क्या यह सचमुच हानिरहित है?

बहुत से लोग उम्र बढ़ने के साथ होने वाले धब्बों को त्वचा की एक "स्पष्ट" समस्या मानते हैं और इसलिए उन पर ज्यादा ध्यान नहीं देते। हालांकि, धब्बों को अच्छी तरह से समझना उनके विकास को रोकने और नियंत्रित करने में मदद कर सकता है, और यहां तक ​​कि संभावित गंभीर त्वचा रोगों का पूर्वानुमान भी लगा सकता है।

उम्र के धब्बे (भूरे धब्बे) त्वचा पर दिखने वाले चपटे या हल्के उभरे हुए रंगीन निशान होते हैं, जो सभी नस्लों और उम्र के पुरुषों और महिलाओं में दिखाई देते हैं। ये धब्बे आमतौर पर लंबे समय तक बने रहते हैं और उम्र बढ़ने या धूप में अधिक समय बिताने से इनकी संख्या बढ़ सकती है। धूप से सुरक्षित क्षेत्रों में कुछ धब्बे समय के साथ हल्के होकर गायब हो सकते हैं।

उम्र के साथ-साथ त्वचा पर दिखने वाले धब्बे आमतौर पर लंबे समय तक बने रहते हैं और इनकी संख्या बढ़ सकती है।

उम्र के धब्बों को वर्गीकृत करें और त्वचा कैंसर के लक्षणों के लिए उनकी सावधानीपूर्वक निगरानी करें।

हो ची मिन्ह सिटी विश्वविद्यालय चिकित्सा केंद्र - शाखा 3 के डॉ. ले काओ त्रि के अनुसार, उम्र के धब्बों के सबसे सामान्य प्रकार निम्नलिखित हैं:

लेंटिगो सिम्प्लेक्स : यह जन्म के बाद के शुरुआती वर्षों और युवावस्था के आरंभ में दिखाई देता है; यह धड़ और अंगों पर पाया जाता है। छोटे, भूरे, गोल या अंडाकार धब्बे या पट्टिकाएँ जिनके किनारे चिकने या दांतेदार हो सकते हैं, इनकी सतह सूखी हो सकती है और समय के साथ गायब हो सकती है।

सूर्य के प्रकाश के कारण : ये आमतौर पर मध्यम आयु वर्ग के लोगों में देखे जाते हैं और चेहरे, गर्दन, कंधों, हाथों, अग्रबाहुओं और पैरों के निचले हिस्से जैसे उन क्षेत्रों में दिखाई देते हैं जहाँ लंबे समय तक सूर्य की रोशनी पड़ती है। ये घाव पतले धब्बे या पट्टिकाएँ होते हैं, जिनका रंग पीला, हल्का भूरा या गहरा भूरा होता है, इनकी सीमाएँ चिकनी या अनियमित हो सकती हैं और सतह सूखी हो सकती है। इनका व्यास आमतौर पर 5 मिमी होता है, लेकिन ये कई सेंटीमीटर तक फैल सकते हैं या आपस में मिल सकते हैं। ये लाइकेनोइड केराटिनाइजेशन के कारण गायब हो सकते हैं। असामान्य रूपों में, इन्हें मेलानोमा इन सीटू से अलग करना मुश्किल हो सकता है।

स्याही जैसे धब्बे : धूप से होने वाले धब्बों की तुलना में इनकी संख्या कम होती है, और ये बहुत गोरी त्वचा वाले लोगों में धूप से जलने के बाद दिखाई देते हैं। इनका रंग असमान होता है, जो गहरे भूरे से लेकर काले रंग तक हो सकता है।

पोस्ट-पीयूवीए (फोटोकेमोथेरेपी) मेलास्मा, त्वचा का काला पड़ना : स्याही जैसे भूरे धब्बों के समान दिखने वाला, यह उन सभी जगहों पर मौजूद होता है जहां पीयूवीए लगाया गया हो या त्वचा को काला करने वाले बिस्तर का उपयोग किया गया हो।

विकिरण-प्रेरित भूरे धब्बे : ये विकिरणित स्थान पर (अनजाने में या उपचार के परिणामस्वरूप) दिखाई देते हैं। ये विकिरण-प्रेरित त्वचाशोथ के अंतिम चरण से संबंधित होते हैं।

मेलानोटिक मैक्यूल्स : ये होंठ, योनि, लिंग और गुदा जैसी श्लेष्मा या अर्ध-संचयी सतहों पर पाए जाते हैं, जिनका रंग हल्के भूरे से लेकर गहरे भूरे रंग तक होता है।

उम्र के धब्बे अन्य अंग संबंधी असामान्यताओं से जुड़े होते हैं : गुच्छेदार रूप (तंत्रिका और मानसिक विकास संबंधी असामान्यताओं से संबंधित); पैटर्न वाले रूप; तंत्रिका संबंधी विकृतियों के साथ चेहरे के बीचोंबीच उम्र के धब्बे (बौद्धिक अक्षमता से संबंधित); आनुवंशिक सिंड्रोम से जुड़े उम्र के धब्बे...

डॉ. काओ त्रि ने कहा, "उम्र के धब्बों के आकार, रंग या आकृति में उनके मूल स्वरूप की तुलना में कोई भी परिवर्तन त्वचा कैंसर जैसी गंभीर असामान्यता का संकेत हो सकता है। उदाहरण के लिए: आकार में तेजी से वृद्धि, असमान रंग, कई रंग, अनियमित किनारे, रक्तस्राव, दर्द।"

इसलिए, उम्र के धब्बों से पीड़ित लोगों को इनके बारे में कुछ जानकारी होनी चाहिए और अपने शरीर पर दिखने वाले या उनमें होने वाले बदलावों को लेकर लापरवाह नहीं होना चाहिए, ताकि वे प्रतिष्ठित चिकित्सा सुविधाओं में तुरंत जांच और उपचार करवा सकें।

बाहर जाते समय, खासकर सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच, आपको फेस मास्क, लंबी पैंट, लंबी आस्तीन वाली शर्ट, दस्ताने, गहरे रंग के मोजे, चौड़ी किनारी वाली टोपी और धूप का चश्मा पहनना चाहिए।

हम उम्र के धब्बों की पुनरावृत्ति को कैसे सीमित कर सकते हैं और नए धब्बों को उभरने से कैसे रोक सकते हैं?

सूर्य की किरणों के संपर्क में आने से होने वाले भूरे धब्बों को त्वचा को धूप से सावधानीपूर्वक बचाकर रोका जा सकता है।

डॉ. त्रि के अनुसार, नए उम्र के धब्बों को रोकने में सनस्क्रीन की तुलना में कपड़ों, टोपी, धूप के चश्मे आदि से शारीरिक सुरक्षा अधिक प्रभावी है। धूप में निकलने से बचना चाहिए; सुबह 6 बजे से शाम 6 बजे के बीच, विशेष रूप से सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच बाहर जाते समय, मास्क, लंबी पैंट, लंबी बाजू की शर्ट, दस्ताने, गहरे रंग के मोजे, चौड़ी किनारी वाली टोपी और धूप का चश्मा पहनना आवश्यक है।

इसके अलावा, धूप में निकलने से 30 मिनट पहले सनस्क्रीन जरूर लगाएं। ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन में टाइटेनियम डाइऑक्साइड और जिंक ऑक्साइड जैसे भौतिक तत्व होने चाहिए (जो रासायनिक सनस्क्रीन की तुलना में त्वचा में जलन पैदा करने की संभावना कम रखते हैं)। 30 या उससे अधिक एसपीएफ़ वाला सनस्क्रीन चुनें, पर्याप्त मात्रा में लगाएं और हर 2 घंटे में या तैराकी या अधिक पसीना आने पर अधिक बार लगाएं।

उम्र के धब्बों का इलाज कैसे किया जाता है?

डॉ. ले काओ त्रि के अनुसार, उम्र के धब्बे आमतौर पर स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन वे देखने में भद्दे लगते हैं और सामाजिक मेलजोल में आत्मविश्वास की कमी का कारण बन सकते हैं। उपचार से उम्र के धब्बे कम हो सकते हैं या पूरी तरह से गायब हो सकते हैं; हालांकि, किसी भी उपचार विधि में जटिलताओं या दुष्प्रभावों का जोखिम होता है, इसलिए जोखिमों को कम करने के लिए रोगियों को त्वचा विशेषज्ञ से जांच और उपचार करवाना चाहिए। विशिष्ट उपचार विधियों में शामिल हैं:

• त्वचा पर लगाने वाली दवाएं: कभी-कभी लगाने वाली जगह पर त्वचा में स्थानीय जलन पैदा कर सकती हैं।
• केमिकल पील्स: गलत तरीके से किए जाने पर निशान पड़ने या सूजन के बाद त्वचा के अत्यधिक रंजकता होने का खतरा रहता है।
• क्रायोथेरेपी: इसमें तरल नाइट्रोजन का उपयोग किया जाता है।
• आईपीएल: इसमें उच्च तीव्रता वाली स्पंदित प्रकाश का उपयोग किया जाता है।
• लेजर पिगमेंटेशन: यह सबसे प्रभावी तरीका है, जिसमें चयनात्मक फोटोथर्मल लाइसिस तकनीक का उपयोग करके आसपास के ऊतकों को नुकसान पहुंचाए बिना मेलेनिन वर्णक कणों को तोड़ा जाता है।

डॉ. ट्राई ने आगे कहा, "उपचार प्रक्रियाओं के बाद, मरीजों को यथासंभव धूप से बचना चाहिए और अपने चिकित्सक द्वारा दिए गए निर्देशों के अनुसार अपनी त्वचा की उचित और कोमल देखभाल करनी चाहिए।"

स्रोत: https://thanhnien.vn/doi-moi-tren-da-co-that-su-vo-hai-185250221233953774.htm