לאחר התקף הצטננות או שפעת, קדחת דנגי, חצבת וכו', אנשים רבים מתלוננים על תחושת עייפות, נמנום ואובדן תיאבון, למרות שהרופא שלהם אומר שהם החלימו.
חולים המבקרים בבית החולים הלאומי למחלות טרופיות לטיפול פוסט-ויראלי - צילום: נגוין הייאן
מהי תסמונת פוסט-ויראלית?
ברפואה, המונח "תסמונת פוסט-ויראלית" מתייחס למצב של עייפות, תשישות וחולשה ממושכת המתרחשים לאחר שמטופל החלים מזיהום ויראלי, בדרך כלל בעקבות שפעת. מכיוון שעייפות היא התסמין העיקרי, התסמונת ידועה גם כתסמונת עייפות פוסט-ויראלית.
בניגוד לאמונה הרווחת, תסמונת זו שכיחה למדי, ומאופיינת בדרגות שונות של פגיעה פיזית, קוגניטיבית ורגשית, עם משכי זמן ורמות חומרה שונות, בשלב שלאחר ההחלמה מזיהום ויראלי חריף.
מלבד עייפות, כאב גורם גם לאי נוחות משמעותית, המשפיעה על חייהם של המטופלים עם כאב מתמשך, כאבי שרירים ושלד וכאבי עצבים. יתר על כן, הוא יכול להוביל לירידה בתפקוד הקוגניטיבי ואף להפרעות שינה.
התסמינים משתנים מאוד ומאדם לאדם, אך רובם חווים תחושה כללית של חוסר נוחות. תחושה זו אינה משתפרת גם לאחר שעות של שינה או טיפול עצמי טוב. מטופלים מתארים לעתים קרובות גם תסמינים כגון: חוסר ערנות, קושי בריכוז, כאבי ראש, כאבי שרירים, נוקשות, כאב גרון, בלוטות לימפה נפוחות וכו'.
מצב זה יכול להימשך שבועות, חודשים או אפילו שנים. הגורם לתסמונת הוא תגובת הגוף לנגיף שהדביק אותו.
דרכים שיעזרו לשפר את הבריאות
קח תוספת ויטמינים, שמור על תזונה ואורח חיים בריאים. לישון מספיק (7-9 שעות בלילה); לנוח הרבה ולחסוך באנרגיה; לשתות הרבה מים; לעשות פעילות גופנית קלה; לאכול תזונה מאוזנת ובריאה עם הרבה פירות וירקות טריים, ומזונות אנטי דלקתיים...
[מודעה_2]
מקור: https://tuoitre.vn/hoi-chung-hau-vi-rut-20241215231122222.htm






תגובה (0)