"לשאול את הבינה המלאכותית על הכל"
דאנג טי ת'וי לין (בן 26, מתגורר ברובע דוק נואן, הו צ'י מין סיטי) אמר: "לפני כן, נהגתי לשאול את החברים שלי, אבל עכשיו אני שואל את הבינה המלאכותית על הכל. החל מכתיבת מיילים ועד בקשות לחופשה, בחירת מתנות יום הולדת, ואפילו מה לאכול כדי לרדת במשקל. הבינה המלאכותית עונה במהירות ובפירוט."
לצעירים רבים יש הרגל "לשאול בינה מלאכותית בכל פעם שיש להם שאלה".
צילום: טאנה נאם
לין לא לבד; צעירים רבים רואים בבינה מלאכותית "חבר" שתמיד מוכן להציע תמיכה. נגוין דה הואן (בן 27, מתגורר בוון לאי, הו צ'י מין סיטי) אמר שעם מספר מצומצם של הצעות, בינה מלאכותית יכולה לספק מגוון הצעות: לוחות זמנים לאימונים בחדר כושר, תוכניות דיאטה, הצעות רומנטיות, תוכניות פיננסיות אישיות וייעוץ פסיכולוגי.
בינה מלאכותית מספקת תשובות שוטפות והגיוניות, ומובילה בקלות למשתמשים להאמין שזו "האמת". עם זאת, במציאות, בינה מלאכותית חסרה ניסיון חיים ואינה אחראית להחלטות של אף אדם צעיר. יתר על כן, במקום לשאול חברים ובני משפחה, צעירים רבים בוחרים לשאול בינה מלאכותית, דבר שיכול להחליש מערכות יחסים.
מר טראן הונג נגוין , דוקטורנט במדעי הנתונים , אוניברסיטת נורת'איסטרן (ארה"ב)
נגוין טי ביץ' טראם (בן 27, מתגורר בוון לאי, הו צ'י מין סיטי) אמר גם: "אני שואל בינה מלאכותית כמעט כל דבר שמעניין אותי. ממש כל דבר בחיים." בפלטפורמת המדיה החברתית Threads, לא קשה למצוא פוסטים כמו: "אני שואל בינה מלאכותית לפני שאני מחליט משהו", "אם אני לא שואל בינה מלאכותית, אני מרגיש שמשהו חסר"...
לדברי הפסיכולוג לה וו הואנג פואנג ממרכז הפסיכולוגיה היישומית Healing Hub (בין טיי וורד, הו צ'י מין סיטי): "צעירים חיים בסביבה עם לחצים רבים לבחור מהם, מבחינת קריירה, כספים ומערכות יחסים... בינה מלאכותית נראית כ'קיצור דרך', ועוזרת להם להפחית את אי הוודאות."
גב' פואנג הצביעה על מספר סיבות לתופעה זו. ראשית, נוחות מוחלטת. בינה מלאכותית מגיבה כמעט באופן מיידי, ללא המתנה או הסברים ארוכים. בחיים המהירים, זה מושך ביותר לצעירים. שנית, תחושת ביטחון פסיכולוגי. בניגוד לשאלות של אנשים אמיתיים, שבהן אדם עלול להישפט, בינה מלאכותית יוצרת תחושה של אנונימיות. משתמשים מוכנים לשאול אפילו שאלות פרטיות כמו סוגיות במערכות יחסים, משקל, הכנסה וכו'. שלישית, אמון בטכנולוגיה. דור ה-Z גדל עם האינטרנט, ולכן הם מאמינים בקלות שהטכנולוגיה "יודעת הכל". כאשר בינה מלאכותית עונה בצורה ברורה ועם ראיות, אמונה זו מתחזקת עוד יותר. סיבה נוספת היא שחלק מהצעירים חסרים כישורי הגדרה עצמית; הם "מהססים לחשוב" או חוששים לקבל החלטות שגויות. שאילת שאלות של בינה מלאכותית הופכת לדרך "להפחית אחריות". זה מוביל לתפיסה של בינה מלאכותית כעוזר חיוני בחיי היומיום.
החסרונות עולים על היתרונות.
טראן הונג נגוין (בן 28), דוקטורנט למדעי הנתונים באוניברסיטת נורת'איסטרן (בוסטון, מסצ'וסטס, ארה"ב), מאמין שהסתמכות והאצלת כל שאלות החיים לבינה מלאכותית תגרום יותר נזק מתועלת.
הפסיכולוג לה וו הואנג פואנג מציע את העצה הבאה: "חשוב להישאר מחוברים עם אנשים אמיתיים. בינה מלאכותית לא יכולה להחליף חברים, משפחה או פסיכולוגים. שיחות אמיתיות עדיין חיוניות. אל תבקשו מבינה מלאכותית כל דבר קטן. קבלו החלטות פשוטות בחיי היומיום שלכם בעצמכם. תמיד טפחו ופיתחו מיומנויות אישיות כמו קבלת החלטות, ניהול רגשי ותקשורת, כי אלה דברים שבינה מלאכותית לא יכולה להחליף לחלוטין. בעידן הטכנולוגיה, חדירתה של בינה מלאכותית לכל היבט של החיים היא בלתי נמנעת. אבל הדבר החשוב להבין הוא שבינה מלאכותית לא יכולה לחיות את חייכם בשבילכם."
נגוין ניתח: "המידע שמספקת בינה מלאכותית אינו תמיד מדויק. בינה מלאכותית יכולה לתת תשובות שגויות, מיושנות או לא מתאימות למצב ספציפי. אם משתמשים בוטחים בה בעיוורון, הם עלולים להתמודד עם סיכונים, במיוחד בנושאים כמו בריאות וכספים. בעיה נוספת היא שהיא יכולה בקלות ליצור אשליות בקרב צעירים לגבי 'היועץ המושלם'. בינה מלאכותית עונה בצורה שוטפת והגיונית, מה שמוביל בקלות את המשתמשים להאמין שזו 'האמת'. אבל במציאות, בינה מלאכותית חסרה ניסיון חיים ואינה אחראית להחלטות של אף אדם צעיר. וחשוב מכל, במקום לשאול חברים ובני משפחה, צעירים רבים בוחרים לשאול בינה מלאכותית, מה שיכול להחליש בהדרגה את מערכות היחסים."
מר טראן הונג נגוין הוסיף: "הבעיה אינה הטכנולוגיה עצמה, אלא האופן שבו אנשים משתמשים בה. צעירים פונים לבינה מלאכותית הם בלתי נמנעים בעידן הדיגיטלי. מה שמדאיג הוא כאשר הם נותנים לבינה מלאכותית כוח קבלת החלטות מלא במקום להשתמש בה ככלי עזר. במילים אחרות, בינה מלאכותית אינה מסוכנת; תלות קיצונית היא מה שמדאיג."
אז איך נוכל להשתמש בבינה מלאכותית מבלי להפוך ל"תלויים" בה? מר נגוין ממליץ למנף את הבינה המלאכותית בצורה חכמה.
"חשבו על בינה מלאכותית כעוזר, לא כמקבל החלטות. בינה מלאכותית יכולה להציע הצעות, אבל ההחלטה הסופית חייבת להיות שלכם. תמיד שאלו את עצמכם: 'האם זה מתאים לי?' ולמדו כיצד לאמת מידע, אל תסמכו בעיוורון על תשובותיה של בינה מלאכותית, במיוחד בנושאים חשובים. השוו עם מקורות אמינים או פנו לחוות דעת של מומחים. במקביל, תרגלו באופן קבוע חשיבה ביקורתית. במקום לשאול 'מה עליי לעשות?', נסו לשאול 'למה עליי לעשות את זה?' זה עוזר לכם להבין את מהות הבעיה", שיתף מר נגוין.
מקור: https://thanhnien.vn/lam-sao-de-dung-ai-ma-khong-le-thuoc-185260626193502658.htm
