1. סימנים ותסמינים של שבץ מוחי
- 1. סימנים ותסמינים של שבץ מוחי
- 2. דברים שכדאי לעשות בעת מתן עזרה ראשונה לשבץ מוחי בבית.
- 3. דברים שאסור לעשות בעת מתן עזרה ראשונה לשבץ מוחי בבית.
- 4. מניעת שבץ מוחי
בני משפחה יכולים לזהות סימנים מוקדמים של שבץ מוחי כדי לספק עזרה ראשונה בזמן ולהעביר את המטופל לבית החולים אם הם רואים את הסימנים הבאים:
- אסימטריה בפנים: צד אחד של הפנים עלול להיות שמוט, הפה עשוי להיות עקום, או שהעין לא תוכל להיפתח.
- חולשה בזרועות וברגליים: חולים אינם מסוגלים להרים יד אחת או את שתיהן, או חווים חולשה פתאומית, קהות או נוקשות בגפיים.
- קשיי דיבור: קושי בהגיית מילים, לשון או חוסר הבנת מה שאחרים אומרים.
- אובדן שיווי משקל: קושי בעמידה או בהליכה.
- כאב ראש חמור: כאב ראש פתאומי ועז ללא סיבה נראית לעין.
שיטת FAST (פנים, זרוע, דיבור, זמן) היא דרך יעילה לזיהוי שבץ מוחי. אם אתם רואים מטופל שמציג אחד מהסימנים הללו לפתע, יש לשקול מיד את האפשרות של שבץ מוחי ולספק עזרה ראשונה.

זמן הזהב לטיפול חירום בשבץ מחושב בדרך כלל כ-3-4.5 שעות מרגע שהמטופל חווה לראשונה תסמיני שבץ.
2. דברים שכדאי לעשות בעת מתן עזרה ראשונה לשבץ מוחי בבית.
לדברי ד"ר נגוין טיין דונג, סגן מנהל מרכז שבץ מוחי בבית החולים באך מאי, כאשר מבחינים בסימנים חשודים של שבץ מוחי אצל אדם אהוב לפי עקרון ה-FAST (צניחת פנים, חולשה בגפיים, דיבור לא ברור), יש צורך להישאר רגועים ולבצע את הצעדים הבאים:
- התקשרו מיד לשירותי חירום (115) והודיעו לצוות הרפואי על חשד לאירוע מוחי.
- אם המטופל עדיין בהכרה: יש לשכב במקום קריר ומאוורר היטב, כאשר ראשו מורם לכ-30 מעלות.
- אם המטופל מחוסר הכרה או מקיא: יש להניח את המטופל בשכיבה על הצד (מצב החייאה) כדי למנוע כניסת הקאה לדרכי הנשימה ולגרום לחנק.
- שחררו את בגדיו, עניבתו וחגורתו של המטופל כדי להקל על הנשימה.
- יש לעקוב מקרוב ולזכור את זמן ההתחלה.
- יש לתעד במדויק את זמן הופעת התסמינים הראשונים. זהו מידע חשוב במיוחד שיעזור לרופאים להחליט האם לרשום טיפול טרומבוליטי (בתוך 4.5 השעות הראשונות) או טרומבקטומיה.
- יש לעקוב אחר קצב הנשימה, גוון העור ורמת הערנות של המטופל.
- ודא דרכי אוויר פתוחות.
- אם למטופל יש שיניים תותבות, יש להסירן בעדינות כדי למנוע מהן ליפול לדרכי הנשימה.
- ניתן להשתמש במטלית נקייה עטופה סביב האצבע כדי לנגב כל ריר או קיא מהפה (אם קיים).
3. דברים שאסור לעשות בעת מתן עזרה ראשונה לשבץ מוחי בבית.
- אין לנסות להעיר את המטופל על ידי סטירה לפנים או ניעור נמרץ שלו.
- אין לתת לחולה שום דבר לאכול, לשתות או למצוץ, כולל מים או תרופות ללחץ דם. שבץ מוחי גורם לעיתים קרובות לקשיי בליעה, אשר עלולים להוביל בקלות לחנק, אי ספיקת נשימה ומוות.
- אין לתת תרופות לחולים ללא התייעצות עם רופא. שימוש בתרופות ממקור לא ידוע או ללא מרשם רופא מתאים בשלב האקוטי עלול להחמיר את המצב או לגרום לשאיפה לריאות.
- אין להשתמש בדיקור או דקירה של קצות האצבעות כדי לשאוב דם. שיטה זו אינה יעילה בהמסת קרישי דם ומבזבזת זמן יקר לצורך התערבות רפואית.
- אל תחכו שהמטופל "יתאושש מעצמו". תסמיני שבץ מוחי עשויים להשתפר לזמן קצר, אך הם יכולים להתקדם במהירות רבה והם מסוכנים, ודורשים טיפול רפואי דחוף מיידי.
- אין לנהוג באופנוע כדי להסיע מטופל בעצמך. בהיעדר אמבולנס, השתמש במכונית או במונית כדי להבטיח שהמטופל יהיה מקובע ובטוח במהלך ההובלה.
4. מניעת שבץ מוחי
כדי למנוע את הסיכון לשבץ מוחי, יש צורך לאמץ אורח חיים בריא כגון:
- בחרו מזונות בריאים. ודאו שאתם אוכלים מספיק מהכמויות המומלצות של פירות, ירקות ודגנים מלאים. בחרו במזונות דלי שומן רווי, שומן טראנס, כולסטרול, מלח (נתרן) וסוכר מוסף.
- התעמלו מדי יום. פעילות גופנית יומית מתאימה מסייעת לשיפור בריאות הלב וכלי הדם.
- שמרו תמיד על רגיעה. לחץ מעלה את לחץ הדם, ומפעיל עומס על הלב וכלי הדם.
- הפסק לעשן. סיגריות מגבירות את הסיכון לשבץ.
- הגבל את צריכת האלכוהול והחומרים הממריצים שלך.
- ניטור לחץ הדם שלך: בדוק אותו באופן קבוע כדי לוודא שהוא נשאר ברמה בטוחה.
- בדיקות בריאות סדירות צריכות להיות הרגל. הקשיבו לגוף שלכם ופנו לייעוץ רפואי וייעוץ מאנשי מקצוע מוסמכים במתקני בריאות בעלי מוניטין בעת הצורך, כולל בדיקות סקר מוקדמות לשבץ.
מקור: https://suckhoedoisong.vn/so-cuu-dot-quy-tai-nha-dung-cach-16926062822465448.htm










