टेट के बाद बच्चों को स्कूल जाने के लिए तैयार करने में मदद करने के लिए 4 सुझाव

लंबी टेट छुट्टियों के बाद, कई अभिभावकों और छात्रों को स्कूल की गतिविधियों को फिर से शुरू करने और पाठों की योजना बनाने में कठिनाई होती है।

ढेर सारी मौज-मस्ती से भरी लंबी टेट की छुट्टियाँ बच्चों को स्कूल के काम से थका और ऊबा देती हैं। टेट की छुट्टियों में देर तक जागने, देर से उठने, बेतहाशा खाने-पीने की आदत भी बच्चों को थका देती है जब उन्हें स्कूल जाने के लिए जल्दी उठना पड़ता है।

नीचे चंद्र नववर्ष की छुट्टियों के बाद बच्चों को तेजी से पढ़ाई में वापस लाने में मदद करने के 4 तरीके दिए गए हैं, माता-पिता इनका उल्लेख कर सकते हैं।

बच्चों के साथ अपनी भावनाएँ साझा करें

टेट की छुट्टियाँ खत्म होने पर न सिर्फ़ बच्चों को, बल्कि बड़ों को भी थोड़ा अफ़सोस होता है। इसलिए, माता-पिता को चाहिए कि वे अपने बच्चों को स्कूल लौटने से पहले अपने विचार और भावनाएँ खुलकर व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें।

कुछ बच्चे अपने शिक्षकों और दोस्तों को फिर से देखने के लिए उत्साहित हो सकते हैं, लेकिन फिर भी किसी न किसी वजह से वे चिंतित और तनावग्रस्त महसूस कर सकते हैं। माता-पिता को अपने बच्चों की बात धैर्य से सुननी चाहिए।

क्योंकि जब बच्चों को यह एहसास होगा कि उनकी बातें सुनी जा रही हैं, तो वे अधिक सुरक्षित महसूस करेंगे और लंबी छुट्टी के बाद स्कूल लौटने पर नकारात्मक भावनाओं या चुनौतियों पर काबू पाने के लिए अधिक ताकत पाएंगे।

टेट की लंबी छुट्टियों के बाद, माता-पिता को अपने बच्चों की पढ़ाई में रुचि बढ़ाने के तरीके खोजने होंगे। (चित्र)

नए साल के लक्ष्यों पर चर्चा करें

नया स्कूल वर्ष शुरू होने से पहले, अभिभावकों को अपने बच्चों के साथ उन लक्ष्यों पर चर्चा करनी चाहिए जिन्हें हासिल करना ज़रूरी है। अभिभावक और बच्चे स्कूल वर्ष की शुरुआत में तय किए गए लक्ष्यों की समीक्षा कर सकते हैं ताकि पता चल सके कि वे कितनी दूर तक पहुँच गए हैं और क्या कुछ ऐसा है जिसे बदलने की ज़रूरत है।

अपने बच्चे से उसके विचारों, भावनाओं और चिंताओं के बारे में खुलकर और ईमानदारी से बात करें। इससे उसे स्कूल लौटने के बारे में ज़्यादा आत्मविश्वास महसूस करने में मदद मिलेगी।

नींद की आदतों का पुनर्निर्माण

टेट की छुट्टियों के दौरान, बच्चे देर तक जाग सकते हैं, सामान्य से देर से उठ सकते हैं और यहाँ तक कि "देर तक सो" भी सकते हैं, लेकिन बच्चों के स्कूल लौटने से कुछ दिन पहले, माता-पिता को अपने बच्चों की नींद की आदतों को फिर से बनाना होगा। पर्याप्त नींद और रात में अच्छी नींद लेने से बच्चों की स्कूल लौटने पर सोचने और ज्ञान को आत्मसात करने की क्षमता में मदद मिलती है।

नींद की दिनचर्या को आसान बनाने के लिए, माता-पिता अपने बच्चे के सोने और जागने का समय धीरे-धीरे 20 मिनट, फिर 30 मिनट, फिर एक घंटा बढ़ा सकते हैं। जब बच्चा अपनी पुरानी दिनचर्या पर वापस आ जाए, तो माता-पिता इसे रोक सकते हैं।

मज़े करो लेकिन अपना कर्तव्य मत भूलना

टेट की छुट्टियों के दौरान, माता-पिता को अपने बच्चों को याद दिलाना चाहिए कि चाहे उन्हें कितना भी मज़ा क्यों न आए, शाम को कुछ समय अपने पाठों की समीक्षा करने में बिताएँ। हालाँकि, माता-पिता को अपने बच्चों पर बहुत ज़्यादा होमवर्क करने का दबाव या आदेश नहीं डालना चाहिए, बल्कि उन्हें ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए।

माता-पिता अपने बच्चों के साथ बैठकर पढ़ाई कर सकते हैं और उनकी तारीफ़ कर सकते हैं। बच्चों का पढ़ाई में लापरवाही और लापरवाही बरतना आम बात है। माता-पिता को अपने बच्चों पर नाराज़ या नाराज़ नहीं होना चाहिए, क्योंकि इससे नए साल का खुशनुमा और खुशहाल माहौल खराब हो सकता है।

एन न्ही (संश्लेषण)

स्रोत: https://vtcnews.vn/4-meo-giup-tre-bat-nhip-voi-viec-di-hoc-tro-lai-sau-tet-ar923583.html