מהם היתרונות של שתיית מים מועשרים בעלי גויאבה?

עלי לעגנוט (SKĐS) משמשים זה מכבר לא רק כתבלין מוכר אלא גם כתרופה עממית. כאשר משתמשים בהם להכנת משקה, צמח זה יכול להביא יתרונות בריאותיים רבים.

1. יתרונות מי עלי גויאבה

תוֹכֶן

• 1. יתרונות מי עלי גויאבה
• 2. איך להכין תה עלי גויאבה
• 3. הערות על שימוש במי עלי גויאבה

עלי צמח ה-Paederia tomentosa, הידוע בכינויו Paederia שעיר, הם לא רק ירק מוכר בארוחות אלא נחשבים גם לצמח מרפא ברפואה המסורתית.

על פי הרפואה הסינית המסורתית, לעלי גויאבה טעם מריר ומעט מתוק, אופי מקרר, והם פועלים על המרידיאנים של הטחול והקיבה; יש להם השפעות של ניקוי חום, ניקוי רעלים, סילוק גזים, הפעלת זרימת הדם, הפחתת נפיחות, סיוע בעיכול וסילוק טפילים. לכן, מאמינים כי תה עלי גויאבה מציע יתרונות בריאותיים מסוימים.

1.1 מטפל בעיקר בהפרעות עיכול

הרפואה הסינית המסורתית רואה בעלי גויאבה כתרופה מצוינת למחלות מעיים, ובמיוחד דיזנטריה. חולים בדיזנטריה חווים לעיתים קרובות יציאות תכופות, כאבי בטן וטנסמוס (מאמץ בזמן עשיית צרכים), עם ריר או דם בצואה. עלי גויאבה מסייעים ב"פינוי חום והפחתת מוגלה", ובכך מסלקים את הגורמים הגורמים לדיזנטריה (כגון אמבות או חיידקים).

בנוסף, תה עלי גויאבה מסייע לעיכול, מפיג קיפאון ומשפר את תפקוד הטחול והקיבה, מטפל ב"מזון עומד" (מזון שנותר לא מעוכל, וגורם לנפיחות, גזים וגיהוקים חמוצים). תה עלי גויאבה משמש גם לטיפול בשלשולים, במיוחד שלשולים הנגרמים מחום פנימי או מאכילת מאכלים לא מוכרים, או זיהומים חיידקיים, בשל השפעתו המקררת, מחזקת את הטחול ועוצרת שלשולים.

תה עלי לעג הוא תרופה טובה למעיים.

1.2 טיפול במחלות הנגרמות על ידי טפילים

המיץ המופק מעלי גויאבה מכיל רכיבים פעילים שמשתקים או הורגים סוגים מסוימים של תולעים, כגון תולעים עגולות ותולעי סיכה. ברפואה הסינית המסורתית, זה נקרא פונקציית "גירוש תולעים".

1.3 מטפל בעיקר במחלות עצמות ומפרקים (ראומטיזם)

הרפואה הסינית המסורתית משתמשת בעלי גויאבה לטיפול בכאבי עצמות ומפרקים, ראומטיזם, כאבי גב וברכיים בשל יכולתם לשפר את זרימת הדם, לגרש "רוח" ו"לחות" מהמרידיאנים, ובכך להפחית כאבים. בנוסף, לתה עלי גויאבה יש אפקט קירור והוא משמש לטיפול בשיעול הנגרם מחום ריאות או שעלת.

2. איך להכין תה עלי גויאבה

חדשות קשורות

• 

מצרכים: חופן עלי גויאבה טריים (כ-30-50 גרם), מעט מלח (או סוכר כדי להקל על ילדים לשתות).

שלבים שיש לבצע:

• אופן ההכנה: קטפו את העלים הצעירים של צמח אניס הכוכבים, והסירו את העלים הנבולים או הפגומים; שטפו היטב תחת מים זורמים מספר פעמים, ולאחר מכן השרו במי מלח מדוללים כ-10-15 דקות כדי להסיר לכלוך וחיידקים. לאחר מכן, סננו את עלי אניס הכוכבים.
• טחינה/כתישה: שימו את עלי הגויאבה במכתש ועלי וטחנו אותם לעיסה, או שימו אותם בבלנדר וטחנו עד לקבלת תערובת חלקה עם מעט מים חמימים (כ-50 מ"ל).
• סינון: יוצקים את התערובת הכתושה/טחונה לתוך בד גבינה נקי או מסננת, סוחטים או לוחצים כדי להפיק את המיץ, ומשליכים את העיסה.
• לסיום: הוסיפו מעט מלח (או סוכר) למיץ, ערבבו היטב עד להמסה מלאה.

הוראות: יש ליטול כ-30 דקות לפני הארוחות, 2-3 פעמים ביום, ברציפות במשך 2-3 ימים עד להפוגת התסמינים.

ניתן להפיק מיץ עלי לעגוורט על ידי טחינה או ריסוק של עלי לעגוורט טריים.

3. הערות על שימוש במי עלי גויאבה

הכנה יסודית: על פני השטח של עלי אניס הכוכבים יש שערות קטנות רבות, מה שהופך אותם לרגישים מאוד ללכלוך, כימיקלים וחיידקים... יש לשטוף אותם היטב תחת מים זורמים מספר פעמים, ולהשרות אותם במי מלח מדוללים או בתכשיר מיוחד לניקוי ירקות במשך כ-10-15 דקות לפני העיבוד.

השחרת הלשון: אכילה או שתייה של כמויות גדולות של עלי גויאבה גולמיים עלולות לגרום ללשון להשחיר עקב כתמים - זה לא מזיק וייעלם מעצמו לאחר מספר ימים. ניתן לנקות את השיניים והלשון היטב לאחר השימוש כדי למזער מצב זה.

אלו שצריכים לנקוט משנה זהירות: נשים בהריון, אמהות מניקות, ילדים צעירים ואנשים עם בעיות רפואיות בסיסיות (כבד, כליות, לב וכלי דם וכו') לא צריכים להשתמש במוצר זה ללא התייעצות עם רופא. אין להשתמש בו על ידי אנשים הסובלים מאלרגיות או רגישויות לצמחים.

לא תחליף לתרופות: לתה עלי לעגנוט יש השפעה תומכת בלבד ויכול לטפל במחלות קלות וכרוניות. אם התסמינים מחמירים, מתמשכים או מראים סימנים חריגים (חום גבוה, התייבשות, כאב חמור וכו'), יש לפנות מיד למוסד רפואי לבדיקה וטיפול בזמן.

השתמשו במתינות: אין לשתות תה עלי גויאבה לעתים קרובות מדי או להחליף לחלוטין את צריכת המים היומית שלכם.

מקור: https://suckhoedoisong.vn/nuoc-la-mo-co-tac-dung-gi-169260313113352375.htm