अनिद्रा

वह शोर जो आपको बेहतर नींद में मदद कर सकता है

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Báo Thanh niên

15/10/2025

नींद की कमी से होने वाली डरावनी चीजें, जिनके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं

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Báo Tuổi Trẻ

12/10/2025

30 साल से कम उम्र के लोगों में कमज़ोर किडनी के 4 लक्षण आसानी से नज़रअंदाज़ हो जाते हैं

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Báo Thanh niên

12/10/2025

सुबह थका हुआ उठना: सोने से पहले इन 4 आदतों से बचें

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Báo Thanh niên

28/09/2025

अगर आपको नींद आने में परेशानी होती है, तो ये व्यायाम आज़माएँ

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Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

खूब सारे फल और सब्जियां खाने से आपको अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

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18/09/2025

नियमित रूप से न सोने के स्वास्थ्य जोखिम और सरल समाधान

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Báo Quốc Tế

18/09/2025

सप्ताह में 2-3 बार व्यायाम करने से अनिद्रा में सुधार हो सकता है।

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18/09/2025

4 सामान्य नींद की शैलियाँ बताती हैं कि आपको दीर्घकालिक बीमारी का खतरा है

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17/09/2025

अनिद्रा के बाद, ऊर्जा पुनः प्राप्त करने के लिए मुझे सुबह क्या करना चाहिए?

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Báo Thanh niên

16/09/2025

नया अध्ययन: लोकप्रिय फल नींद में सुधार करने में मदद करता है

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16/09/2025

5 प्रकार के फल जो लीवर को ठंडा रखने में मदद करते हैं

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Báo Thanh niên

10/09/2025

नींद की गोलियाँ छोड़ें, ध्वनि चिकित्सा से "आधुनिक बीमारियों" का इलाज करें

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09/09/2025

चेतावनी संकेत कि आपके शरीर में आयरन की कमी है

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Báo Thanh niên

06/09/2025

बेहतर नींद के लिए बुजुर्गों को क्या खाना चाहिए?

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Báo Tuổi Trẻ

01/09/2025

अनिद्रा के इलाज के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध खाद्य पदार्थ

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Báo Thanh niên

30/08/2025

वृद्धों में अनिद्रा के लिए सर्वोत्तम व्यायाम कौन से हैं?

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Báo Thanh niên

28/08/2025

बर्नआउट - व्यावसायिक बर्नआउट सिंड्रोम: हृदय रोग, स्ट्रोक का बढ़ता जोखिम

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Báo Thanh niên

18/08/2025

स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन: यदि आप प्रतिदिन 1 से अधिक अंडा खाते हैं तो क्या होता है?

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Báo Thanh niên

15/08/2025

अनिद्रा के उपचार में सफलता: अप्रत्याशित अपराधी का पता चला!

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Báo Thanh niên

15/08/2025

वजन कम करने और नींद न खोने के लिए मुझे कॉफी कब पीनी चाहिए?

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Báo Thanh niên

09/08/2025

ऐसी चीजें जो रक्त शर्करा बढ़ा सकती हैं

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Báo Thanh niên

05/08/2025

हेलो डॉक्टर: क्या अत्यधिक शोर वाले निर्माण स्थल के पास रहना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है?

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Báo Thanh niên

30/07/2025

अनिद्रा के इलाज के लिए वृद्धों को बदलने की ज़रूरत वाली 3 चीज़ें

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Báo Thanh niên

26/07/2025