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अनिद्रा
9 ऐसे खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक नींद को बढ़ावा देते हैं और नींद की गोलियों की आवश्यकता को कम करते हैं।
Báo Sức khỏe Đời sống
4 giờ trước
अनिद्रा और स्लीप एपनिया: दिल को तबाह करने वाला एक खामोश 'दोहरा हत्यारा'।
Báo Tuổi Trẻ
02/03/2026
चंद्र नव वर्ष (टेट) के बाद अनिद्रा और चिंता से निपटने के लिए पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग।
Báo Sức khỏe Đời sống
28/02/2026
हर रात कैमोमाइल चाय पीने के 4 स्वास्थ्य लाभ
Báo Sức khỏe Đời sống
25/02/2026
कॉफी और हृदय स्वास्थ्य
Báo Thanh niên
24/02/2026
रात में बार-बार पेशाब आने की समस्या को कम करने और रात भर चैन से सोने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव।
Báo Sức khỏe Đời sống
16/02/2026
रोजाना नियमित रूप से इन चार एक्यूप्रेशर बिंदुओं को दबाने से आपको बेहतर नींद आने में मदद मिलेगी।
Báo Sức khỏe Đời sống
02/02/2026
ज़िज़िफ़स जुजुबा के बीज - एक शामक और हृदय के लिए पौष्टिक जड़ी बूटी, जिसका उपयोग अनिद्रा के इलाज में किया जाता है।
Báo Sức khỏe Đời sống
27/01/2026
सेंटेला एशियाटिका की पत्तियों के आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ।
Báo Tuổi Trẻ
17/01/2026
सर्दियों में अच्छी नींद के लिए 5 हर्बल उपाय।
Báo Sức khỏe Đời sống
16/01/2026
व्यायाम के माध्यम से मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में अनिद्रा पर काबू पाना
Báo Sức khỏe Đời sống
11/01/2026
बुजुर्गों में अनिद्रा से निपटने के 7 तरीके।
Báo Sức khỏe Đời sống
10/01/2026
युवा लोग "अमेरिकी समय के अनुसार जीवन जीकर" अपने भविष्य के स्वास्थ्य के साथ जुआ खेल रहे हैं।
Báo Dân trí
07/01/2026
देर रात तक जागने और देर से सोने के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले हानिकारक प्रभाव।
Báo Sức khỏe Đời sống
03/01/2026
कम नींद लेने से दांतों की समस्या भी हो सकती है।
Báo Tuổi Trẻ
31/12/2025
माइग्रेन के सिरदर्द के लक्षणों को कैसे पहचानें।
Báo Sức khỏe Đời sống
30/12/2025
ताजा अदरक से बनी यह रेसिपी आपको गर्माहट देने और आरामदायक नींद लाने में मदद करती है।
Báo Sức khỏe Đời sống
25/12/2025
मनोरंजन और आराम के लिए सोने का समय कम करने के कारण, जनरेशन Z के लोग तेजी से नींद की कमी से पीड़ित हो रहे हैं।
Báo Tuổi Trẻ
19/12/2025
रजोनिवृत्ति के आसपास का समय - रजोनिवृत्ति: स्वस्थ और अधिक शांतिपूर्ण जीवन के लिए सक्रिय देखभाल।
Báo Thanh niên
18/12/2025
पूर्वी और पश्चिमी चिकित्सा पद्धतियों को मिलाकर, सेंट्रल एक्यूपंक्चर हॉस्पिटल उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ाता है।
Báo Dân trí
12/12/2025
सोने से पहले गर्म पानी पीना: इसके क्या फायदे और नुकसान हैं?
Báo Thanh niên
04/12/2025
10-3-2-1 नियम का पालन करके बिना दवा के चैन की नींद लें।
Báo Sức khỏe Đời sống
01/12/2025
सोते समय ऐसा अनुभव होने से किडनी तेजी से खराब हो सकती है।
Báo Thanh niên
01/12/2025
क्या लंबे समय तक तनाव में रहने से टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है?
Báo Thanh niên
29/11/2025
