שיחת פנאי: ניקיון הבית - ניקיון הנשמה

העבודה הראשונה שלי בכל בוקר כשאני מתעוררת היא לנקות את הסדינים, ציפיות הכריות, לפעמים אפילו לסדר את פינת העבודה שלי אם איחרתי אתמול ולא ניקיתי אותה כמו שצריך, אחר כך אני עושה ספורט, מצחצחת שיניים, שוטפת פנים, אוכלת ארוחת בוקר... וניקיון, טאטוא וסידור יכולים להיות שזורים לאורך היום עם משימות אחרות. כשאני רואה את הבית והחדרים מלוכלכים ומבולגנים, אני לא יכולה להיות בטוחה שאעשה כלום. זה כאילו בדם שלי. אבל איכשהו, לילדים - ילדים ותלמידים, למרות שהם סביבי וזוכים לתזכורות ועידוד כל הזמן, עדיין יש את ההרגל להיות עצלנים ועצלים לנקות. יש אנשים סביבי שהם אותו דבר.

אני זוכר את סבי - מורה בגמלאות שתמיד היה קפדן, זהיר ומסודר. כשהייתי ילד, בכל פעם שבאתי לבקר, תמיד הייתי ביישנית בגלל החוקים והתקנות שהוא קבע. לא רק אני, אלא כל המשפחה, מסבתי ועד הדודים, הדודות ואחיותיי האחרים, כולם פחדו ממנו. אבל בזכות זה, הבית היה תמיד נקי, הגינה הייתה ירוקה, ישרה ומסודרת. לכל עונה היה אוכל משלה, בריכת הדגים שוקקה, התרנגולות והברווזים היו מלאים, ויכולנו לאכול מתי שרצינו. בזכות המשמעת שלו עם החוקים, הסיסמאות התלויות על עצים, מחוברות לדלתות, והתזכורות המתמידות הללו, למדנו את הלקח הראשון של היותנו בני אדם - כלומר, סדר וניקיון. הוא אמר, שמירה על סדר בכל מה שסביבנו תהפוך את החיים לחלקים. ככל שאני מתבגר, כך אני מעריך יותר את ההוראה הפשוטה אך העמוקה הזו.

אחרי שהוא נפטר, תוך כדי שהוא פינה את הארון הקטן שלו, הרגשתי עצב והתרשמות כאחד, משום שערימות הספרים, העיתונים, המסמכים והחפצים שאחסן בקפידה ובמדעיות נותרו שלמות למרות השנים. ומכיוון שהוא תמיד היה מסודר, למרות שעבד קשה, הוא עדיין נראה נינוח ורגוע. מסתבר שניקיון לא הופך אנשים לעסוקים אלא לנינוחים יותר.

פעם אחת שאלתי חברה שלומדת פסיכולוגיה, מה את עושה בדרך כלל כשאת עצובה או לא מאושר? היא אמרה, כשאת מנקה את הבית. התשובה הפתיעה אותי. חשבתי שכשאתה עצוב, חייב להיות איזה פתרון פסיכולוגי גדול ומסובך. "לא, כשיש לך משהו לא מאושר או לא כפי שהיית רוצה, נסה לנקות אותו. התוצאות מדהימות" - היא יעצה.

מאז, ניקיתי את הבית בגישה עליזה, קבועה וממוקדת. ואכן, קצת עצבות חמקה איפשהו כשהעבודה הסתיימה. דברים לא נעימים רבים נופלים קלות כמו אבק ואשפה על שולחנות, כיסאות, רצפות, מיטות וארונות בגדים... הברק משקף בבירור את עיניו של האדם שזה עתה סיים את העבודה בלב קל. אין פלא, יש פתגם מפורסם "עבודה - זוהי הדרך הטובה ביותר לכל מצבי הרוח". ופתאום נזכרתי במה שאמר בני לאחר שקרא סיפור: "אמא, אומרים, את לא צריכה לשמור דברים לא נעימים בראש, דברים כבדים בלב. כל יום את צריכה לנקות את הזבל בשביל הנשמה שלך".

מקור: https://thanhnien.vn/nhan-dam-don-nha-don-ca-tam-hon-18525072615425764.htm