עוד קריאת השכמה

Báo Quốc Tế•30/07/2023

[מודעה_1]
לאחרונה, ישנה מגמה גוברת בקרב בני נוער להשתמש במדיה חברתית כדי לאבחן את בריאותם הנפשית, כולל אוטיזם.

Không ít thanh thiếu niên phương Tây sử dụng mạng xã hội để tự chẩn đoán sức khỏe tâm thần. Ảnh minh họa. (Nguồn: CNN)

בני נוער מערביים רבים משתמשים ברשתות חברתיות כדי לאבחן את בריאותם הנפשית. (תמונה להמחשה. מקור: CNN)

בניגוד לרוב המתבגרים שגולשים בטיקטוק ואינסטגרם לבידור, בתה בת ה-14 של ארין קולמן משתמשת ברשתות החברתיות כדי לחפש סרטונים על אבחון בריאות נפש.

בהתבסס על מידע מרשתות חברתיות, הילדה האמינה בתוקף שהיא סובלת מהפרעת קשב וריכוז (ADHD), דיכאון, אוטיזם, גרמופוביה ופחד לצאת מהבית. גברת קולמן אמרה, "כל שבוע, בתי הגיעה עם אבחנה שונה. היא חשבה שיש לה את אותו הדבר כמו לכולם".

לאחר שעברו בדיקות בריאות נפשית ורפואיות , הגיעו הרופאים למסקנה כי בתה של גברת קולמן סובלת מחרדה קשה.

משבר בריאות הנפש

פלטפורמות מדיה חברתית, כולל טיקטוק ואינסטגרם, נמצאות תחת ביקורת קשה בשנים האחרונות בשל הפוטנציאל שלהן להוביל משתמשים צעירים לתכנים מזיקים ולהחריף משברים בבריאות הנפש בקרב בני נוער.

כתוצאה מכך, יותר ויותר בני נוער משתמשים בפלטפורמות מדיה חברתית כמו אינסטגרם וטיקטוק כדי למצוא משאבים ותמיכה לבריאותם הנפשית, ולטפל בעצמם בדרכים שהם מוצאים לנכונות עבור עצמם.

שימוש באינטרנט לאבחון עצמי אינו דבר חדש. עם כמות המידע העצומה הזמינה באינטרנט, ילדים יכולים לקבל את המידע הדרוש להם בנוגע לבריאות הנפש ולהרגיש פחות לבד.

עם זאת, אבחון עצמי ואבחון שגוי מחמירים את הבעיה. גרוע מכך, ילדים עלולים לטפל בעצמם במצבים שאינם קיימים. ככל שהם מחפשים יותר תוכן מסוג זה, כך אלגוריתמים של מדיה חברתית מציגים יותר סרטונים ופוסטים דומים.

ד"ר לארי ד. מיטנאול, פסיכיאטר המתמחה בבריאות הנפש של מתבגרים בוויצ'יטה, קנזס, אומר שהאבחנות העצמיות הנפוצות ביותר שהוא נתקל בהן אצל בני נוער הן הפרעת קשב וריכוז, הפרעת ספקטרום האוטיסטי, הפרעת זהות דיסוציאטיבית והפרעת אישיות מרובה, במיוחד מאז 2021. "התוצאה היא שהטיפול וההתערבות די מסובכים", הוא אומר, מה שמציב את ההורים במצב קשה משום שמציאת עזרה לא תמיד קלה.

הורה נוספת, ג'ולי הרפר (ארה"ב), אמרה שבתה, שהייתה במקור חברותית וידידותית, השתנתה במהלך הסגר של קוביד-19 בשנת 2020, כשהייתה בת 16 ואובחנה כחולת דיכאון. למרות שמצבה השתפר עם תרופות, מצבי הרוח שלה החמירו, ותסמינים חדשים הופיעו לאחר שהחלה לבלות זמן רב בצפייה בטיקטוק.

מומחים אומרים כי משתמשי מדיה חברתית רבים המפרסמים על הפרעות נפשיות נתפסים לעתים קרובות על ידי בני נוער כ"מקורות מהימנים" משום שאותם משתמשים סובלים גם מההפרעה הנדונה בסרטון, או משום שהם מזהים את עצמם כמומחים בנושא.

קריאה לפעולה

בחודש מאי, פרסם הקולג' האמריקאי למנתחים אזהרה מפני ההשפעות "המזיקות מאוד" של השימוש במדיה חברתית על ילדים וקרא להגברת המחקר על השפעתו על בריאות הנפש של מתבגרים, וכן קרא לקידום פעולה מצד קובעי מדיניות ופלטפורמות מדיה חברתית. לדברי אלכסנדרה המלט, פסיכולוגית מניו יורק, חברות מדיה חברתית צריכות להתאים את האלגוריתמים שלהן כדי לזהות מתי משתמשים צופים ביותר מדי תוכן בנושא מסוים. היא אמרה, "הן צריכות לקבל התראות שיזכירו למשתמשים לעצור ולהרהר בהרגלי המדיה החברתית שלהם".

בהצהרה, ליזה קרנשו, דוברת מטה, חברת האם של אינסטגרם, אמרה כי "לחברה אין אמצעי הגנה ספציפיים מעבר לתקני הקהילה שלה. סטנדרטים אלה אוסרים על קידום, עידוד או האדרה של דברים כמו דיאטה או פגיעה עצמית". מטה יצרה מספר תוכניות, כמו Well-being Creator Collective, כדי להדריך יוצרי תוכן בעיצוב תוכן חיובי ומעורר השראה התומך בבריאותם הפיזית והנפשית של בני נוער. אינסטגרם הציגה מספר כלים להגבלת גלישה לילית מאוחרת, תוך הפניית בני נוער לנושא אחר אם הם צפו בתוכן זמן רב מדי.

שיפור השליטה

לפלטפורמות המדיה החברתית יש כיום כלים למדידת נזקי השימוש המופרז, במיוחד בקרב צעירים, אך מעט אמצעים לרסן אותו. אף על פי כן, חלק מהפלטפורמות והאפליקציות החלו ליישם פתרונות.

לדוגמה, סנאפצ'ט, אחת מפלטפורמות התקשורת והרשתות החברתיות הפופולריות ביותר בקרב צעירים מערביים, הציגה רשמית תכונה של "מרכז משפחה", המאפשרת להורים לנטר באופן חלקי את השימוש של ילדיהם ברשתות החברתיות. באמצעות תכונה זו, הורים יכולים לראות את תדירות הכניסה של ילדיהם לרשתות החברתיות ואת האנשים איתם הם מקיימים אינטראקציה באינטרנט, גם מבלי שיוכלו לצפות בתוכן של אינטראקציות אלו.

על פי אזהרה שפרסם ב-23 במאי המנתח הכללי של ארה"ב, ויווק מורטי, פלטפורמות מדיה חברתית חייבות ליישם מאפיינים דומים משום שהגנה על קטינים היא אחת העדיפויות העליונות של רגולטורי מדיה חברתית במדינות המערב, ובמיוחד באירופה.

בהתאם לכך, התפתחות המדיה החברתית היא בלתי נמנעת ויש להסדיר אותה כדי להבטיח צמיחה שקופה וניתנת לשליטה, במקום לחנוק אותה. בהקשר של חברות טכנולוגיה גדולות כמו גוגל, פייסבוק וטיקטוק שמפעילות השפעה גוברת אך מתמודדות עם מעט התחייבויות אחריות כלפי הקהילה, תפקידן של הממשלות בהידוק הפיקוח הוא חיוני. מלבד אחריותן של חברות הטכנולוגיה, גורם מכריע נוסף בהבטחת סביבת מדיה חברתית בריאה הוא העלאת המודעות של כל משתמש מדיה חברתית וחיזוק התפקיד החיוני של החינוך .

[מודעה_2]
מָקוֹר