למה יש אנשים שבוכים בקלות?

[מודעה_1]

אנשים שבוכים בקלות עושים זאת לעיתים קרובות בגלל תכונות אישיות, שינויים הורמונליים, לחץ או גנטיקה.

מחקרים רבים מראים שבכי יכול להיות מועיל משום שהוא מסייע בהפחתת כאב פיזי ורגשי כאחד; הוא משחרר אנדורפינים ואוקסיטוצין, מה שמפחית מתח. הנה הסיבות לכך שאנשים מסוימים בוכים יותר מאחרים.

בגלל גנטיקה

על פי מחקר של ד"ר פרנסס ה. גבאי שפורסם בכתב העת סייג' , נטייה רגשית עשויה להיות תורשתית. אנשים בעלי יכולת ביטוי רגשי גבוהה יותר עשויים להיות בעלי מאפיינים כימיים מובחנים במוח, כגון זרימת דם מוגברת לאזורים המעבדים רגשות ואמפתיה.

אוֹפִי

מחקר משנת 2016 שנערך על ידי אוניברסיטת טילבורג (הולנד) הראה כי אנשים אמפתיים ורגישים מאוד נוטים לבכות לעתים קרובות יותר. מדענים מסבירים כי לאנשים חרדים יש הבדלים ברגישות האמיגדלה שלהם. לכן, הם עשויים להיות רגישים יותר לסביבתם, לרגשותיהם של אחרים, או להיות מושפעים מעמדותיהם והערותיהם של אחרים.

רגשות יכולים לגרום לאנשים לבכות כשהם עצובים, כועסים או שמחים. צילום: Freepik — רגשות יכולים לגרום לאנשים לבכות כשהם עצובים, כועסים או שמחים. צילום: *Freepik*

הורמונים

הורמונים מסייעים בשליטה על תפקודי גוף כמו רעב, רבייה, רגשות ומצב רוח. תנודות הורמונליות יכולות להוביל לתנודות במצב הרוח, כולל בכי. זהו מאפיין מרכזי של תסמונת קדם-וסתית או גיל המעבר.

לְהַדגִישׁ

כאשר הגוף מתמודד עם רגשות כמו עצב, חרדה או חדשות רעות, המוח מפעיל את שחרור הדמעות. לחץ גם מגביר את רמות הקורטיזול - הורמון המשפר את הרגישות והתגובה למצבים קשים או מלחיצים.

לאחר שחווה טראומה פסיכולוגית.

נשים שחוו ילדות טראומטית או אירוע כואב בוכות יותר מהרגיל. הסיבה לכך היא שמערכת העצבים הסימפתטית שלהן, לאחר שחוותה טראומה או חרדה, מפתחת תגובה פסיכולוגית שהופכת אותן למועדות יותר לדמעות.

Huyen My (לפי קליבלנד קליניק, Livestrong )

קוראים יכולים לשאול כאן שאלות על הפרעות נוירולוגיות כדי שרופאים יענו עליהן.

[מודעה_2]
קישור למקור