מניעת זיהומים פטרייתיים בעור במהלך מזג אוויר חם.

כדי למנוע זיהומים פטרייתיים בעור במהלך עונת השמש, אנשים צריכים לשמור על היגיינה אישית טובה, לעטות מסכות ולבחור בבגדים נושמים.

זיהומים פטרייתיים מתרחשים בדרך כלל באזורי עור החשופים לעתים קרובות ללחות וחוסר אוורור, כגון כפות הרגליים, המפשעה וקפלי העור. מחקרים רבים מראים שחיידקי פטרייה משגשגים גם בסביבות טמפרטורה גבוהה, מה שמוביל לשכיחות גבוהה יותר של המחלה במהלך חודשי הקיץ.

בהתאם לסוג הפטרייה ולמיקום הזיהום על העור, עשויים להופיע תסמינים שונים, כגון: פריחה עם כתמים אדומים, נפיחות, חספוס או גושים מתחת לעור. במקרים של זיהומים פטרייתיים של הציפורניים, העור עלול להפוך צהוב, חום או לבן, והציפורניים עלולות להתעבות ולהיסדק. אם הזיהום נמצא בפה או בגרון, הוא עלול לגרום לציפוי או כתם לבן. להלן מספר דרכים למנוע זיהומים פטרייתיים נפוצים בעור.

גַזֶזֶת

גזזת, המכונה גם טינאה, נגרמת על ידי פטריות השייכות לקבוצת הדרמטופיטים. עם כניסתן לגוף, הן גורמות לתסמינים כמו גירוד וקילוף עור. בשעות הראשונות, המצב מופיע ככתמים עגולים או סגלגלים מעט בולטים בצבע אדום או חום, מוקפים בשלפוחיות זעירות.

גזזת היא מחלה נפוצה ומדבקת בקלות, אך בדרך כלל אינה חמורה. עם זאת, גירוד יכול לגרום לנפיחות, נזילות וליצור תנאים לזיהום. בנוסף, המחלה יכולה להתפשט ביתר קלות בקיץ עקב מזג אוויר חם והזעה מוגברת.

כדי למנוע זאת, על כולם לפתח הרגלי היגיינה אישית טובים; במקביל, יש להימנע ממגע עם מים מלוכלכים, שכן הם מהווים קרקע פורייה לסוגים רבים של חיידקים, פטריות וטפילים הגורמים למחלות. בנוסף, יש להימנע ממגע עור לעור, שיתוף בגדים, שימוש באותן מגבות עם אנשים חולים, והגבלת מגע עם חיות מחמד הסובלות מזיהומי עור פטרייתיים.

אם מטופל חושד שיש לו גזזת, עליו להגביל את השימוש בתרופות נגד פטריות ללא מרשם (כגון משחות למריחה מקומית). על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן בארה"ב (CDC), מוצרים נגד פטריות ללא מרשם אינם יעילים לטיפול בגזזת בקרקפת (דלקת עור בקרקפת) ומקשים על רופאים לבדוק את העור.

גַזֶזֶת

טינאה ורסיקולור נגרמת על ידי הפטרייה מלאסזיה. כאשר חולים נגועים, הם מפתחים כתמים קטנים, חסרי פיגמנטציה, בגודל של כמה סנטימטרים, שהם לבנים או כהים יותר מעור רגיל ובעלי משטח חלק וקשקשי. טינאה ורסיקולור מופיעה בדרך כלל באזורי עור מכוסים ונוטים להזיע.

טינאה ורסיקולור מתבטאת כאזורים של פיגמנטציה בהירים או כהים יותר מהעור הרגיל שמסביב. צילום: Freepik

טינאה ורסיקולור נוטה יותר להופיע בקיץ או באזורים עם אקלים לח. בנוסף, היא שכיחה בקרב אנשים שמתאמנים לעתים קרובות או מזיעים לעתים קרובות ויכולה לחזור לאחר טיפול.

כדי למנוע הדבקה, על כולם ללבוש בגדים נושמים, להתקלח ולהחליף בגדים מדי יום. יש לייבש פריטים כמו בגדים ומגבות בשמש. על פי מומחי בריאות , פטריית המלסזיה מתפשטת גם באמצעות מגע ישיר עם העור, לכן יש להימנע משיתוף פריטים אישיים עם אחרים כדי למנוע את הסיכון להדבקה.

זיהום שמרים

זיהומי שמרים הם מחלות דלקתיות הנגרמות על ידי פטריות קנדידה. פטריות אלו מופיעות בדרך כלל על עור הידיים והרגליים, הפה, הלשון, מערכת העיכול ואיברי המין. חיידקי קנדידה נמצאים בדרך כלל על העור, וחיים באיזון עם מיקרואורגניזמים אחרים בגוף מבלי לגרום נזק. עם זאת, שימוש בלתי מבוקר באנטיביוטיקה, לבישת בגדים שאינם נושמים, שימוש בתחתונים לחים והזעה מוגזמת עלולים להוביל לזיהומי קנדידה.

כדי למנוע זיהומים פטרייתיים של קנדידה, על כל אחד לשמור על עורו נקי ויבש, ולהימנע מללבוש בגדים צמודים. בנוסף, היגיינת פה טובה היא חיונית, כולל צחצוח שיניים פעמיים ביום ושטיפה במים חמימים מלוחים.

חלק מזיהומי השמרים חולפים מעצמם. לטיפול, מטופלים יכולים להשתמש בתרופות נגד פטריות, הן בתרופות מרשם והן בתרופות ללא מרשם (OTC). תרופות אלו יכולות להרוג את הפטרייה ישירות או למנוע ממנה להתפתח.

נשים צריכות לשים לב גם לשמירה על ניקיון ויבשות של אזור הנרתיק ושימוש במוצרי היגיינה נשית מתאימים. שימו לב שנשים צריכות לנקות רק את אזור איברי המין החיצוניים, ולהימנע משטיפה עמוקה, שכן הדבר עלול להגביר את הסיכון לזיהומים פטרייתיים או להחמיר מצבים קיימים.

סביבות חמות ולחות יוצרות תנאים נוחים לגידול פטריות וחיידקים, מה שגורם לגירוד בעור ולפריחה. (תמונה: Freepik)

בנוסף לאמצעים הנ"ל, יש להימנע מללכת יחפים בשירותים ציבוריים, מקלחות או חדרי הלבשה, לשמור על ציפורניים קצרות ונקיות, ולהימנע משיתוף ציוד ספורט , מגבות או פריטים אישיים אחרים עם אחרים. בחיי היומיום, לבישת תחתוני כותנה נקיים ויבשים גם עוזרת לגוף לנשום. בחוץ, על כולם לעטות מסכת N95 כדי להימנע משאיפת פטריות מזיקות.

קוה אן ( לפי Healthline )

קישור למקור: https://vnexpress.net/phong-benh-nam-da-trong-mua-nong-4612677.html