדי לקבוע את הסיבה.
על פי מרכז בקרת מחלות בעיר הו צ'י מין, שינויי מזג אוויר לא סדירים, מחום לקור, שמשי לגשם בעונות המעבר, יכולים להשפיע על הבריאות, במיוחד אצל ילדים שמערכת החיסון שלהם עדיין לא מפותחת במלואה. מחלות נפוצות אצל ילדים במהלך שינויי מזג אוויר אלה כוללות זיהומים בדרכי הנשימה העליונות ושלשולים חריפים.
כדי להגן על ילדים, על ההורים לשים לב לתזונה שלהם כדי לחזק את מערכת החיסון שלהם; לשנות את שגרת יומם ולבחור בגדים מתאימים עבורם לאורך היום כדי להבטיח שהם יישארו חמים, במיוחד בלילה. בנוסף, טיפול נאות חיוני כאשר ילדים חולים, ועל ההורים לקחת אותם באופן יזום למוסד רפואי אם מצבם לא משתפר; יש לתת חיסונים בזמן ובכל המינונים המומלצים כפי שממליץ משרד הבריאות.
טהאן אן - קים הוין
מקור: https://www.sggp.org.vn/do-benh-vi-mua-nang-that-thuong-post859668.html
![[תמונה] חיזוק אופי ומומחיות: אימון אינטנסיבי לחיילי ארטילריה.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/06/30/1782815602541_lu-368-1875-4571-jpg.webp)
