पापा बहुत थके हुए हैं, नैम!

श्री मान्ह फुक उस समय असमंजस में पड़ गए जब उन्हें पता चला कि उनकी पत्नी 24 घंटे के लिए घर से बाहर गई हुई हैं।

श्री दिन्ह मान्ह फुक और सुश्री गुयेन ट्रान थान वी का छोटा परिवार पहली बार "जब पत्नी घर से बाहर हों" कार्यक्रम में शामिल हुआ, और वे उत्साहित होने के साथ-साथ थोड़ा चिंतित भी थे। श्री फुक ने बताया कि वे वर्तमान में एक अभिनेता और थिएटर व्याख्याता हैं, जबकि उनकी पत्नी एक कार्यालय में काम करती हैं।

बा फुक ने छोटे नाम के साथ फुटबॉल खेला।

यह दंपत्ति 18 वर्षों से प्रेम में हैं और विवाहित हैं। उनकी "सुखद संतान" उनकी चार वर्षीय बेटी नम है, जो बहुत ही चंचल, शरारती और प्यारी है। फुक मजाक में अपनी पत्नी थान वी पर पति और बच्चे के प्रति अत्यधिक शिकायत करने और सख्त होने का आरोप लगाते हैं। वहीं दूसरी ओर, पत्नी अपने पति पर बच्चे के प्रति गुस्सैल और अधीर होने का आरोप लगाती हैं। इन सबके बावजूद, तीन सदस्यों का यह परिवार अपने जीवन में बहुत खुश है।

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वियतनाम में हृदय शल्य चिकित्सा के मानचित्र में एक और सुविधा जुड़ गई है।यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर (वियतनाम नेशनल यूनिवर्सिटी, हनोई) के डॉक्टरों ने कार्डियोपल्मोनरी बाईपास के तहत एक मरीज पर एंडोस्कोपिक एट्रियल सेप्टल डिफेक्ट रिपेयर सर्जरी सफलतापूर्वक की है।

गर्मी के दिनों में शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए कसावा स्टार्च पाउडर अच्छा होता है, लेकिन तीन समूहों के लोगों को इससे बचना चाहिए।गर्मियों के दिनों में कई परिवारों के लिए कसावा स्टार्च पाउडर लंबे समय से एक परिचित शीतल पेय रहा है; हालांकि, तीन समूहों के लोगों को इसका उपयोग करते समय अत्यधिक सावधानी बरतने की आवश्यकता है।

प्रसवोत्तर महिलाओं में अक्सर अनदेखी की जाने वाली एक समस्या।बच्चे को जन्म देने के बाद, कई महिलाओं को हार्मोनल बदलाव, नींद की कमी और मातृत्व के दबाव का सामना करना पड़ता है। जब उदासी और थकावट लगातार बनी रहती है, तो यह प्रसवोत्तर अवसाद का संकेत हो सकता है।

डैड मान्ह फुक अक्सर यह कहने के लिए ध्यान आकर्षित कर रहे हैं, "डैड बहुत थके हुए हैं!"

व्या की मां के घर से बाहर होने पर, फुक ने दिन की शुरुआत छोटी नाम को दूध पिलाकर और फिर साथ मिलकर पौधों को पानी देकर की। "घर पर तीन शारीरिक गतिविधियां" प्रतियोगिता में, फुक और नाम ने फुटबॉल, बास्केटबॉल और सुपरहीरो गेम खेले। हालांकि, प्रतियोगिता के दौरान, फुक अक्सर थकान की शिकायत करता रहा, जिससे थान व्या, मनोवैज्ञानिक डॉ. तो न्ही ए और एमसी होआंग रैपर सेट पर बेकाबू होकर हंसने लगे। नाम शांत स्वभाव की है लेकिन उसे व्यायाम करना बहुत पसंद है। "पापा बहुत थक गए हैं, नाम!" फुक का एक मज़ाकिया जुमला लगता है।

अपने बच्चे के साथ नाटक करना भी एक मजेदार चुनौती है।

अगली चुनौती, "पिता अपने बच्चों को अभिनय सिखाते हैं," मान्ह फुक के लिए एकदम उपयुक्त थी। पिता और पुत्र ने "स्टारफ्रूट खाना और सोना लौटाना" नामक नाटक प्रस्तुत किया। इसके अलावा, फुक ने अपने बच्चों नाम और गा के साथ गत्ते से घर बनाने की चुनौती भी पूरी की।

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नहाने का सबसे अच्छा समय कौन सा है?स्नान करना एक आवश्यक दैनिक गतिविधि है, लेकिन स्नान का समय आपकी नींद, ऊर्जा स्तर और समग्र स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है। सही समय का चुनाव करने से शरीर को आराम मिलता है, ऊर्जा की कमी दूर होती है और स्नान के अधिकतम लाभ प्राप्त होते हैं।

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"व्हेन द वाइफ इज़ अवे" कार्यक्रम हर शनिवार रात 8 बजे HTV7 पर प्रसारित होता है। देखना न भूलें!