מרימת המשקולות פאם ואן מאך זוכה באליפות העולם בפעם השביעית.

VHO - בגיל 49, מפתח הגוף פאם ואן מאך הגיע להישג יוצא דופן כשזכה באליפות העולם בקטגוריית 55 ק"ג לגברים באליפות העולם ה-16 בפיתוח גוף וכושר 2025, שנערכה בעיר באטאם (אינדונזיה).

ביום הראשון של התחרות (14 בנובמבר) קבע מרים המשקולות פאם ואן מאך שיא בקטגוריית 55 ק"ג לגברים.

פאם ואן מאך (במרכז) הופך לאלוף העולם בגיל 49.

בקטגוריית משקל זו, פאם ואן מאך גבר על יריבים חזקים רבים, במיוחד על שני מועמדים מהודו, מורו רמאמורטי ושיב צ'וראם סונדי, וזכה במדליית הזהב.

תואר אליפות העולם הזה הוא מיוחד מאוד בקריירה של מרים המשקולות ממחוז אן ג'יאנג , שכן הוא חגג 49 שנה השנה.

זוהי גם הפעם השביעית שפאם ואן מאך זוכה באליפות העולם בפיתוח גוף בקטגוריית 55 ק"ג, לאחר שזכה בעבר ב-2001, 2009, 2010, 2014, 2017, 2023 ו-2025.

בגיל 49, פאם ואן מאך עדיין מפגין הכנה יסודית, מקצועיות ונכונות לבצע מהלכים קשים ותובעניים.

מרים המשקולות, יליד 1976, שיתף שכדי לשמור על כושר גופני וביצועים טובים, הוא עדיין שומר על הרגל של אימון של שעתיים בכל יום, ומגדיל את זה ל-3-5 שעות במהלך תקופת ההכנה לתחרויות, תוך בניית תוכנית תזונה מתאימה לכל תקופה.

מפתח הגוף, יליד 1976, ממשיך להביא תהילה לפיתוח גוף וייטנאמי.

פאם ואן מאך, ששיתף את מחשבותיו לאחר הזכייה במדליית הזהב, אמר: "המתחרים בקטגוריית 55 ק"ג היו שווים מאוד וחזקים, כך שהזכייה באליפות היא תוצאה של יותר מ-5 חודשי הכנה אינטנסיבית. בגיל הזה, אני צריך להיות נוקשה יותר עם עצמי כדי לא לפגר אחרי הספורטאים הצעירים יותר."

הישגיו של פאם ואן מאך לא רק הביאו לו תהילה באופן אישי, אלא גם תרמו תרומה משמעותית להעלאת מעמדו של פיתוח הגוף הווייטנאמי.

אליפות העולם ה-16 בפיתוח גוף וכושר גופני - 2025 תתקיים בין ה-14 ל-17 בנובמבר, ותפגיש מאות ספורטאים ממדינות וטריטוריות רבות ברחבי העולם.

הקבוצה הווייטנאמית, עם 23 מרימי משקולות אדירים, נחושה להשיג את הדירוגים הגבוהים ביותר.

מקור: https://baovanhoa.vn/the-thao/luc-si-pham-van-mach-lan-thu-7-vo-dich-the-gioi-181448.html