खून में शक्कर

विशेषज्ञों का सुझाव है कि सोने से पहले आपको तीन चीजें करनी चाहिए जिससे आपका ब्लड शुगर स्थिर रहे।

विशेषज्ञों का सुझाव है कि सोने से पहले आपको तीन चीजें करनी चाहिए जिससे आपका ब्लड शुगर स्थिर रहे।

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10 giờ trước

डॉक्टर: खजूर का सही तरीके से सेवन करने पर इसके 6 स्वास्थ्य लाभ

डॉक्टर: खजूर का सही तरीके से सेवन करने पर इसके 6 स्वास्थ्य लाभ

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09/03/2026

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: कई प्रकार के कैंसर से बचाव के लिए आहार संबंधी तरीकों की खोज।

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09/03/2026

कम कार्बोहाइड्रेट खाने के बावजूद भी मेरा ब्लड शुगर लेवल हाई क्यों रहता है?

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09/03/2026

विशेषज्ञ: अगर आप हर दिन बचा हुआ चावल खाते हैं तो आपके रक्त शर्करा स्तर पर क्या असर पड़ता है?

विशेषज्ञ: अगर आप हर दिन बचा हुआ चावल खाते हैं तो आपके रक्त शर्करा स्तर पर क्या असर पड़ता है?

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09/03/2026

बहुत कम लोगों को पता है कि यह फल रक्त शर्करा और रक्त वसा के लिए अच्छा होता है।

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09/03/2026

रोजाना एक सेब खाने से आपके रक्तचाप और रक्त शर्करा पर क्या प्रभाव पड़ता है?

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08/03/2026

35 वर्ष से कम आयु के लोग: प्रीडायबिटीज के उच्च जोखिम वाले 3 समूह

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07/03/2026

रात के खाने के बाद लिए जाने वाले ऐसे स्नैक्स जो आपको अच्छी नींद दिलाने और रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने में मदद करते हैं।

रात के खाने के बाद लिए जाने वाले ऐसे स्नैक्स जो आपको अच्छी नींद दिलाने और रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने में मदद करते हैं।

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06/03/2026

मधुमेह से बचाव के लिए नींद की अवधि का 'सुनहरा आंकड़ा' जानें।

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05/03/2026

रात के खाने में किन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए क्योंकि वे अगले दिन रक्त शर्करा के स्तर को आसानी से बढ़ा सकती हैं।

रात के खाने में किन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए क्योंकि वे अगले दिन रक्त शर्करा के स्तर को आसानी से बढ़ा सकती हैं।

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02/03/2026

सैल्मन मछली में पाए जाने वाले ओमेगा-3 के रक्तचाप के लिए क्या फायदे हैं?

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02/03/2026

कार्बोहाइड्रेट का सेवन अचानक से कम न करें: मधुमेह रोगियों के लिए 4 'सुनहरे नियम'।

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01/03/2026

भोजन के बाद टहलने का "सुनहरा समय" रक्त शर्करा नियंत्रण को बेहतर बनाने में सहायक होता है।

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01/03/2026

वैज्ञानिकों ने मधुमेह को ठीक करने का एक अनोखा तरीका खोज निकाला है।

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28/02/2026

हर सुबह एक कटोरी फो खाने से: विशेषज्ञ बताते हैं कि इससे आपके शरीर में कितने आश्चर्यजनक बदलाव होते हैं।

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25/02/2026

शोध: इस समय रात का खाना खाने से रक्तचाप या रक्त शर्करा में अचानक वृद्धि की कोई चिंता नहीं होती।

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25/02/2026

मधुमेह: चंद्र नव वर्ष (टेट) के दौरान रक्त शर्करा को कैसे नियंत्रित करें?

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19/02/2026

वसंत ऋतु की शुरुआत की धूप: शरीर के लिए विटामिन डी की एक प्राकृतिक खुराक।

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19/02/2026

टेट उत्सव का एक पारंपरिक नाश्ता जो एक साथ रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, और स्ट्रोक को रोकने में मदद करता है।

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17/02/2026

टेट (वियतनामी नव वर्ष) के दौरान, मधुमेह से पीड़ित लोगों को अपने रक्त शर्करा स्तर को स्थिर रखने के लिए किस प्रकार का व्यायाम करना चाहिए?

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16/02/2026

हृदय रोग या गठिया से पीड़ित लोगों को टेट (चंद्र नव वर्ष) के दौरान किन खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देनी चाहिए?

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13/02/2026

शोध से पता चलता है कि अगर आप स्वस्थ रक्तचाप और रक्त शर्करा का स्तर चाहते हैं, तो इस समय भोजन करें!

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12/02/2026

30 मिनट तक पैदल चलने की कोई जरूरत नहीं है, यह रक्त शर्करा के लिए 'सुनहरा' व्यायाम है।

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12/02/2026