कई लोग कहते हैं कि सीप खाने से कामेच्छा बढ़ती है और पुत्र प्राप्ति की संभावना भी बढ़ जाती है। क्या यह सच है? कृपया डॉक्टर साहब, सलाह दीजिए। (पुत्र, आयु 30 वर्ष, बाक जियांग )।
जवाब:
सीप में प्रोटीन, आयरन, कॉपर, फास्फोरस, पोटेशियम, ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसे पोषक तत्व होते हैं; एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, और ये विटामिन बी1, बी2, बी3, सी और ई से भरपूर होते हैं।
परंपरागत चिकित्सा में, सीप खाने से पुरुषों की शक्ति बढ़ती है, शरीर और रक्त को पोषण मिलता है, अनिद्रा का इलाज होता है, कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है, रक्तचाप कम होता है, घाव भरते हैं, रजोनिवृत्ति से पहले के विकारों में सुधार होता है और सुंदरता बढ़ती है।
विशेष रूप से, सीप जस्ता से भरपूर होते हैं, जो शरीर को पुरुष सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में मदद करने वाले प्रमुख घटकों में से एक है, जिससे शुक्राणु उत्पादन और कामेच्छा में वृद्धि होती है।
हालांकि, सीप खाने से लड़का होने की संभावना नहीं होती। अत्यधिक मात्रा में सीप खाने से शरीर में जिंक की मात्रा बढ़ सकती है, जिससे मतली, पेट दर्द, दस्त और मुंह में कड़वापन जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
बहुत अधिक मात्रा में सीप खाने से कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ सकता है, जिससे हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।
सीप समुद्र में रहते हैं और विभिन्न बैक्टीरिया, परजीवी और टेपवर्म लार्वा से संक्रमित होने का खतरा रहता है, इसलिए इन्हें खाने से पहले अच्छी तरह से साफ करना आवश्यक है। कुछ लोगों को समुद्री भोजन से एलर्जी होती है, इसलिए उन्हें जलन, चकत्ते, पित्ती, खुजली, पेट दर्द, मतली और दस्त से बचने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए।
जिन लोगों को लिवर की बीमारी, पुरानी बीमारियां या पाचन संबंधी समस्याएं हैं, उन्हें इस भोजन का अधिक सेवन करने से बचना चाहिए क्योंकि इसमें मौजूद उच्च प्रोटीन और जिंक की मात्रा पाचन तंत्र पर अतिरिक्त दबाव डालती है, जिससे अपच, पेट दर्द या दस्त हो सकते हैं।
डॉक्टर फान ची थान
राष्ट्रीय प्रसूति एवं स्त्रीरोग अस्पताल का बाह्य रोगी विभाग
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