परीक्षा के बाद के चिंता भरे दिन

परीक्षाएं कई दिन पहले समाप्त हो गईं, लेकिन हर सुबह, डोंग अन्ह कम्यून के डोंग होई सेकेंडरी स्कूल में नौवीं कक्षा की छात्रा ले वी हा माई सबसे पहले अपने फोन पर परीक्षा के अंकों या कट-ऑफ अंकों के पूर्वानुमान के बारे में कोई भी नई जानकारी देखती है।
"परीक्षा के बाद मुझे काफी राहत महसूस हुई, लेकिन जैसे-जैसे परिणाम घोषित होने का समय नजदीक आता गया, मेरी चिंता बढ़ती गई। गणित में मेरा प्रदर्शन उतना अच्छा नहीं रहा जितना मैंने उम्मीद की थी, इसलिए मैं बार-बार ऑनलाइन उत्तरों की जाँच करती रही और अपने स्कोर की दोबारा गणना करती रही। कुछ दिनों तो मैंने कई बार गणना की, लेकिन हर बार मुझे अलग परिणाम मिला, जिससे मेरी घबराहट और बढ़ गई," हा माई ने बताया।
हा माई अकेली नहीं है; नौवीं कक्षा के कई छात्र इसी तरह की भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं। हनोई के छात्र मंचों पर, "कटऑफ स्कोर का अनुमान लगाना," "परीक्षा स्कोर का आकलन करना," और "अपनी पसंदीदा यूनिवर्सिटी में प्रवेश मिलने की संभावना" जैसे विषयों पर प्रतिदिन हजारों टिप्पणियाँ आती हैं।
महीनों की कड़ी पढ़ाई के बाद, ऐसा लग रहा था कि परीक्षा समाप्त होने के बाद छात्र पूरी तरह से आराम कर सकेंगे। हालांकि, अंतिम परिणाम अभी भी लंबित हैं, और कई छात्र प्रतीक्षा नामक एक और "मनोवैज्ञानिक परीक्षा" में प्रवेश कर रहे हैं।
नौवीं कक्षा के कई छात्रों के बीच बातचीत में, सबसे अधिक पूछा जाने वाला प्रश्न अब यह नहीं है कि परीक्षा कठिन थी या आसान, बल्कि यह है, "आप कितने अंक प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं?", "क्या इस वर्ष कट-ऑफ स्कोर बढ़ेगा?"। इस उत्सुकता के कारण कई छात्र लगातार अपने उत्तरों को याद करते हैं, उन प्रश्नों को हल न कर पाने का पछतावा करते हैं और आने वाले परिणामों के बारे में अनगिनत अनुमान लगाते हैं।
हालांकि, कुछ छात्रों ने अधिक आरामदेह दृष्टिकोण अपनाया। ज़ुआन दिन्ह सेकेंडरी स्कूल (ज़ुआन दिन्ह वार्ड) के नौवीं कक्षा के छात्र गुयेन मिन्ह क्वान ने कहा कि उत्तरों की जाँच और परिणाम का अनुमान लगाने के बाद, उन्होंने ग्रेड की चिंताओं को दरकिनार करते हुए अपनी गर्मियों की छुट्टियों का आनंद लिया।
"मुझे लगता है मैंने परीक्षा में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया। अब, परिणाम चाहे जो भी हो, उसे बदला नहीं जा सकता, इसलिए मैं आराम करना चाहता हूं, तैरना सीखना चाहता हूं, खेल खेलना चाहता हूं और अपनी अगली योजनाओं की तैयारी करना चाहता हूं," मिन्ह क्वान ने कहा।
न केवल छात्र, बल्कि कई अभिभावक भी समान रूप से चिंतित हैं। हा माई के पिता, श्री ले ज़ुआन हिएप ने कहा कि हालांकि वह हमेशा अपनी बेटी को शांत रहने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, लेकिन वह स्वयं प्रवेश परीक्षा से संबंधित जानकारी पर नियमित रूप से नज़र रखते हैं।
श्री हिएप ने बताया, "मेरे बच्चे ने पूरे शैक्षणिक वर्ष में बहुत मेहनत की है, इसलिए परिवार को उम्मीद है कि परिणाम उनकी मेहनत को दर्शाएंगे। हालांकि हम उन पर दबाव नहीं डालते, फिर भी ईमानदारी से कहूं तो मैं तैयारी के लिए नियमित रूप से अंकों का वितरण और अनुमानित कट-ऑफ स्कोर देखता रहता हूं।"
कई परिवारों का कहना है कि परीक्षा में पास या फेल होने का ही दबाव नहीं होता, बल्कि छात्र की आगे की शिक्षा की योजना बनाने का भी दबाव होता है। अगर परिणाम उम्मीद के मुताबिक नहीं आते, तो कहां पढ़ाई करें, कौन सा स्कूल चुनें और क्या परिवार की आर्थिक स्थिति इसके लिए उपयुक्त है, जैसे सवाल माता-पिता के लिए बेहद चिंताजनक हो जाते हैं।
कुछ माता-पिता अपने बच्चों को आश्वस्त करने के लिए अपनी चिंता छिपाने की कोशिश करते हैं। लेकिन कई परिवारों में, परीक्षा समाप्त होने के बावजूद, तनाव की भावना पूरी तरह से कम नहीं हुई है।
इंतजार करना भी परिपक्वता का एक पाठ है।
डोंग अन्ह कम्यून के न्गो क्वेन सेकेंडरी स्कूल में युवा संघ की प्रभारी प्रधानाध्यापिका सुश्री होआंग थी हाई येन के अनुसार, अधिकांश छात्रों ने एक महत्वपूर्ण चरण पूरा करने के बाद राहत महसूस की, लेकिन कई छात्र अभी भी अपने परीक्षा परिणामों और प्रवेश अंकों की प्रतीक्षा करते हुए दबाव महसूस कर रहे थे।
"कुछ छात्र अक्सर अपने उत्तरों की तुलना करते हैं, अंकों का अनुमान लगाते हैं या अपने दोस्तों से अपनी तुलना करते हैं, जिससे आसानी से भावनात्मक अस्थिरता उत्पन्न हो सकती है। इस समय सबसे बड़ा दबाव अपने मनचाहे स्कूल में प्रवेश पाने की चिंता है, साथ ही परिवार की अपेक्षाएं और प्रवेश प्रक्रिया में प्रतिस्पर्धा भी है," सुश्री हाई येन ने टिप्पणी की।
एकेडमी ऑफ एजुकेशनल मैनेजमेंट में मनोविज्ञान और शिक्षा विभाग के प्रमुख, एसोसिएट प्रोफेसर होआंग ट्रुंग होक के अनुसार, परीक्षा समाप्त होने के बाद छात्रों का तनावग्रस्त रहना पूरी तरह से सामान्य बात है।

नौवीं कक्षा के छात्रों के लिए, दसवीं कक्षा में प्रवेश की परीक्षा केवल ज्ञान की परीक्षा नहीं है, बल्कि एक महत्वपूर्ण परिवर्तनकारी पड़ाव भी है। परीक्षा परिणाम एक नए शिक्षण वातावरण, पारिवारिक अपेक्षाओं और छात्रों द्वारा अपनी क्षमताओं के आकलन से जुड़े होते हैं।
"परीक्षा के बाद दबाव खत्म नहीं होता; यह परीक्षा देने के दबाव से हटकर परिणाम की प्रतीक्षा के दबाव में बदल जाता है। कई छात्र अपने अंक जल्दी प्राप्त करने के लिए उत्सुक होते हैं और साथ ही इस बात से भी डरते हैं कि परिणाम उनकी अपेक्षाओं के अनुरूप नहीं होंगे," एसोसिएट प्रोफेसर होआंग ट्रुंग होक ने विश्लेषण किया।
विशेषज्ञों के अनुसार, सोशल मीडिया पर लगातार उत्तरों की जाँच करना या कटऑफ स्कोर के पूर्वानुमानों का अनुसरण करना कभी-कभी छात्रों को चिंता के भंवर में धकेल सकता है। आधिकारिक परिणाम जारी होने से पहले, सभी गणनाएँ केवल अनुमान हैं और पूर्ण परीक्षा को बदल नहीं सकतीं।
अब जरूरत इस बात की है कि पढ़ाई के लंबे दौर के बाद खुद को आराम करने का समय दें; खेलकूद में भाग लें, किताबें पढ़ें, दोस्तों से मिलें या गर्मियों की कुछ ज्ञानवर्धक गतिविधियों का अनुभव करें, बजाय इसके कि सिर्फ इंतजार करने पर ध्यान केंद्रित करें।
शिक्षकों का मानना है कि यह विद्यार्थियों के लिए जीवन में अनिश्चितताओं का सामना करना सीखने का एक अवसर है। परीक्षा महत्वपूर्ण है, लेकिन यह अंतिम लक्ष्य नहीं है। परिणाम चाहे जो भी हो, विद्यार्थियों के पास आगे सीखने और विकास करने के अनेक अवसर हैं।
परीक्षा परिणाम घोषित होने से पहले के दिन चिंता से भरे हो सकते हैं। लेकिन आखिरकार, यह नौवीं कक्षा के छात्रों के लिए अपने सफर पर विचार करने, महीनों की गहन पढ़ाई के बाद अपनी पहली गर्मी की छुट्टियों का आनंद लेने और आने वाले नए अध्याय के लिए खुद को तैयार करने का एक दुर्लभ अवसर भी है।
स्रोत: https://hanoimoi.vn/cuoc-doi-cho-nhieu-cam-xuc-sau-phong-thi-1208003.html










