באיזו תדירות עליי להסתפר?

[מודעה_1]

תספורות הן חלק חיוני בטיפוח ובשמירה על בריאות השיער. עם זאת, לא כולם יודעים באיזו תדירות עליהם להסתפר כדי שיהיה להם שיער בריא ויפה?

מהם היתרונות של תספורות רגילות?

ישנן סיבות רבות מדוע כדאי לך להסתפר באופן קבוע, כגון שיער פגום, שיער שצומח עם הזמן או העדפה אישית.

עם הזמן, שיער יגדל ארוך ויכול לגרום לנו להרגיש לא בנוח, כמו למשל פוני ארוך שיחסום את שדה הראייה שלנו ולכן נצטרך לגזור את השיער שלנו כדי להרגיש בנוח יותר.

באיזו תדירות כדאי להסתפר תלויה בגורמים רבים בנוגע לשיער שלך.

במקרים רבים, שיער יתייבש וייפגע עם הזמן עקב חוסר טיפול נאות, מה שיוביל לשינויים במבנה השיער ולקצוות מפוצלים. תספורות קבועות יסייעו בהסרת קצוות פגומים ומפוצלים, ובכך יפחיתו את נשירת השיער ויגרמו לשיער להיות מבריק וקופצני יותר.

גם אם את רוצה לגדל את השיער שלך ארוך, את עדיין צריכה לעשות תספורות באופן קבוע כי זה יעזור להסיר שיער פגום ולעודד צמיחת שיער לאחר כל תספורת.

באיזו תדירות עליי להסתפר?

בממוצע, שיער גדל בין 0.5 ל-1.7 ס"מ לחודש או בין 6 ל-20 ס"מ בשנה. עם זאת, מהירות צמיחת השיער תלויה בגורמים רבים ושונים, כולל גיל, מין ובריאות... למעשה, לצעירים יש נטייה לצמיחת שיער מהירה יותר מאשר למבוגרים.

בנוסף, הזמן הנדרש לתספורת משתנה בהתאם לאורך ולאיכות השיער.

שיער קצר

לשיער קצר, כדי לשמור על תסרוקת מובנית ונפחית, מומלץ להסתפר כל 4 עד 6 שבועות.

שיער באורך הכתפיים

לשיער באורך בינוני, תספורת דו-חודשית מספיקה כדי להסיר קצוות מפוצלים ולהחזיר נפח לתסרוקת.

שיער ארוך

גם אם את רוצה לגדל את השיער שלך, תספורות קבועות חיוניות כדי לעודד צמיחת שיער ולהסיר שיער פגום. בדרך כלל, יש לבצע תספורת כל שלושה חודשים.

לכל תסרוקת יש משך זמן שונה לגזירה ותספורת.

שיער דק

שיער דק נוטה להישבר ולהיפגע בקלות רבה יותר, לכן יש לגזור אותו לעתים קרובות יותר, כל 4 עד 8 שבועות. מצד שני, תספורות קבועות וקצוות חדשים יעזרו לשיער להיראות בריא ומלא יותר.

שיער מתולתל

באופן אידיאלי, לשיער מתולתל או גלי, כדאי לגזוז את השיער כל שלושה חודשים כדי לשמור על שיער חזק וקל להסרה.

שיער צבוע ושיער שעבר טיפול כימי

שיער שעבר טיפול כימי זקוק לתספורות תכופות יותר כדי לשמור על בריאותו. יש לבצע תספורות כל 6 שבועות, עם מקסימום של 12 שבועות בין תספורת לגזירה.

טיפים לשמירה על שיער בריא ויפה
מלבד תספורות רגילות, שמירה על שיער בריא ויפה דורשת גם טיפול קפדני.
בחירת השמפו הנכון חשובה, משום שאם תבחרו בשמפו הלא נכון, היא עלולה לגרום נזק חמור לשיער. קחו בחשבון את סוג השיער שלכם (יבש, שמן או רגיל) ואת המטרות שלכם (מניעת שבירה, צמיחת שיער או תיקון נזקים).
בנוסף, כדאי להימנע גם משמפו עם חומרי ניקוי חזקים מכיוון שהם יפגעו בשיער ובקרקפת.
אל תחפוף את השיער יותר מדי פעמים בשבוע. כ-3 פעמים בשבוע זה מרווח זמן סביר. אל תחפוף את השיער במים קרים מדי או חמים מדי, שכן הדבר ישפיע על מבנה השיער.
בנוסף, עלינו להוסיף רכיבי תזונה כמו חלבון, אבץ ואומגה 3 כדי לעזור לשיער להיות בריא ויפה מבפנים.

טאנה נגוק (סינתזה)

[מודעה_2]
מקור: https://vtcnews.vn/nen-cat-toc-dinh-ky-bao-lau-mot-lan-ar904941.html