सिगरेट के धुएं को अपनी जिंदगी छीनने मत दो।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, सिगरेट में 7,000 से अधिक विषैले रसायन होते हैं, जिनमें दर्जनों खतरनाक कैंसरकारक तत्व शामिल हैं। जलाई गई प्रत्येक सिगरेट न केवल धूम्रपान करने वाले के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती है, बल्कि आसपास के लोगों के लिए भी परोक्ष रूप से खतरा पैदा करती है।

Báo Thanh Hóa•28/06/2026

क्वान सोन जनरल अस्पताल के डॉक्टर क्वान सोन कम्यून के श्री डो वान हुआन की जांच कर रहे हैं, जो लंबे समय तक तंबाकू के सेवन के कारण गंभीर फुफ्फुसीय तपेदिक से पीड़ित हैं।

क्वान सोन कम्यून के निवासी 67 वर्षीय श्री डो वान हुआन बचपन से ही सिगरेट और पाइप तंबाकू का सेवन करते आ रहे हैं। जब वे युवा और स्वस्थ थे, तब उन्हें धूम्रपान से होने वाले स्वास्थ्य के नुकसान का एहसास नहीं था। 40 वर्षों से अधिक समय तक सिगरेट और पाइप तंबाकू के सेवन के बाद, अब वे फेफड़ों की गंभीर टीबी से पीड़ित हैं और उन्हें नियमित उपचार की आवश्यकता है। हालांकि, उनकी बिगड़ती सेहत के कारण, वे दिसंबर 2025 में ही सिगरेट और पाइप तंबाकू का सेवन पूरी तरह से छोड़ पाएंगे।

श्री डो वान हुआन ने बताया: “पहले मैं हर दिन सिगरेट और पाइप तंबाकू पीता था, यह सोचकर कि यह एक सामान्य आदत है। लेकिन जब मुझे फेफड़ों की बीमारी हुई, तो मेरी सेहत बिगड़ने लगी और मुझे अक्सर सांस लेने में तकलीफ और लगातार खांसी होने लगी। तभी मुझे एहसास हुआ कि तंबाकू कितना हानिकारक है। अब मैंने धूम्रपान पूरी तरह छोड़ दिया है और आशा करता हूं कि हर कोई, खासकर युवा, मेरी तरह लापरवाह न हो, वरना उन्हें अपनी सेहत से इसकी कीमत चुकानी पड़ेगी।”

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर, हृदय रोग, स्ट्रोक, क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) और कई अन्य खतरनाक बीमारियों का कारण है। विशेष रूप से, फेफड़ों के कैंसर के लगभग 90% मामलों, सीओपीडी के 75% मामलों और कई अन्य खतरनाक हृदय और श्वसन संबंधी बीमारियों के लिए तंबाकू जिम्मेदार है। स्वास्थ्य पर प्रत्यक्ष प्रभाव डालने के अलावा, तंबाकू से आर्थिक नुकसान भी होता है, जिससे स्वास्थ्य देखभाल लागत का बोझ बढ़ता है और सामाजिक उत्पादकता कम होती है।

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केंद्रीय स्तर के अस्पतालों में चिकित्सा सेवाओं की कीमतों में समायोजन: मरीजों के हितों में संतुलन बनाए रखना।स्वास्थ्य मंत्रालय ने देशभर के प्रमुख, विशिष्ट अस्पतालों में चिकित्सा जांच और उपचार सेवाओं की कीमतों को मंजूरी दे दी है। यह पहली बार है कि चिकित्सा सेवाओं की कीमत में "प्रशासनिक लागत" को शामिल किया गया है, जिसका उद्देश्य सार्वजनिक स्वास्थ्य सुविधाओं में अस्पताल शुल्क की सटीक और पूर्ण गणना करना है।

विद्युत ग्रिड की सुरक्षा सुनिश्चित करने की शुरुआत जन जागरूकता से होती है।बरसात के मौसम में बिजली ग्रिड की सुरक्षा संबंधी खतरे भी बढ़ जाते हैं। प्रांत के कई इलाकों में सरकारी कर्मचारी और निवासी मिलकर बिजली की लाइनों के पास से पेड़ हटा रहे हैं और रुकावटें दूर कर रहे हैं। ये छोटे-छोटे काम बिजली ग्रिड की सुरक्षा और लोगों की जान से सीधे तौर पर जुड़े हैं। क्योंकि पेड़ की एक गिरती हुई शाखा, बिजली की लाइन में फंसी पतंग या सुरक्षा दूरी का उल्लंघन करने वाली कोई निर्माण परियोजना भी गंभीर दुर्घटनाओं का कारण बन सकती है।

तंबाकू से होने वाले नुकसान की रोकथाम और नियंत्रण संबंधी कानून को लागू किए जाने के 13 वर्ष: धूम्रपान मुक्त वातावरण में सकारात्मक बदलाव देखने को मिले हैं।तंबाकू से होने वाले नुकसान की रोकथाम और नियंत्रण संबंधी कानून को लागू किए जाने के 13 वर्षों के बाद, वियतनाम में धूम्रपान मुक्त वातावरण बनाने से कई सकारात्मक परिणाम प्राप्त हुए हैं।

इस प्रांत में, तंबाकू से होने वाली बीमारियों से पीड़ित लोगों की संख्या, चिकित्सा सुविधाओं में इलाज कराने वाले कुल रोगियों का एक बड़ा हिस्सा है। कई लोग कम उम्र में ही धूम्रपान शुरू कर देते हैं, इसे एक ऐसी आदत मानते हैं जिसे छोड़ना मुश्किल है, जबकि वे इसके स्वास्थ्य पर पड़ने वाले दुष्परिणामों को पूरी तरह से नहीं समझते। जब तक लगातार खांसी, सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द या खून की खांसी जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तब तक बीमारी गंभीर अवस्था में पहुंच चुकी होती है। इससे न केवल लोगों के स्वास्थ्य पर असर पड़ता है, बल्कि स्वास्थ्य सेवा प्रणाली और परिवारों की आर्थिक स्थिति पर भी भारी बोझ पड़ता है।

थान्ह होआ प्रांत के बा थुओक जनरल अस्पताल में आंतरिक चिकित्सा विभाग की उप प्रमुख डॉ. क्वाच थी फुओंग ने कहा: “धूम्रपान श्वसन और हृदय संबंधी रोगों के प्रमुख जोखिम कारकों में से एक है। हमारे पास क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस और फेफड़ों के कैंसर के कई मरीज आते हैं जिनका सीधा संबंध लंबे समय तक धूम्रपान से है। चिंता की बात यह है कि कई लोग तभी चिकित्सा सहायता लेते हैं जब उनकी बीमारी गंभीर अवस्था में पहुंच चुकी होती है, जिससे इलाज और भी मुश्किल हो जाता है।”

धूम्रपान करने वालों पर ही नहीं, बल्कि परोक्ष धूम्रपान से उनके आसपास के लोगों, विशेषकर गर्भवती महिलाओं, बच्चों और बुजुर्गों पर भी गंभीर प्रभाव पड़ता है। निष्क्रिय धूम्रपान एक गंभीर जन स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। स्वास्थ्य आंकड़ों से पता चलता है कि परोक्ष धूम्रपान के संपर्क में आने की दर चिंताजनक रूप से अधिक है: रेस्तरां और भोजनालयों में 67.3%; कैफे में 59.2%; होटलों में 48.3%; और कार्यस्थलों में 22% से अधिक। इसका अर्थ है कि लाखों गैर-धूम्रपान करने वाले लोग भी प्रतिदिन परोक्ष धूम्रपान का सेवन कर रहे हैं।

तंबाकू के गंभीर नुकसानों को देखते हुए, रोकथाम ही सबसे प्रभावी और कम खर्चीला उपाय है। पिछले कई वर्षों से, विभिन्न सरकारी स्तरों और स्थानीय निकायों द्वारा विविध तरीकों से तंबाकू नियंत्रण के प्रयास किए गए हैं। तंबाकू के खतरों और इसे छोड़ने के लाभों के बारे में जन जागरूकता बढ़ाने के लिए नियमित संचार और स्वास्थ्य शिक्षा कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं। साथ ही, प्रशासनिक कार्यालयों, स्कूलों, स्वास्थ्य सुविधाओं, व्यवसायों और सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान मुक्त वातावरण बनाने का अभियान तेजी से फैल रहा है। कई संगठनों ने अपने आंतरिक नियमों और संचालन प्रक्रियाओं में धूम्रपान प्रतिबंध को शामिल किया है; धूम्रपान निषेध के संकेत लगाए हैं; और अनुपालन की निगरानी और अनुस्मारक को तेज किया है।

जन जागरूकता अभियानों के अलावा, अधिकारी नकली और अन्य अवैध तंबाकू उत्पादों की तस्करी, परिवहन और बिक्री के खिलाफ निरीक्षण, जांच और प्रवर्तन को भी तेज कर रहे हैं। हानिकारक तंबाकू उत्पादों की आपूर्ति को सीमित करने और समुदाय में उनके प्रवेश को रोकने के लिए यह एक महत्वपूर्ण उपाय है। हालांकि, तंबाकू नियंत्रण प्रयासों को टिकाऊ और प्रभावी बनाने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति की जागरूकता निर्णायक कारक बनी हुई है। हर किसी को यह समझना होगा कि धूम्रपान न केवल उनके स्वयं के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, बल्कि उनके परिवार और समाज पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है। आज धूम्रपान छोड़ना स्वास्थ्य की रक्षा और जीवन को लंबा करने का एक विकल्प है। प्रत्येक व्यक्ति, प्रत्येक परिवार और संपूर्ण समाज को धूम्रपान मुक्त वातावरण बनाने के लिए मिलकर काम करना चाहिए, क्योंकि यह न केवल स्वयं के प्रति जिम्मेदारी है, बल्कि एक स्वस्थ समुदाय के लिए एक व्यावहारिक कदम भी है।

संयुक्त राज्य - वियतनाम: मत चूकें

वियतनाम अमेरिकी व्यवसायों को उच्च प्रौद्योगिकी में निवेश बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करता है।26 जून की सुबह, सरकारी मुख्यालय में उप प्रधानमंत्री हो क्वोक डुंग ने कोहेरेंट ग्रुप (यूएसए) के सप्लाई चेन डायरेक्टर श्री जेफ प्लेस से मुलाकात की। बैठक के दौरान, उप प्रधानमंत्री ने इस बात की पुष्टि की कि वियतनाम अमेरिकी व्यवसायों को निवेश बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करता है, विशेष रूप से उच्च तकनीक, नवाचार और सेमीकंडक्टर उद्योगों में।

अमेरिकी व्यवसायों को उच्च-तकनीकी क्षेत्रों में निवेश बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करें।उप प्रधानमंत्री हो क्वोक डुंग ने कहा कि वियतनाम अमेरिकी व्यवसायों का वियतनाम में अपने परिचालन का विस्तार जारी रखने के लिए स्वागत करता है, विशेष रूप से उच्च तकनीक उद्योगों और उच्च अतिरिक्त मूल्य वाले क्षेत्रों में।